中長髮造型 2019 是大趨勢，氣質捲髮、編髮甚至是瀏海造型都是熱門搜索詞；有些人認為中長髮的頭髮長度最為尷尬，好像綁起來難做造型，放不來又嫌不夠氣質，但是其實只要花一點心思打理，中長髮也可以很有氣質，想轉髮型的女生們，不妨參考一下以下中長髮造型 2019 的 8 款中長髮造型！ ( 2019 就是要剪及肩短髮！ 容祖兒、佘詩曼、胡杏兒齊齊剪 8 位女星中長髮造型推薦 )
1. 內彎＋眉上瀏海
眉上瀏海可以增加女生的可愛俏皮感，整個人看起來更有活力，如果想為髮型做更多的變化的話，亦可以為髮尾加上內彎的造型，不論是可愛風或是較有氣勢的女生也能駕馭！（ 看膩眉上瀏海？這款「Choppy Bangs」近日擄獲了韓國女生們的心！ ）
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黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新
2. 日系層次髮尾＋斜劉海
通常看日劇的時候，不難看到日本女生很常會以這種髮型示人，短短的斜瀏海配上及肩的中長髮增添不少甜美感，重點是這個髮型十分百搭，每天襯衫的時候也費力不少！（ 自己瀏海自己剪！ 4個步驟剪出韓式空氣瀏海 ）
➤ 推薦閱讀：狂減肥結果瘦了奶子，沒瘦臉！別難過抓緊「空氣感」重點，瘦得你爽歪歪！
3. 齊髮尾＋空氣瀏海
想營造出唯美感，當然少不了空氣瀏海的造型，長或短髮配上空氣瀏海都會多添一種甜美的感覺，而配上齊髮尾的話，整個髮型會帶點日韓活潑的感覺。（ 長輩看了會開罵！秋冬下半年必剪「看頭看面瀏海」，小編：這是在挑戰阿嬤的極限嗎？ ）
4. 中分直短髮
多數直短髮的女生都會以不同的瀏海作配搭，但是如果不喜歡留瀏海的話，也可以簡單地吹個中分造型，這樣簡簡單單的經典韓系短髮造型也不會太難 carry！（ 女生頭髮總有尷尬期，不擔心！部落客曼娣教你 37 種超實用造型 ）
5. 八字瀏海＋微捲
若然又嫌中分太過單調的話，又可以用捲髮棒，將中分的瀏海微微燙一燙，便可以變成超有氣質的八字瀏海，另外，也可以燙捲下擺的頭髮，增加成熟的大姐姐感覺！ （ 2019最受歡迎6大髮型 韓國網友：「修面＋減齡！」 ）
6. 中分復古捲
在中分的髮型上加上復古捲的造型，看起來更添唯美感，復古捲更會讓人想起中古世紀造型的感覺，所以在穿搭上也要稍作改變，穿上較復古的穿著來配合髮型，秒變時尚女郎！（ 要捲不捲才當道！這 4 款「型格捲」，你準備秋冬頂哪一款？ ）
7. 微捲瀏海+復古捲
復古捲凡是配上中長髮都會有仙女唯美的感覺，再配上短短的復古捲的瀏海更讓人容易駕馭，加上這種復古捲也不難燙，自己在家也可輕鬆燙！（ 不用捲到手痠！教你快速5分鐘捲好曲髮 最近流行的「羊毛卷」也輕鬆get ）
8. 髮尾微彎＋大旁分
大旁分也是街上很常看到的髮型之一，大旁分若配上短髮的話，會是帶點氣勢的大姐頭造型；若是大旁分配上氣質長髮的話，那就是清秀、溫和大姐姐的感覺啦！
1. 女神辮
不喜歡扎起頭髮的女生可以試一下這個女神辮，不但可以修飾臉形，看起來也更有氣質，而且超級簡單，幾分鐘就完成，手殘也可以成功！
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source:kawamura_takashi_cam@instagram
2. 可愛感鬢辮
女生偶爾走一下可愛風也不過分，趁著和閨密開派對，更可嘗試一下平時上班不會弄的可愛髮型。只要略略把普通的鬢辮拉鬆，就能使造型變得不一樣，可愛感大增！（ 披髮、馬尾單調又無聊！這 3 款「戴帽子編髮訣竅」出門前 10 分鐘立即搞定～ ）
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3. 活潑低髮髻
最後當然不少得低髮髻啦，不要以為很難，只要稍為把低馬尾改造，就能瞬間化為低髮髻。加上髮帶能使整體造型變得更加活潑呢。（頭髮過渡期好尷尬？日本最流行這 3 種超簡單編髮教學，讓你多睡 10 分鐘輕鬆整理）
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