Apink 出身的演員孫娜恩近日登上 YouTube 節目分享私下生活,意外曝光多年來維持纖細身材的祕訣。她坦言,自出道以來從未獨自吃完一碗泡麵,甚至連杯麵也不敢完整吃完,直到最近拍戲期間才首度「破戒」,驚人的自律程度讓不少網友直呼不可思議。

- 《金特務:本色回歸》孫娜恩身高 168 公分、退出 Apink 原因、與泰民初戀夫婦⋯8 件事快認識!
- 李珠熙被封「啦啦隊界 Idol」,外型與舞蹈實力兼具降臨台灣!【野生抓正妹】
- Apink 台北演唱會 3 月開唱!普美成首位人妻、孫那恩退團原因、經典歌曲⋯10 件事快認識!
- 「啦啦隊女神團」河智媛、禹洙漢、朴昭映、李珠熙 9/6 舉辦見面,時間地點、購票資訊一次看!
- JIMMY CHOO 首間咖啡店「Choo Café」登陸首爾!品牌大使孫娜恩、《我的上流世界》李寶英告訴你粉色新地標怎麼拍!
孫娜恩近況如何?
Apink 出身的演員孫娜恩,向來以 46 公斤的纖細體態聞名,近日登上 YouTube 節目《하지영》,親自分享多年來維持身材的飲食習慣,坦言自己出道至今幾乎不曾完整吃完一碗泡麵,超強自律讓主持人與粉絲都相當驚訝。孫娜恩透露:「老實說,出道後我從來沒有自己煮一碗泡麵吃過,連杯麵都沒有吃完過。我覺得不能吃。」她表示,平時如果真的很想吃泡麵,最多只會偷吃別人的一口解饞,不敢放縱自己。不過,這項堅持卻在拍攝《金特務》期間首度被打破。孫娜恩笑說,當時正值冬天,連續拍攝動作戲讓身體又冷又疲憊,「那時候真的很想吃泡麵,所以第一次走進便利商店,和工作人員一起買了大杯杯麵,而且全部吃完了。」她也坦言,那是自己出道後第一次完整吃完一份泡麵,至今仍印象深刻。節目中,孫娜恩也與主持人一起逛便利商店,開心挑選平時想吃卻一直克制的零食,展現難得放鬆的一面。影片曝光後,不少網友紛紛表示,「這種自律真的太誇張了」、「難怪身材一直維持得這麼好」、「終於看到她解禁的一天」,再次掀起熱烈討論。
延伸閱讀
FAQ
孫娜恩的自律秘訣是嚴格控制飲食,最驚人的是出道17年來從未單獨吃完過一碗泡麵或杯麵。即使想吃,她也只敢偷吃別人的一口來解饞。這份堅持直到最近拍攝《金部長》時才被打破,當時因為冬天拍攝疲勞,她才首次在便利商店買杯麵並吃完,足見她平日自制力有多驚人。
孫娜恩坦言出道後就認為自己「不能吃」泡麵,因此多年來都克制這個慾望。這個17年的禁忌在拍攝《金部長》時終於被打破,當時她在劇組因為冬天寒冷又疲勞,身體疲憊讓她突然很想吃泡麵,於是跟工作人員一起買了大杯杯麵並全部吃完,這也是她出道後首次去便利商店自己買泡麵。
孫娜恩作為Apink的長期成員,多年來的嚴格身材管理已成為業界典範。她首次吃完泡麵的突破象徵著在《金部長》劇組的辛勞獲得犒賞。這段自白引發網友熱烈討論,許多人表示這種等級的自制力難以想像,也有粉絲笑稱終於看到她「解禁」的一刻,足見她平日自律程度有多驚人。
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。
-
中度颱風巴威逼近台灣,北北基桃陸續宣布停班停課,不少民眾提前採買民生用品做好防颱準備。韓籍啦啦隊女神李多慧也加入防颱行列,原本想趁假期前到賣場補充糧食,卻因排隊人潮太多打退堂鼓,沒想到隔天颱風天外出覓食時,才發現許多店家都暫停營業,最後只能 ...2026-07-11
-
一名網友在臉書發文,驚見西門町家樂福的外國遊客推車幾乎清一色都是滿漢大餐,其中「麻辣鍋牛肉麵」更是把整排貨架掃出一大塊空位。留言區台灣網友齊聲認證「懂吃」,卻也有人嗆聲「被網紅吹過頭了」,一款泡麵掀起兩派論戰。 ...2026-05-29
-
2025 年 11-12 月統一發票於 1 月 25 日中午 12 點 30 分開獎,本期特別獎號碼「97023797」開出 3 張 1000 萬元大獎,其中統一超商就包辦了 3 張千萬特別獎、2 張 200 萬元特獎,以及 3 張 100 ...2026-01-27
-
鳳凰颱風即將在本週三(12 日)登陸台灣,全台民眾早已展開「颱風補貨大作戰」!各大賣場、超市人潮滿滿,其中最熱銷的當然少不了「颱風天必備王者」:泡麵,不過說到「颱風天最滯銷泡麵」,以前大家都會點名經典的「雙響泡」,但去年百萬 YouTube ...2025-11-11 更新
-
味味 A 排骨雞麵可以說是台灣人從小吃到大的回憶之一!沒想到近日在 Threads 上有網友分享自己到超商發現了竟然有一款新品雞胸肉是「排骨雞風味」,讓許多網友超驚訝,也有網友分享自己已經買回家吃過,雞肉鮮美、而且味道跟泡麵一模一樣! ...2025-10-29 更新
-
美國女饒舌歌手 Cardi B 近日在直播中展現的吃泡麵方式,引發網友熱烈討論。她不僅將泡麵用海苔包裹,還直接用手指夾麵條,讓粉絲看得目瞪口呆,這段直播片段迅速在社群平台瘋傳! ...2025-09-22 更新
-
「台灣第一名模」林志玲近日在小紅書分享吃泡麵影片,引發熱議。50 歲的她毫無偶像包袱,大口享用泡麵的自然模樣,令網友驚呼「女神也會吃泡麵!」有粉絲發現,她選的是「康師傅」老壇酸菜牛肉麵,勾起一波回憶與討論。 ...2025-08-09 更新
-
台灣泡麵市場選擇眾多,日韓品牌長年占據進口榜單,但近期印尼炒泡麵「營多麵」強勢崛起,在家樂福 2025 上半年進口泡麵排行榜中奪下第二名,僅次於農心辛拉麵。許多台灣網友驚呼「怎麼現在才吃到」,甚至直喊「28 年人生錯過它太可惜」。 ...2025-08-08 更新
-
台灣向來有「泡麵王國」之稱,平均每人一年就吃掉 39 包泡麵。近日由泡麵達人 Hans Lienesch 公布的 2025 年全球與台灣泡麵排行榜中,阿舍食堂「流星拌麵紅油擔擔口味」再度奪下台灣第一,且穩居全球第三,實力備受肯定。而國民泡麵 ...2025-08-04 更新
-
大家出國時難免會想帶伴手禮回台,各國美味的泡麵總是在伴手禮名單,但是許多人都會有疑問,就是有「含肉」的泡麵到底能不能帶回台灣呢?許多網友也好奇提問:「如果是泡麵裡有肉塊調理包或者有肉粉的,是否可以帶回台灣?」貼文引起廣大討論。防檢署也回應表 ...2025-04-11 更新