好萊塢動作明星約翰希南（John Cena）近日宣傳新片《火柴盒》（Matchbox: The Movie）時，罕見回顧自己從 WWE 擂台跨足電影圈的低潮。他坦言，早年根本沒有把心放在演戲上，最後因此被電影圈淘汰，直說這樣的結果「完全合理」。如今能站穩銀幕，他認為關鍵正是學會改變心態。
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約翰希南近況如何？
現在的約翰希南，已是能在動作、喜劇與超級英雄作品間切換自如的演員，但他的電影路一開始並不順利。2006 年以《海軍陸戰隊員》（The Marine）踏入大銀幕時，他其實仍把重心放在 WWE 擂台，對拍片沒有真正投入。約翰希南近日登上美國晨間節目《今日秀第三小時》（3rd Hour of Today）時坦言：「這是一段漫長的旅程，大家總以為事情是一夜之間發生。」回頭看當年的作品，他毫不掩飾地說：「老實說，我沒有把心放在上面。」他更直白表示，自己因為「不在乎」而被趕出電影圈，這樣的結果「完全合理」。當時的他習慣了 WWE 現場的高能量節奏，站在數萬名觀眾前表演，每晚都能立刻感受到歡呼與反應；相較之下，電影拍攝流程緩慢、等待時間長，需要高度耐心與團隊協作，讓年輕的他一度難以適應。他形容，自己當時更想留在最熟悉、也最有即時回饋的摔角擂台。
真正的轉折來自他重新理解電影工作。約翰希南表示，後來學會更尊重片場每一個職位，也開始享受與不同創作者共同完成故事的過程，才獲得第二次機會。之後他陸續出演《姐姐愛最大》（Trainwreck）、《自殺突擊隊：集結》（The Suicide Squad）、《玩命關頭 10》（Fast X）與《芭比》（Barbie），成功跳脫摔角明星跨界客串的標籤。約翰希南已在 2025 年結束擂台比賽生涯，目前仍擔任 WWE 品牌大使。他最新主演的《火柴盒》將於 10 月 9 日在 Apple TV 上線，這次受訪也讓外界看見他如何從不適應電影片場，到重新找回演員位置。
延伸閱讀
FAQ
約翰希南坦承早年拍攝《The Marine》等電影時，心根本不在表演上，只是把電影當作推銷摔角的工具。他形容片場節奏超慢、需要極大耐心，遠不如WWE現場觀眾即時給予的熱烈反應令他滿足。正因為不認真對待電影工作，他被趕出好萊塢，他本人認為這樣的結果完全活該。
希南靠著心態轉變重獲第二次機會。他學會以更願意合作的態度面對劇組與工作夥伴，認真對待每一部作品。經過這段調整期，他逐漸跳脫「摔角明星客串演員」的框架，最終成為多部大片的主演人選，證明了自己作為演員的實力。
希南從WWE擂台轉向銀幕面臨巨大落差。摔角現場能即時感受觀眾熱烈反應，而電影片場節奏緩慢、需要極大耐心，兩種工作環境差異極大。他起初無法適應，導致對早期電影作品缺乏投入，最終被趕出電影圈，直到多年後才重新調整心態重返好萊塢。
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