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朴敏英以身高 164 公分、體重 37 公斤的纖細身材聞名，但近年為了挑戰新角色，她多次進行大幅減重。從 2018 年《金秘書為何那樣》時為戲瘦下 10 公斤，到 2025 年為新劇《行騙天下 KR》和《Siren》再度進行極端減重，朴敏英的身材變化成為粉絲關注焦點。雖然她親自說明身體狀況良好，但消瘦到明顯凹陷的臉龐與纖細手臂，還是引發網友對其健康的擔憂，許多粉絲表示「健康比演技重要」。朴敏英的減重秘訣包括特定食物搭配與專業訓練，展現了她對角色詮釋的執著，但也提醒了演員在追求視覺效果時，應更加重視身體健康的平衡。
