Tag：#貪睡時間

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7/27 貪睡節是什麼！百年傳統習俗曝光，最晚起床的人直接下水！
「再睡 5 分鐘」恐怕在芬蘭行不通！每年的 7 月 27 日是芬蘭一年一度的「貪睡節（Unikeonpäivä）」這個充滿趣味的傳統節日最近因網友在 Threads 分享而引起討論，不少人驚呼原來世界上真的有「貪睡節」而最特別的是，如果你是 ...
- Renee
2026-07-27

搜尋：#貪睡時間相關文章

Apple 蘋果 iOS 26 開放自訂「貪睡時間」！賴床族福音想睡多久自己選！
對於每天早上跟鬧鐘上演「拉鋸戰」的朋友來說，這應該是今年 iOS 更新中最實用也最貼心的功能之一！雖然蘋果在 WWDC 2025 上沒特別介紹，但根據外媒透露，iOS 26 終於讓「貪睡功能」變得更自由了，不用再被 9 分鐘的預設時間綁死， ...
- Ryan
2025-06-13 更新
成為時間管理大師就能爽爽睡！這三種懶人必學穿搭公式，讓你早上多賴 30 分鐘都沒問題～
剛好，最近「時間管理」這件事情成為大家熱議的話題，所以萬老師也要來教大家幾招可以「偷時間」的方法！〈咳咳，不要以為我要教你偷什麼別的啊~〉保證不需要多準備好幾部手機...來設定鬧鐘，就能讓你多睡一點又能帥氣從容的出門去！ ...
- 火客
- HOLIC
- 穿搭
- ONE
2021-08-21 更新
【嫑嫑的疲憊】30 歲後的停下腳步：休息不是一事無成，而是彌補生活的損失
你的身體跟隨電腦與手機生活運轉，不再像過去人們自然地追隨日出日落而息。親愛的，你也有了「社會時差」嗎？天快要亮，妳仍在電腦前趕著提案；夜色已晚，妳還在辦公室挑燈夜戰；週末一到，妳只想大睡到日上三竿。自從開始工作以後 ...
- She
2021-08-20 更新
又有藉口賴床了！研究發現越愛延遲鬧鐘的人越聰明？
你每天朝早做的第一件事是什麼？不是起床揉揉眼睛，不是刷牙洗臉，更不是整理床鋪，而是按掉鬧鐘！這該說是偉大發明還是害人不淺的功能？Snooze 的出現的確可以讓人在朝早緊絀的時間中再偷偷享受睡眠所帶來的快感，卻讓人不知不覺的墮進夢魔的圈套，最 ...
- 賴床
- 研究
- 聰明
- liz
2021-08-20 更新
睡不好讓你讀書工作效率變差？使你遠離「失眠」痛苦的實用 7 招！
幾乎人人都喜愛睡覺，但很多人都無法擁有良好的睡眠品質，由於缺少睡眠，一個人平均每年都會損失 11 天的生產力，長期的疲勞也會導致記憶力衰退，這聽起來不是相當可怕嗎？以下我們就提供讓你遠離失眠痛苦的 7 招，相信一定會對你無法入眠的情況有所改 ...
- 失眠
- 睡眠
- 保養
- Neil
2021-08-20 更新
【萌寵特輯】就是愛賴床的哈士奇　每天都是禮拜一？！
大家最痛恨的應該就是禮拜一的早晨了，面對假期過後第一個就是要面對憂鬱的星期一，不僅起床相當困難，賴床也是家常便飯。沒想到這樣的狀況也發生在一隻可愛的哈士奇狗狗身上，橫躺在小主人的身上，睡眼惺忪，面對媽媽起來叫起床卻死不起來還想咬媽媽一口，實 ...
- 賴床
- 哈士奇
- 狗狗
- monkey w
2021-08-20 更新
14 個可以讓你睡得更好的方法　今晚就開始實行！
忙碌的上班族生活裡總覺得睡不夠嗎？睡得飽不如睡得好，睡眠品質如果夠好的話，我們就算沒有睡得那麼多，也一樣可以神采奕奕唷！90分鐘為一個單位的睡覺原則睡覺時，腦袋以90分鐘為單位進行一次次的循環，因此比較建議的起床時間點會是當大腦剛好完成一 ...
- 失眠
- 健康
- 睡眠
- Lorena
2021-08-20 更新
【型男Care】天冷要離開被窩好折磨！秋冬早起快清醒的10個超實用好方法
「一日之計在於晨」或「早起的鳥兒有蟲吃」之類的名言儘管說到爛了，但冷天與暖被的搭配就是這樣誘惑人心，加上說的就是比做的容易，所以每次當我們下定極大決心早起，可是隔天醒來還是會任性的宣告任務延後一天再開始執行，但你卻不能否「早起」之於生活總是 ...
- Alec
2021-08-02 更新

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