Tag：#自我成長

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  Jennie 首張專輯《RUBY》幕後告白：「我終於知道自己是誰」學會停下來才找到真正的自己

  BLACKPINK 成員 Jennie 長期被外界定義為「K-POP 頂流」，光鮮亮麗的舞台形象背後，卻藏著一段鮮少人知的迷惘歲月。在製作首張個人專輯《RUBY》的漫長過程中，她首度坦承自己曾與內心深度疏離，甚至不清楚自己究竟「喜歡什麼」。 ...

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  2026-05-22

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  《單身即地獄5》朴喜珗、林琇濱疑似分手！YouTube 坦言「戀愛受很多傷」，談戀愛觀引粉絲心疼！

  Netflix 熱門戀愛實境節目《單身即地獄 5》於今年 2 月播畢，朴喜珗（Park Hee-sun）與林琇濱（Lim Soo-bin）最終配對成功，兩人在節目後的互動也一度被外界解讀為間接承認「現實情侶」關係，甜蜜模樣羨煞大批粉絲。然而 ...

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  2026-08-19
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  Ariana Grande 亞莉安娜怎麼了？身高 153 公分、暴瘦原因、恐攻事件⋯10 件事快認識！

  美國流行天后 Ariana Grande 亞莉安娜近日因身形明顯消瘦引發外界關注，不少粉絲擔心她的健康狀況。就在熱議持續延燒之際，她宣布將於 9 月 1 日完成《Eternal Sunshine Tour》倫敦最終場演出後，暫時淡出演藝圈， ...

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  2026-08-04
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  愛莉莎莎揪鍾明軒上能量學遭打槍！課程費用曝光掀熱議！

  百萬 YouTuber 愛莉莎莎近年持續投入身心靈領域探索，繼先前赴秘魯體驗死藤水、與尼泊爾瑜伽大師合作線上課程後，近期又接觸能量學課程。據悉，她不僅親自參與學習，還曾多次邀請好友鍾明軒一起加入，不過最終遭到婉拒。 ...

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  2026-06-17
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  我們為什麼要工作？除了生存，更重要的是讓職涯成為「自我認識」的旅程

  自古至今，身為萬物之靈的人類，共創了一個我們生存的「世界」，隨著規律的系統化，人人在各自的軌道上綻放，努力活出屬於自我的風貌。又，為了擁有理想的生活，必須靠「金錢」與「收入」來對應每日所需，幾乎所有一切，都需要「以物易物」的交換。而金錢的來 ...

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  • Polly

  2023-09-13 更新
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  【嫑嫑der自己】職場中最大的敵人和朋友，其實都是妳自己

  電影《前任3》有句台詞說：「很多人在一起不是因為喜歡相處，而是因為害怕孤獨。」日復一日的生活裡，我們身邊從不會少了朋友，每天能與同事相處、下班與朋友喝點小酒，週末與情人好好的懶在家或者出去看場電影，偶爾排開工作來場輕旅行。 ...

  • 美・Talk
  • 嫑嫑的愛
  • 美力潛規則

  • She

  2021-08-20 更新
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  [嫑嫑的自己] 把時間留給自己：從情緒到身體，五個妳該建立的日夜儀式

  妳努力工作，想證明自己扛得起日子，卻也從中失去了許多。其實，妳的身體與情緒都有一定的負載量，好好地與它們溫柔對話，可以讓妳更瞭解自己，也更瞭解什麼是妳想要的生活 ...

  • 資生堂東京櫃
  • 碧麗妃
  • 嫑嫑的愛

  • She

  2021-08-20 更新
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  [累的嫑嫑的] 想在事業上獲得真正的「成功」，你現在做的仍然遠遠不夠

  妳滿意現在的職場與生活嗎？庸庸碌碌的日子中，是否也會在夜深人靜時，想著對自己好一點、多愛自己一些呢？ ...

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  • She

  2021-08-20 更新
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  這輩子只能這樣嗎？「永遠不嫌晚」的 10 項小事　讓新的一年過得更好！

  隨著新的一年到來，相信許多人一定為自己訂定許多目標，等著年節過完去一一實踐，但如果你對生活失去信心，並且沒有動力去改變，這裡列出「永遠不嫌晚」的 10 項待辦事項，會讓你一點一滴變得更好，希望完成它們，會在你的心中產生一點點火花。 ...

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  • 山抓

  2019-02-07 更新