Tag：#自我認同

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  焦慮源於缺乏自信！3 個正向觀點：認同每個選擇，摸索平衡的心態調整

  從字面上來看，比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受，「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。仔細想想，什麼時候會讓你感到焦慮？面對未知的挑戰、不確定能否成功時？對於所做的選擇，不篤定是否正確時？鼓起勇氣說出的想法，不 ...

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  • Polly

  2023-03-02 更新

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  林志玲出席東京畫展力挺蔡康永！一句「我懂」當場惹哭全場！

  林志玲近日現身東京力挺蔡康永個人畫展《你忘記自己多久了》，現場聽見蔡康永分享一位已婚女性婚後逐漸失去自我的故事時，忍不住眼眶泛紅，不停點頭說著「我懂、我懂」。兩人真摯互動不僅讓蔡康永當場哽咽，也引起許多網友共鳴。 ...

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  2026-07-10
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  曾之喬不鼓勵「做自己」三個字！ 「一個了解自己的人，不會想成為別人」

  「做自己」這句話近年來在社群媒體上成為熱門口號，許多人將它奉為人生圭臬，彷彿只要喊出這三個字，就能獲得自由與快樂。然而，演員曾之喬（喬喬）卻在近日公開表示，她非常不鼓勵大家說「做自己」這三個字。她犀利地指出，許多人在沒有真正認識自我的情況下 ...

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  2026-02-09
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  XG 成員 Cocona 曝切除胸部疤痕照！生日吐心聲：「內心的自己沒有錯！」

  日本人氣女團 XG 成員 Cocona（秋山心響） 在 20 歲生日當天勇敢出櫃，並透露已於年初完成胸部切除手術，重磅消息瞬間引爆 K-POP 社群與全球粉絲熱議。她坦承自己是傾向男性的非二元性別者，真誠分享自我認同的心路歷程，不僅震撼亞洲 ...

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  • Iris

  2025-12-08 更新
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  焦慮源於缺乏自信！3 個正向觀點：認同每個選擇，摸索平衡的心態調整

  從字面上來看，比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受，「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。仔細想想，什麼時候會讓你感到焦慮？面對未知的挑戰、不確定能否成功時？對於所做的選擇，不篤定是否正確時？鼓起勇氣說出的想法，不 ...

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  2023-03-02 更新
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  我就是生來打破規則！去認同自己的美好，跳脫性別束縛！ 女子馬戲藝術家梅芷菱：「我覺得Gap是：翻轉印象」

  編輯對於梅芷菱的初印象便是「極美」，那種美是一種由內散發的自信，尤其是她踏上練習場，在伸展、暖身、空中表演的那瞬間，都令人無法移開目光。身為女子馬戲藝術家的她，舉手投足中都充滿著女力，這也令編輯難以想像在這條路上她也曾因為「性別框架」而迷茫 ...

  • echo.chien

  2022-11-28 更新
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  【 J 個直擊】我的宣言我驕傲，愛本該是彩色！直到平權時刻到來，我們都不該放棄擁抱！

  如果追求平權是一場馬拉松，那麼在去年 5 月 24 號之後，我們可以稍微停下腳步喘口氣說：「我們做到了！」雖然同性婚姻合法化只是個開始，但這代表我們將要往更平權的社會邁進。本次 JUKSY 決定在同婚屆滿一年之際，走上街頭聆聽新世代的「聲音 ...

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  • Monique

  2021-08-21 更新
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  舉杯敬熱愛音樂的你，釋放真我成為自己國度的王者！

  相信很多人心中都有一片屬於自己的藍圖，對於未來美好的想像，勵志要成為獨一無二的那個人，擁有不平凡的生活！但別忘了，看似光鮮亮麗的人生，背後都有個人必須承擔的問題與解決的挑戰。看著那些在螢光幕前，早已擁有大家嚮往生活的那群人，承受的壓力肯定遠 ...

  • 百威
  • Budweiser
  • 百威真我至上

  • She

  2021-08-20 更新
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  努力做喜歡的事錯了嗎？ 5 種常遇到的窘境

  不管自己正在扮演哪種腳色，常為了他人而活，也許是為了得認同，卻時常拿捏不到位而被說在刷存在感。存在感這檔事，不是別人說的算，沒人生來即負責討大家開心，好好想想，多久沒讓自己開心了？如果今天你是… ...

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  • Brenda

  2021-08-20 更新