暑假即將來到,雖然天氣熱到爆,但千萬別窩在家裡發懶,就是要趁此時運動享受盜汗快感!運動時記得戴上智慧型手錶,它可以幫你紀錄各種數據,可說是運動時最佳伙伴!

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金鐘 60/《誰是被害者》李沐奪下「迷你劇集女配角獎」,哽咽喊話:「不要因為害怕選擇輕鬆的路!」
第 60 屆金鐘獎各項獎項競爭激烈,其中「迷你劇集(電視電影)女配角獎」更是眾所矚目的焦點。入圍名單星光熠熠,包括《樹冠羞避》吳碧蓮、《誰是被害者:第二季》李沐、《愛作歹》范瑞君、《樹冠羞避》黃可欣。本屆入圍者橫跨不同世代與風格,無論是深刻 ...2025-10-18 -
金鐘 60/《聽海湧》朱宥丞奪下「迷你劇集男配角獎」,感言:「希望明年還能站在這裡!」
第 60 屆金鐘獎各項獎項競爭激烈,其中「迷你劇集(電視電影)男配角獎」更是眾所矚目的焦點。入圍名單星光熠熠,包括《聽海湧》的朱宥丞與周厚安、《愛作歹》的施名帥、《星空下的黑潮島嶼》的黃河與劉承恩,以及《人生清理員》的黃冠智。本屆入圍者橫跨 ...2025-10-18 -
金鐘 60/《小姐不熙娣》小 S、派翠克奪下「綜藝節目主持人獎」,淚崩感謝大 S!
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今(17)日登場的是節目類頒獎典禮,台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈,入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人,《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO x Clarks Originals 2025 秋冬聯名登場!現代巴黎美學與英倫傳統手工技藝完美結合!
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作,推出 2025 秋冬聯名系列,聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM,以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
PUMA MOSTRO 快閃空間信義隆重登場!瘦子 E.SO 將驚喜現身與粉絲互動!
Low Profile 熱潮持續延燒,薄底鞋潮流始祖 PUMA 將來自 1999 年象徵叛逆與顛覆的潮流怪獸 MOSTRO 怪獸鞋再次覺醒,以四大全新配色高調回歸!為讓大家親身體驗怪獸空間的潮流氛圍,特別與瑪黑集團旗下 TRANSIT 餐酒 ...2025-10-16 更新 -
lululemon 2025 秋冬最新外套系列發表!KAZUHA、《體能之巔》阿莫帝演繹冬日動感時尚造型!
加拿大專業運動服飾品牌 lululemon 於今秋推出最新企劃「暖意隨身,活力隨行」,展現融合時尚、暖意與自在律動的外套系列。這次企劃特邀品牌大使兼超人氣女團 LE SSERAFIM 成員 KAZUHA,與即將於 Netflix 節目《體能 ...2025-10-13 更新 -
2025 香港海洋公園「哈囉喂全園祭」打造驚悚萬聖樂園|亮點、票價、限定開放時間⋯一次看!
今年萬聖節大家打算到哪裡過呢?若是你想要在萬聖節感受最恐怖、懸疑氣氛的話,香港海洋公園是你很好的選擇!今年(2025)香港海洋公園「哈囉喂全園祭 2025」正式開箱解放頑魂,即日起至 2025 年 11 月 2 日期間的指定日期,香港海洋公 ...2025-10-13 -
全台首家韓式馬鈴薯排骨火鍋「Uncle-K」插旗台中!必點、菜單、優惠⋯一次看!
全台首家正宗馬鈴薯排骨火鍋專門店「Uncle-K 馬鈴薯排骨火鍋」正式宣布進軍中台灣,於美食一級戰區台中公益路盛大開幕!Uncle-K自2022 年底在台北展店以來,以台灣市場少見的正統馬鈴薯排骨湯美味聞名,一年賣出的排骨就能堆疊出3座台北 ...2025-10-09 -
Instagram 負責人親自破解都市傳說!表示:「我們並沒有在竊聽你手機的麥克風。」
在網路科技發達的現代,有一個都市傳說應該一直困擾著許多人,那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌,手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告,就好像我們講話被竊聽了一樣,而系統也就自行推播了相關產品給我們,藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 -
二本松涮涮屋推帝王蟹五吃奢華饗宴,菜單、價格、訂位⋯一次看!
夜幕低垂,燈影映照著木質調的靜謐空間,台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花,在翻滾的湯底裡綻放,伴隨清酒微醺的香氣,將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店,更像是一場與 ...2025-09-25 -
嵩 sung ×《黑白大廚》林熙元打造「有形無界」味覺詩篇!TWICE 子瑜驚豔同款素食生魚片台灣也吃得到!
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚,正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙,結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24
智慧型手錶 運動時的貼身助理
傳統手錶逐漸被遺忘,除非是頂級奢華名牌錶,否則現在大家想看時間,只要拿出手機點一下螢幕即可。隨著智慧型手錶誕生,由於內建豐富功能、加上能與智慧型手機串連,讓愈來愈人願意把手腕位置留給它。智慧型手錶不光能與手機同步,大多都結合運動功能,例如能紀錄步數、消耗卡路里,有些高階款甚至還能偵測心率、紀錄睡眠品質,如果你平時有運動習慣,那麼一定要準備一支智慧型手錶。〈你可能會喜歡:誰說智慧型手錶不時尚!?編輯精選推薦外型時髦、適合穿搭型人的智慧型腕錶!〉

