他真的是人類？！字母哥重訓臀推高達 260 公斤　舉好幾下猶如喝水一樣簡單！

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NBA 本季話題不斷，密爾瓦基公鹿今年可說是來勢洶洶，本季目前為止戰績為東區第一，而公鹿之所以會能達到這樣的地步，關鍵人物無疑就是「字母哥」Giannis Antetokounmpo，原本上季就已經夠「怪物」的他本季似乎又再度全面進化，平均每場可拿下 27.3 分 12.9 籃板 6 助攻 1.5 抄截 1.3 火鍋的全能數據，而如此強大的主宰力也讓字母哥成為本季 MVP 呼聲最高的人選之一。

▼ 字母哥上場面對芝加哥公牛 Highlight（36 分 11 籃板 8 助攻）

Giannis Antetokounmpo 能持續逐年穩定進步的關鍵，絕對就是他那強大無比的核心肌群，2013 年當字母哥還是 NBA 菜鳥時，看起來就是一個手長腳長的精瘦球員，但經過這幾年的重訓鍛鍊後，現在的字母哥只能用「魔鬼筋肉人」來形容，日前他於個人 Instagram 限時動態發布一則小短片，是他在重訓時臀推的畫面，不過這個槓鈴的重量非比尋常，竟然高達 572 磅（約 260 公斤），幾乎等於是把 4、5 個成年男子一次全部用臀肌力量舉起來，最誇張的是字母哥在做的過程中似乎還游刃有餘，連續做好幾下都不會累的感覺。

▼ 字母哥近年重訓精華片段

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