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根據 UNC (北卡羅來納大學) 研究證實只要擁抱超過 20 秒，身體就會自動釋放幸福荷爾蒙。催產素不只能瞬間減壓，還能增強免疫力讓你少感冒。每天累積擁抱 6 分鐘，能止痛、排解憂鬱，真正讓身心放鬆。...
