天海祐希 58 歲超凍齡！深夜吃洋芋片不怕胖，獨創卡路里理論引熱議！

日本知名女星天海祐希（Amami Yuki）2 月 9 日在日本電視台綜藝節目《閒聊007》中，大方分享自己的飲食習慣，意外曝光獨特的「卡路里理論」。58 歲的她不僅深夜照吃泡麵和洋芋片，還強調只要是真心想吃的食物，身體就不會吸收熱量，反而對健康有益。這番言論一出，立刻在節目中引發熱烈討論，主持人搞笑團體「奶油燉菜」的上田晉也更是驚訝表示，完全無法想像天海祐希會在深夜大啖垃圾食物。

天海祐希深夜狂吃也不怕胖的獨門理論？

根據天海祐希的髮妝師透露，她有一套獨特的卡路里理論，認為當下想吃的食物，只要順應身體的渴望去吃，卡路里就不會被吸收，反而能讓身體維持良好狀態。因此，天海祐希經常在深夜吃洋芋片、喝碳酸飲料，完全不忌口。天海祐希在節目中進一步解釋，一般人都知道深夜吃泡麵、洋芋片等垃圾食物對身體不好，但如果一邊吃一邊想著「這對身體不好」，食物就真的無法轉化為營養。相反地，如果抱持著「我就是想吃，這太好吃了！」的心情享用，身體反而會把這些食物當成好東西吸收。她更透露，自己深夜常吃泡麵，而且洋芋片一旦打開就會整包吃完，絲毫不留情。當主持人問她是否會喝酒時，天海祐希表示自己只是「小酌」，真正的重點是單獨享用零食的快感，她笑說：「我就是要吃洋芋片！」

圖片來源：yuriiiistagraaaam@Instagram

除了飲食習慣，天海祐希也在節目中回顧 2005 年演出日本電視台大熱劇集《女王的教室》時的幕後故事。她在劇中飾演冷酷無情的小學女教師阿久津真矢，對學生毫不留情，角色形象深植人心。天海祐希透露，為了維持角色的威嚴感，她在拍攝期間刻意與小演員們保持距離，從不主動交談，甚至連椅子都不坐，始終站著，完全不對孩子們露出笑容。她解釋，雖然小演員們彼此熟悉後會變得輕鬆自在，但她必須保持「恐怖老師」的形象，才能讓整部戲的氛圍更真實。即使可能因此被討厭，她也認為只要能讓大家演出好作品，自己被討厭也無所謂。當被問到是否擔心這個角色會影響形象時，天海祐希毫不猶豫地回答：「完全沒想過，我覺得這個角色非常有趣，立刻就說請讓我演！」天海祐希的獨特飲食理論和敬業態度，再次成為話題焦點，網友紛紛討論她的「卡路里理論」是否真的有效，也對她在《女王的教室》中的專業表現讚不絕口。延伸閱讀：天海祐希節目回憶已故演員大杉漣！忍不住讚嘆：「他真的是個多才多藝的人呢！」