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恐慌症正逐漸成為演藝圈和大眾關注的心理健康議題。從樂天啦啦隊女神廉世彬因職場性騷擾而罹患恐慌症和 PTSD，到亞洲天王周杰倫坦承巡演期間曾因恐慌症發作無法登台，這些知名人物的勇敢現身說法，打破了人們對精神疾病的刻板印象。無論是高壓的工作環境、創傷經歷或長期壓力累積，恐慌症都可能在任何人身上發生，即便是光鮮亮麗的公眾人物也不例外。隨著越來越多名人願意公開討論自身的心理健康困境，社會對恐慌症的認識也在逐步深化，這種開放態度不僅有助於去污名化精神疾病，更能鼓勵更多患者勇敢尋求專業協助。當你或身邊的人感到莫名的焦慮和恐懼時，記得這並非軟弱的表現，而是身心在發出求救信號。
