受虐經驗使他不時陷入悲傷情緒！《聯合公園》主唱自縊讓人驚覺他「活在痛苦中」

就在美國東部時間 20 號上午 9 時，《聯合公園》的主唱查斯特·班寧頓（Chester Bennington）被人發現於家中上吊自殺，享年41歲。消息曝光後震驚全世界，甚至有樂迷難以接受主唱的死訊。

據國外的報導指出，查斯特一直有藥物和酒精成癮的問題，更曾在 2011 年訪談中透露自己在 7 歲那年，受到成年男子的長年性侵，也常被毆打，這情況持續到 13 歲。

轉述香港 01 的報導，2011 年查斯特曾在《衛報》的訪問分享童年被虐的過去，「我小時候被打、被強姦，很痛苦，沒人想那發生在你身上，老實說，我也不記得那是如何開始的……天啊，難怪我會染上藥癮，難怪我在過去一陣子變得那麼失常。」

加上後來查斯特父母離異，雖然由父親取得監護權，卻因為工作繁忙，讓兩人聚少離多，11 歲時查斯特開始吸食大麻，之後更沉溺於古柯鹼和安非他命，直到他和第二任妻子結婚後才對外尋求協助。

這也是為什麼查斯特在《聯合公園》所唱的歌詞中，有很多都與個人奮鬥、抑鬱及沉溺成癮有關。像是他所創作的〈My Suffering〉和《聯合公園》第一首獲得葛萊美獎肯定的〈Crawling〉，歌詞靈感都是在講他迷失在藥物和酒精之中的過程。

▼Linkin Park - My Suffering

▼Linkin Park - Crawling

「我的生命一直都支離破碎，雖然我已經離婚好幾年，但我始終走不出來。我把這些負面情緒丟進歌曲當中，幫助我麻痺所有的痛，讓這些痛融入我的音樂裡。」（摘取自三立新聞網）

每當沉迷在酒精和藥物當中，就有很多寫歌的靈感，像在〈Crawling〉的歌詞所傳達：

Fear is how I fall 我敗給的是恐懼
Confusing what is real 何謂真實我分不清
There's something inside me that pulls beneath the surface 體内有什麽在隱晦的暗角拉扯不停
Consuming/confusing 鯨吞蠶食　撲朔迷離
This lack of self-control I fear is never ending 自制力掛零　我怕就此永無止境
Controlling/I can't seem 操控全局　我始終乏力
To find myself again 試圖尋回自己

在 2007年時查斯特努力振作自己，情況也持續好轉，在 2011 年時他在受訪中，表示「我不喝酒了，我現在非常清醒。過去我酗了六年的酒，但現在我已非過去的自己。」不過即使查斯特努力擺脫成癮，但小時候的經驗，仍讓他不時會陷入悲傷的情緒中無法自拔。

根據美國《鏡報》的報導，查斯特與第二任妻子 Talinda Bennington 所生的兒子泰勒，曾在上個月用紙條貼在馬克杯上對老爸留言：「爸爸，好好享受彩排和你所做的事，更要熱愛生命，因為生命就是一個『玻璃城堡』。」（〈玻璃城堡〉是聯合公園的作品之一）

雖然目前還不清楚查斯特·班寧頓自縊的原因，不過 A 編希望大家在哀痛的同時，也能更關心受到憂鬱症困擾的人們，像是巨石強森、Lady Gaga 都曾現身講述關於憂鬱症的經歷，就連在螢光幕前充滿活力的 Janet，也與憂鬱症苦戰過。

▼大學畢業後的巨石強森期望能進入職業美式足球聯盟，卻未受任何球隊青睞，這讓他相當受挫，甚至讓自己處於悲觀的狀態中。

▼作風大膽且備受爭議的女神卡卡，也因為搞怪成名後，受到許多人的批判，讓她曾一度想放棄音樂。

▼看似很陽光的 Janet 也因為憂鬱症，不時有種絕望的感覺，就算是極為堅強的她，也難以平復心情。

▼期望讓大家能更理解憂鬱症的粉絲專頁《小鬱亂入》也透過各種方式，讓大家對憂鬱症有更深的了解。

根據 ETNEWS 的報導指出，據聯合國機構在日內瓦發布的報告，憂鬱症近年來已經成為現代病，每 20 人就會有 1 人發病。WHO 統計 2005 年至 2015 年的全球患者，共有 3 億人深受折磨，約佔了全球 4.4% 的人口，在這十年來共成長了 18.4%。

從憂鬱症被證實以來，幾個世紀過去了，人們對憂鬱症本質與病因的理解一直不斷加深，但人們對憂鬱症依然缺乏充分的理解，常能看到非專業人士常認為患者只是悲傷而缺乏警覺，腦部、精神專家也對於這種神經混亂症狀有著各種見解。

希望大家在面對憂鬱病患時，不是用一句「你可以的」、「這又沒什麼」、「不要想太多」等話，就以為能幫助到患者，也許我們該做的，除了陪伴外，就是多花點時間了解憂鬱症，讓這樣的憾事能不再發生吧。

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