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如果最近有在追 2026 年新番，大概很難完全避開《相反的你和我》。沒有異世界、沒有超能力，也沒有複雜到需要畫關係圖的戀愛修羅場，《相反的你和我》講的其實就是一群高中生談戀愛、交朋友，以及慢慢理解自己與別人的故事。但就是這樣一部看似單純的青 ...2026-09-18 -
蘋果（Apple）新機甫於2026年9月9日在美國發表，即將於9月19日正式開賣，市場調查機構MM總研隨即針對全球40個國家與地區進行iPhone售價大調查，結果顯示日本消費者買iPhone竟然相對划算，最新款iPhone 18 Pro在全 ...2026-09-16 更新 -
日本天王木村拓哉（Takuya Kimura）時隔約 20 年，再次為美髮品牌 GATSBY（ギャツビー）代言！現年 53 歲的他在最新廣告中穿著黑色西裝，以鮮豔粉紅色背景為舞台，展現華麗轉身與魔性舞蹈，一舉動引爆日本網路。廣告自 9 月 ...2026-09-16 -
日本一名同時經營牛排店、也熱衷收集寶可夢卡牌的推特（X）用戶，長年將自己收到的卡牌免費分送給國中以下孩童，每人最多可拿3張，讓不少孩子開心不已。沒想到近來卻有家長當著孩子的面，直接挑選市場行情較高的稀有卡，甚至詢問「這張可以賣錢，那我可以拿 ...2026-09-16 更新 -
日本海藻美容品牌薩納峰（La Sana）旗下高階護髮系列Premior宣布與動畫《幽遊白書》推出聯名企劃，自9月14日起推出「藏馬的美髮指南塾」特別企劃。以角色藏馬為主題，限量販售「連魔界都羨慕的豪華特典組」，購買即可獲得全新繪製的原創周邊 ...2026-09-16 -
日本行銷調查機構AZWAY公布最新「訂閱服務使用與解約」調查結果，針對20到60多歲共300位民眾進行問卷訪查。結果發現，高達55.7%受訪者曾經因為忘記解約，白白繳出根本沒在用的訂閱費用，其中甚至有6.7%的人單筆浪費金額超過1萬日圓，荷 ...2026-09-15 -
為紀念漫畫《遊☆戯☆王》連載 30 週年，已故漫畫家高橋和希首場大型原畫展「高橋和希原畫展 YU-GI-OH! ART WORKS」即將於東京登場。主辦單位在 9 月 14 日正式開放 12 月場次門票抽選，同時公開一支約 90 秒的全新特 ...2026-09-14 -
日本知名創意團隊 NAKED, INC. 將在京都打造全新夜間光影藝術展。「NAKED GARDEN NIGHTS 東本願寺・渉成園」自 2026 年 10 月 31 日起至 12 月 6 日止，在真宗大谷派東本願寺及其飛地境內渉成園（又稱 ...2026-09-10 -
日本虛擬實況主名取紗那（原文：名取さな）趁著9月1日防災日推出首款聯名防災組合包，以「沙那頻道王國配給 國民防災組合」為名，從9月1日起在官方商城限時販售至9月15日晚間11時59分。這套組合包定價19800日圓（含稅），內含10件防災用品 ...2026-09-07 -
Netflix 日本戀愛實境節目《不良一族尋愛記2》持續受到關注，節目成員的私生活也成為網友討論焦點。近日，第二屆女成員凜凜前往法國旅遊兼工作，卻因北條會長恰巧也在法國，雙方限時動態被網友串聯解讀，意外掀起「外遇」猜測。面對大量私訊與討論， ...2026-09-04 -
玄彬、孫藝真一家三口又被野生捕獲！兩人近日帶著 3 歲兒子現身日本東京，一家人在餐廳街用餐的畫面意外曝光。孫藝真站在前方點餐，玄彬則默默在後面顧著嬰兒車，最萌的還是兒子全程黏緊媽媽，甚至直接把小手伸進她的衣袖裡撒嬌。 ...2026-09-04
即使每天睡了 6 小時，上班、上課依然會渾身無力且昏昏欲睡嗎？關於睡眠，似乎每一個人都有自己的健康說法，但是日本推特近日正瘋傳了一個由健康專家歸納出來的「睡眠常識」，可能會完全顛覆你過去對睡眠的粗略健康概念，讓許多日本網友驚訝發現，原來自己長久以來越睡越累的感覺，是因為自己一直都因為錯誤觀念而做錯了這麼多事情！
一、哪怕你每天睡了 6 小時，也會因為睡眠負債累積，導致智力下降、肥胖和皮膚粗糙、外貌蒼老。
二、多數人都需要 7 到 8 小時的睡眠，哪怕每天只是少睡一點，長期累積下來也會很嚴重。
因為睡眠負債，而無法讓你察覺到的事情有：你的工作效率會逐漸降低，自己卻沒察覺到；周末大睡一場後，你會覺得頭沒這麼昏沉了，但實際上你的大腦並未恢復正常；睡眠負債會分泌促進食慾的賀爾蒙而變胖；因賀爾蒙混亂，而容易長痘痘、皮膚變差；睡眠不足而身體缺乏動力，加速老化也提升罹癌機率；睡眠負債會持續對腦部造成傷害，長久累積易得老年痴呆症。
應對睡眠負債的小道具：使應對睡眠負債的小道具：使用用遮光窗簾，你可能會因早上太陽而提前起床，導致睡眠不足；使用浴巾來墊高而調整自己的枕頭高度，睡眠品質會因為枕頭的高度而微妙產生變化；使用靜音的暖冷兩用電扇，冬天暖空氣會停留在天花板的位置，因此床的位置通常都會不夠溫暖，可用暖扇混合空氣調整到自己覺得最舒適的溫度；使用加濕器，如果你住的地方冬季很乾，濕度不夠會讓體感溫度降低，睡眠品質也會下降。
應對睡眠負債的方法：早上做運動，比起晚上做會對睡眠帶來更好的效果；早上曬太陽，可以調整身體時鐘；勝負取決於睡眠第一個小時，睏了就不要掙扎，快點上床睡覺，最糟糕就是明明想睡卻還硬撐著玩手機；睡前一小時不碰手機電腦，睡前三小時前不再進食，否則都會影響睡眠品質。
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