
- ▲「籃球之神」Michael Jordan 是 NBA 歷史上將中距離跳投發揮最好的球員之一。
- ▲ James Harden 是近年來最愛投三分的球員之一,他本季平均每場都會投 13.6 次以上的三分球。
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Rich Paul x New Balance ABZORB 2010 台灣發售情報公開!酒紅色調融合復古質感滿分!
New Balance 再度攜手 NBA 知名經紀人富保羅(Rich Paul),推出全新聯名鞋款 New Balance ABZORB 2010「Interstellar」。繼今年 2 月 Rich Paul 於洛杉磯湖人對上達拉斯獨行俠 ...2025-12-16 更新 -
NBA/Cooper Flagg 狂轟 42 分再創歷史!全能數據打破詹皇新秀紀錄太誇張!
達拉斯獨行俠狀元郎佛拉格(Cooper Flagg)今天(16日)在客場對戰猶他爵士的比賽中,繳出令人驚豔的個人表現。這位年僅 18 歲的新秀全場 27 投 13 中,罰球 20 投 15 中,狂飆生涯新高 42 分,外帶 7 籃板、6 助 ...2025-12-16 更新 -
NBA/湖人季中交易「補強方向」曝光!傳言鎖定這位「鵜鶘大鎖」!
洛杉磯湖人隊本季(2025-26 賽季)在擁有盧卡·東契奇(Luka Doncic)與奧斯丁·里夫斯(Austin Reaves)的夢幻聯動下,目前打出 17 勝 7 敗的優異戰績,穩居西區頂尖行列。然而,在華麗的進攻數據背後,紫金大軍的缺 ...2025-12-16 -
[2025/12/16 灰熊 @ 快艇] Jackson Jr.狂砍31分5阻攻 灰熊客場大勝快艇18分
孟菲斯灰熊今日作客洛杉磯,以121比103大勝快艇,客場取得一場漂亮的18分勝利。灰熊全隊展現出色的進攻效率與團隊配合,命中率高達52.3%,遠勝快艇的46.3%,加上33次助攻的流暢傳導,讓主隊快艇在主場陷入苦戰。 灰熊火力全開 Jack ...2025-12-16 更新 -
[2025/12/16 獨行俠 @ 爵士] George狂砍37分 Markkanen大三元助爵士主場力克獨行俠
爵士主場以 140 比 133 擊敗獨行俠,雙方聯手轟下 273 分 2025年12月16日,猶他爵士在主場迎戰達拉斯獨行俠,最終以 140 比 133 的高比分擊敗來訪的獨行俠,取得一場關鍵勝利。這場比賽雙方你來我往,領先權在兩隊之間轉換 ...2025-12-16 更新 -
[2025/12/16 火箭 @ 金塊] Jokić大三元轟39分 金塊延長賽險勝火箭
丹佛金塊在主場上演一場驚心動魄的延長賽大戰,最終以128比125驚險擊敗休士頓火箭,這場比賽雙方纏鬥至最後一刻,領先權更換多達17次,充分展現季中賽事的高度競爭性。 Jokić統治級表現領軍奪勝 金塊能夠在這場激戰中笑到最後,當家中鋒Nik ...2025-12-16 更新 -
[2025/12/16 暴龍 @ 熱火] Ingram轟28分率隊客場奏凱 暴龍力克熱火奪10分勝利
2025年12月16日,多倫多暴龍作客邁阿密,最終以106-96擊敗熱火,在客場收下一場關鍵勝利。暴龍全隊展現出色的進攻效率與團隊配合,成功在敵營全身而退。 暴龍進攻火力全開 暴龍此役展現了令人印象深刻的團隊籃球,全場命中率高達47.7%, ...2025-12-16 更新 -
[2025/12/16 活塞 @ 塞爾提克] Cunningham雙十領軍 活塞客場力克塞爾提克
2025年12月16日,底特律活塞作客波士頓TD花園球館,最終以112比105擊敗塞爾提克,在客場收下一場關鍵勝利。儘管塞爾提克雙星Jaylen Brown和Derrick White合力轟下65分,但活塞憑藉更全面的團隊表現和關鍵時刻的穩 ...2025-12-16 更新 -
NBA今日賽程 火箭金塊爭西區龍頭 獨行俠爵士力拼止敗
台灣時間12月16日,NBA例行賽將迎來5場精彩對決,其中最受矚目的莫過於西區強權休士頓火箭作客丹佛金塊的強強對話。火箭本季戰績出色,目前以19勝9敗排名西區第2,僅次於雷霆,而金塊雖然近期狀況起伏,但仍保有主場優勢,這場比賽將直接影響西區 ...2025-12-16 -
John Cena 正式退役、山本確定參戰 WBC、Curry 超越喬丹締造神紀錄⋯【JUKSY 運動週報】
上週體壇發生許多大事,WWE 傳奇摔角巨星約翰希南(John Cena)最終戰謝幕,正式終結 23 年職業生涯。聖安東尼奧馬刺中鋒文班亞馬(Victor Wembanyama)傷癒復出率領球隊擊敗奧克拉荷馬雷霆晉級 NBA 盃決賽,同時中斷 ...2025-12-15 更新 -
[2025/12/15 勇士 @ 拓荒者] Curry狂轟48分仍不敵 Sharpe、Grant雙35分拓荒者主場險勝
2025年12月15日,波特蘭拓荒者主場迎戰金州勇士,最終以136比131的比分,驚險擊敗來訪的勇士隊,贏得一場精彩的進攻大戰。 拓荒者雙箭頭發威 三分火力全開 拓荒者本場比賽展現驚人的進攻火力,全隊投出50.6%的命中率,更在三分線外39 ...2025-12-15 更新
在「小球戰術」當道的情況下,現今的 NBA 聯盟球風與過往相差甚異,你可能很難再看到球員在禁區內激烈廝殺、互相抗衡的畫面,反倒是各種三分煙火秀或是快攻成為整場比賽的看點。其中,在球風改變下受到影響最大的事物,莫過於「中距離跳投」這項進攻武器。