▲智慧型手錶除了能與手機同步,大多都結合運動功能,如果你平時有運動習慣,一定要準備一支智慧型手錶。
話說回來,智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有,購買時要如何挑選呢?正所謂一分錢一分貨,便宜的就只能紀錄一些基礎資料,稍貴一點的則提供更多進階應用,購買前還是先弄清楚自身需求,例如會用來搭配的運動類型,當然也要衡量自己的口袋深度。〈買起來:最便宜的竟然 5000 有找!精選四款萬元內的「旗艦規格中階機」 小資族還不快買起來〉

▲智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有,購買前要先弄清楚自身需求,當然也要衡量口袋深度。
嚴選 5 款智慧型手錶 基本款到超專業一應俱全
以下,就介紹幾款目前市面上幾款智慧型手錶,除了價格有所差異,每一款的訴求對象也都不同,不妨把功能弄清楚再下手喔!
01. Apple Watch Series 4
官方定價:NT$12,900 起

第四代 Apple Watch 特別加大 30% 螢幕顯示範圍,能應用的功能也更多,針對運動添加更多功能,配備電子心率感測器,提供低心率通知、高心率通知、跌倒偵測與 SOS 緊急服務等功能;另外也有專為跑者設計的體能訓練偵測,會顯示步頻與配速提示,同時能一覽多達 5 種指標數據,精準追蹤各項訓練。附帶一提,Apple Watch 還支援 Apple Pay,即使出門時沒帶錢包,運動完經過超商想買瓶水也沒問題。〈果迷們 high 起來:Apple Card 真的要來了!蘋果已在台灣註冊商標成功 或將與香港同步推出!?〉
02. Fitbit Ionic
官方定價:NT$10,800

提供健身指導課程、健康分析、音樂儲存、應用程式…等豐富功能,甚至還內建相對血氧含量感測器,能提供更深層的健康追蹤分析。除了滿載的運動功能,日前更與 Snap 合作,共同發表全球首創的錶面功能,包括有 Bitmoji 動態貼圖,能根據用戶健康與健身數據、活動紀錄、每日時間、天氣資訊…等,以生動活潑的方式呈現充實的生活。〈受夠失控的耳機線了:精選 5 款高、中、低價位無線耳機 最便宜的竟然 600 元有找?!〉
03. Garmin Forerunner 245系列
官方定價:NT$10,990

為跑者提供訓練前中後的狀態評估,包括估算跑步 VO2 max 最大攝氧量、有氧及無氧訓練效果;同時並搭配跑步動態感測器,可精準掌握觸地時間與雙腳平衡,檢視垂直振幅提升移動效率,無論跑者針對半馬、全馬或進階訓練計畫,都能根據個人目標與表現動態調整。此外更新增多項生理狀態指標功能,包括導入身體能量指數功能(Body Battery),能透過收集到的數據評量個人能量儲備狀態,讓使用者有效規劃運動與休息時間,為一款跑者必備的智慧型手錶。〈不濕怎麼 High:這 5 款玩水必備「防水系 3C」絕對是你的出遊良伴〉
04. Samsung Galaxy Watch Active
官方定價:NT$6,990

為一款針對年輕女性打造的時尚智慧手錶,採以精簡的圓形設計、輕薄機身與多種可替換錶帶,功能部份承襲 Galaxy Watch 自動體適能健康追蹤、偵測睡眠與壓力…等功能,更跟上老大哥 Galaxy S10 系列的腳步,支援無線電力分享,享受健康同時不用擔心電力不足,讓手錶不僅是時尚配件,更是管理生活的好幫手。〈方塊鏡頭真的實現啦:「iPhone 11」實體照嚇歪一群果粉:這是什麼廉價山寨手機?!〉
05.小米手環4
官方定價:NT$865

大多數智慧手環都支援多種軟體,因此差距與智慧手錶可說是愈來愈小。小米手環 4 未演先轟動,搭載 0.95 吋 AMOLED 彩色觸控螢幕,且針對運動應用搭載三軸陀螺儀、PPG 心率傳感器、三軸加速度傳感器與電容式配戴監測傳感器,提供健走、騎行、游泳、衝浪、跑步…等多種運動模式,亦有鬧鐘、睡眠檢測、心率檢測、久坐提醒…等功能。〈這次不會再失望了:眾所期待折疊先驅 Samsung Galaxy Fold 確定9月登場!〉
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