Super Junior 成員神童(Shindong)10日在個人社群上傳多張近照,還特別強調「這次是真人,不是AI」。照片中的他下顎線條明顯,身形比過去精瘦許多,韓國媒體也陸續報導他減重37公斤後的最新模樣。

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神童如何從116公斤瘦到79公斤?
貼文中,神童先自嘲:「最近只貼AI照片,怕大家忘了我的臉,所以帶真實照片來了。」他接著透露自己剛去了東京,還說:「D&E的海報上沒有我的位子,所以我站到前面看看。最後一張拍得最好看。」D&E 指的是同為 Super Junior 成員的東海與銀赫組成的子團 Super Junior-D&E。神童也不忘跟粉絲互動,請大家留言選出最喜歡的照片,並公布自己的選擇:「我選第7張。」從照片可見,他在東京的日常行程中,神情自在又滿是笑意。
談到瘦身過程,神童最高體重為116公斤,目前減到79公斤,總共甩掉37公斤。他一開始嘗試的是減重藥物週纖達(Wegovy),據報導,藥量打到1.7階段,體重卻沒有明顯變化,因此選擇中斷。放棄藥物後,他改走生活習慣路線:晚上10點後不吃宵夜,每天固定時間、固定份量進食,再搭配每天1萬步以上的有氧運動。韓國媒體指出,他目前沒有復胖,持續維持現在的體態。
從116公斤到79公斤,神童用一組東京近照,讓外界確認這次的瘦身成果不是AI修出來的。
延伸閱讀
FAQ
神童從最高116公斤減到目前79公斤,共甩掉37公斤。他一開始嘗試減重藥物週纖達(Wegovy),但藥量打到1.7階段體重沒有明顯變化,因此中斷。
之後改走生活習慣路線,包括晚上10點後不吃宵夜、每天固定時間與份量進食,並搭配每天1萬步以上的有氧運動。
據報導,神童使用週纖達(Wegovy)打到1.7階段時,體重沒有明顯變化,因此選擇中斷用藥。
他的案例顯示,減重藥物並非對每個人都有相同效果,後來他是靠飲食時間管理與規律運動才維持體重下降。
根據韓國媒體報導,神童目前體重約79公斤,沒有復胖,持續維持現在的體態。
他的維持方式主要是晚上10點後不吃宵夜、固定時間與份量進食,以及每天1萬步以上的有氧運動。
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