所謂的中距離跳投,它是一種在禁區外到三分線範圍內的得分手段。
它可以讓一些在籃下討不到便宜的球員,藉由在離籃框比較遠的地方進行投籃,降低被封阻的機率。
自從籃球這項運動誕生以來,中距離跳投就一直是球員最基本的進攻選項。

舉凡 1996 年拿下 72 勝 10 敗的芝加哥公牛,他們便是靠著大量的中距離跳投獲得比賽勝利。
那時公牛平均一場比賽有 30% 以上的得分都是來自於中距離,該年甚至還有球隊中距離得分比率將近 40%!

到了現在呢?目前聯盟中還保持這種老派打法的球隊只剩下像馬刺、活塞、尼克這樣的傳統勁旅,其中中距離得分比率最高的馬刺目前也只剩下約 20% 左右,至今甚至還有像火箭、籃網這種幾乎完全不使用中距離跳投的球隊,與 20 多年前的 NBA 有如天壤之別。

原來現今 NBA 球風與過往大不相同的原因竟是這個?!
延伸閱讀>>「現在的 NBA 很無聊?馬刺教練點出這個原因讓許多資深球迷都點頭認同」
但其實大家會屏棄中距離投籃也不是沒有原因,首先,籃下得分是最有效率也最有把握的進攻手段,這點相信是無庸置疑的,在撇開籃下得分的情況下,三分球與中距離大家會選擇誰呢?有腦袋的人都會選擇分數比較多的那個吧(笑)!好啦這邊開個小玩笑,不過根據資料統計,現今球隊的兩分球命中率約在 46% 左右,三分球 35%,在分數加乘後,三分球明顯比兩分球還要有效率(1.05 > 0.92),而且這裡的兩分球還包含籃下得分,因此中距離跳投的命中率可能又會比 46% 還要低一些。就上述的種種論點來看,我們不難推測出一件殘酷的事實:中距離跳投是現今 NBA 聯盟中得分效率最低的進攻手段。

問題來了,在「大三分時代」的引領下,難道真的沒有球員在投中距離了嗎?
會這麼問當然是有的(笑)。

現今聯盟中,事實上還存在著那麼一群傳承「中距離跳投」這項進攻武器的好手。
有的把它當作主要的得分手段,有的則是靠著它成功打出名堂。
究竟本季有哪些「清流」球員能在中距離跳投逐漸淡出球場之際,還能堅持自我並將它發揚光大呢?
DeMar DeRozan
「毒龍鑽」DeMar DeRozan 打從進 NBA 聯盟以來,中距離跳投就一直是他最仰賴的得分武器,本季從暴龍轉至馬刺後,DeMar DeRozan 仍然是陣中第一得分手,場均出手次數維持在 17.9 次,誇張的是他這些出手次數裡面中距離投籃就佔了 13.3 次,三分線則是只有 0.75 次,命中率維持在 47.6%,換算下來平均每場 DeMar DeRozan 都能送出 5.7 球以上的中距離得分,或許命中球數不是最高,但就出手比例來看,DeMar DeRozan 無疑是當今聯盟的「中距離之王」。

