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  願我們都能找到自己的「樹洞」！善用 3 個簡單途徑，推敲平靜身心的所在之處

  還記得 2021 年金曲歌后田馥甄獲獎後的感言嗎？「麥克風是我的樹洞，讓我把無人知曉、不能說的心事，唱進歌裡，得以傾吐，在這個不容易的世代，我要祝福每一個人，希望你們找到屬於你們的樹洞，身心安適、一切安好。」在面對悲傷、沮喪、失落、難過、失 ...

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  • Polly

  2023-03-02 更新

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  MLB／釀酒人 22比0 血洗水手！追平 138 年最大分差完封紀錄！

  MLB 大聯盟難得一見的震撼比賽誕生！今（19）日密爾瓦基釀酒人在主場迎戰西雅圖水手，釀酒人徹底主宰戰局，終場以 22 比 0 痛宰對手，不僅追平隊史單場最高得分紀錄，更成為 1888 年以來，大聯盟史上第 3 支締造 22 比 0 完封勝 ...

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  • Jerry

  2026-08-19 更新
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  鍾明軒邀馬國畢／馬國弼談負債五千萬影片掀討論！網友讚爆：「把責任扛起來是真男人！」

  馬國弼（原藝名馬國畢）曾因簽賭風波背上逾 5,000 萬元債務，人生也因此陷入長時間低潮。如今多年過去，他靠著接下各種工作慢慢清償，欠款已降至約 500 萬元。近日馬國畢接受鍾明軒邀請，首度較完整地談起這段不堪回首的經歷，從當年如何一步步失 ...

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  • 鍾明軒馬國畢
  • 鍾明軒負債五千萬

  • 熊

  2026-08-19
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  BLACKPINK Jennie 10 週年爭議後首度發聲！親自道歉：「我沒有任何藉口！」

  BLACKPINK 出道 10 週年原本是值得成員與粉絲共同慶祝的重要時刻，沒想到近期卻因團體活動及直播期間的互動引發熱議，甚至讓部分 BLINK（官方粉絲名）感到失望，繼成員 Jisoo 稍早向歌迷致歉後，Jennie 也在結束日本行程後 ...

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  • jennie
  • blackpink 十週年

  • Momo

  2026-08-18
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  BLACKPINK Jisoo 節目中勸世！拒絕跟別人比較⋯這句話讓粉絲直呼說進心坎了

  在社群媒體無孔不入的時代，每天打開手機就是別人的精彩日常、旅遊美照、事業高峰，很多人在無意識的比較中陷入自我懷疑的循環。然而 BLACKPINK 成員 Jisoo，卻以一種出乎意料的平靜姿態站在娛樂圈最高光的位置。她不只是舞台上的門面擔當， ...

  • jisoo
  • 金智秀
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  2026-06-03
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  你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》

  恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...

  • 林襄

  • 靈魂酵母

  2025-11-11 更新
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  我沒有在逃避，我就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。《Alice 的情緒快遞》

  我沒有在逃避，我只是在：同步下載宇宙能量更新包！人生太吵的時候，就需要這樣，躺在草地上、曬點太陽、放掉所有設定。 沒有計畫，沒有任務，就只是靜靜地，做一個「正在活著的人」。 ...

  • 靈魂酵母

  2025-08-08 更新
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  放鬆發呆、讓心安靜！走進療癒系打卡點「噓！發呆練習所」體驗前所未有的寧靜享受！編輯：上班族好需要啊~

  現代社會步調太快、誘因又多，五花八門的資訊和席捲而來的生活瑣事，總是讓我們無法回歸寧靜，為了要療癒大家疲倦的身心！熟悉的好朋友錦鋐氣密窗特別設計了超療癒打卡熱點「噓！發呆練習所」就是要你在完全不受干擾的環境下，專注發呆，讓心跟著安靜下來。 ...

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  • 噓！發呆練習所

  • Ashley

  2021-08-21 更新
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  冥想 Apps 推薦！在紛亂日常中，保有生活中的片刻寧靜

  紛擾的世上，煩躁的日常，我們更需要尋找內在的中心力量。這次精選 5 種實用的冥想 Apps，從初階到進階，從溫柔音頻到低沈頌缽，尋求指引的你，肯定能從中找到適合自己的一款。 ...

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  • Edna

  2021-08-20 更新