金州勇士球星 Stephen Curry 10 月 2 日接受訪問時談到困擾自己一段時間的「跑者膝」,坦言這仍是新賽季需要留意的問題。不過,相較於過去的不確定性,Curry 表示自己現在已經清楚問題所在,也知道該如何提前處理,希望透過完整準備讓膝蓋維持在適合比賽的狀態。隨著新賽季即將開打,這位勇士核心的膝蓋狀況也再次成為外界關注焦點。

NBA/柯瑞 Stephen Curry 坦言跑者膝仍是隱憂!訓練後雙膝綁冰袋笑稱:「只有 2 袋沒事!」

Curry 怎麼看「跑者膝」?

Curry 接受《ABC7 News》訪問時表示:「這確實是需要擔心的問題,但現在知道到底是什麼後,就可以提前去處理,讓我在場上做自己該做的事。」他強調自己仍希望盡可能為球隊出賽,同時做好相關準備,讓膝蓋能夠維持良好狀態。Curry 也將「跑者膝」形容為自己目前面對的新常態,表示:「我不怕這樣說,因為我現在知道自己面對的是什麼,這只是要我用稍微不同的方式處理事情,但我還是能繼續打球。」近期訓練結束後,有人注意到柯瑞雙膝都綁著冰袋,他則笑著解釋只是日常保養,並分享休息室裡的玩笑:「訓練後如果需要 5 袋冰,就代表該退休了。我現在只有 2 袋,所以沒事,我們很好,我還有很多本錢可以用。」

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上季僅出賽 43 場,新賽季盼維持健康!

回顧上季,38 歲的 Curry 受到髕骨股骨疼痛症候群影響,也就是俗稱的「跑者膝」,1 月 30 日起一度缺席比賽,整季最終只出賽 43 場,平均繳出 26.6 分、3.6 籃板、4.7 助攻,勇士最終在附加賽止步,無緣季後賽。合約方面,Curry 原本有資格簽下 2 年 1.367 億美元合約,但最終選擇簽下 2 年 1.16 億美元延長合約;另外,據《聯合報》報導,他今年休賽季也增加水下訓練,希望降低膝蓋承受的負擔。新賽季即將展開,Curry 目前的目標,就是讓膝蓋狀況維持穩定,盡可能在大多數比賽中登場。

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FAQ

跑者膝的醫學名稱是髕骨股骨疼痛症候群,是常見的膝蓋運動傷害。柯瑞上季確診右膝患有此症,導致他從1月30日起缺陣,累計缺席20場比賽。他表示現在已經了解問題所在,知道如何透過適當方式處理這個狀況,讓自己能繼續在場上表現。

柯瑞表示已經清楚了解跑者膝的問題,現在知道該如何提前處理。他在訓練後會雙膝綁冰袋進行保養,這是標準的冰敷恢復方式。此外,他今年休賽季也增加水下特訓,藉此減輕膝蓋負擔。他笑稱只要訓練後不需要5袋冰就代表還能繼續打球。

柯瑞上季只出賽43場,平均繳出26.6分、3.6籃板、4.7助攻。新賽季他的目標是讓膝蓋撐住大多數比賽。他甚至自願降薪簽下2年1.16億美元的延長合約,少拿約2000萬美元,足見他對回到球場的決心。

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