▼ DeMar DeRozan 本季面對獨行俠的賽事中,靠著最後關頭的連續中距離跳投,幫助馬刺贏得勝利。
Source:FreeDawkins
▼ DeMar DeRozan 本季精彩好球剪輯
Source:The Crossover
Kevin Durant
想不到吧!金洲勇士球星 Kevin Durant 竟然也在這份榜單裡面,作為當代進攻大師,大家對 KD 第一個聯想到的可能是他的切入,又或者是他的死神三分彈,不過其實中距離跳投才是 KD 最具威脅性的武器,本季目前他場均中距離出手 10.2 次,命中 5.1 顆球,命中率高達 5 成,今年 2 月 10 日對陣邁阿密熱火的賽事中,Kevin Durant 拿下 39 分,其中在中距離跳投方面 11 投 10 中,完全就是把對手射到一個懷疑人生。

▼ 當 Kevin Durant 施展跳投時,可以發現到防守者再怎麼盡力封阻也影響不到 KD 出手,雙方「樓層」完全不同。

▼ Kevin Durant 本季面對熱火時,用中距離跳投狂轟對方籃框。
Source:FreeDawkins
Kawhi Leonard
「可愛」Kawhi Leonard 也是聯盟中僅存的中距離好手之一,本季場均中距離出手 9.5 次,命中 4.5 顆球,把握度不輸給 DeRozan 及 KD,此外撇開內線球員,Kawhi Leonard 本季的背框單打命中率高達 54.4%,排名全聯盟第一,這意味著 Kawhi Leonard 不僅能持球面框直接拔起投射,也能運用背框單打並轉身跳投吃掉對方,同時又能保持一定水準的命中率。

▼ Kawhi Leonard 雖然手掌超大,但仍不影響他的出手準度。

▼ Kawhi Leonard 本季精彩好球剪輯
Source:House of Highlights
LaMarcus Aldridge
LaMarcus Aldridge 為這份榜單中唯一一位內線球員,他雖然打的是 4、5 號位置,但整體籃下出手的比例卻沒有我們想像中的高(28.4%),反倒是中距離跳投出手佔了 69%,平均每場出手 11.2 次投進 4.8 顆球,命中率或許偏低,但仍具有一定的威脅性,能有效拉開防守者讓禁區出現空檔,碰巧的是 LaMarcus Aldridge 剛好也是馬刺球員,與 DeMar DeRozan 同隊形成「中距離跳投連線」,也難怪馬刺會成為現今聯盟中中距離得分比例最高的球隊。


▼ LaMarcus Aldridge 本季面對雷霆時暴砍生涯新高 56 分
Source:FreeDawkins
Shaun Livingston
接下來這名球員可能就比較特殊一點,他不像上述的球員一樣有大量的上場時間,但 Shaun Livingston 作為近年金洲勇士替補而言,絕對是極為重要的角色,他的得分手段相當單一,中距離跳投就是他的最佳夥伴,本季 Shaun Livingston 中距離出手佔比將近 7 成,其中在 10 到 16 呎之間「中距離之中的中距離」就高達 43.6%,這裡完全就是 Livingston 吃飯的地方,雖然帳面數字看來普通(本季場均中距離僅命中 1.1 球),但考量他微薄的上場時間及出手比例,Livingston 可以算是另類的中距離之王。


▼ Shaun Livingston 去年賽季 10 大好球
Source:AIR Highlights
隨著時代的變遷,中距離跳投從一種球員最基本的進攻武器,變成在「大三分時代」下被迫犧牲的產物,甚至即將成為一門失傳的藝術,如今,聯盟中仍有部分球員,在莫忘初「中」的堅持下,把中距離跳投發揮的淋漓盡致,特別是在現今這個全聯盟都在投三分的時代而言,實在難能可貴(哭)。大家覺得未來還會出現會投中距離的球員嗎?有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法。
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