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  4大招式改善「 O型腿 」 矯正O型腿變身美腿一族!

  有 O 型腿的人，在走路時容易把重心擺在小拇指那側，只要看鞋底磨平的方式就能一目瞭然。習慣把重心擺在小拇指的人，通常小拇指那側就會磨損得比較嚴重。不過跟著以下的動作，O 型腿情況可以慢慢得到改善，成為擁有美麗雙腿的人。這次就要介紹給大家簡單 ...

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  • Aguai

  2021-08-20 更新

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  深田詠美被封「最強人造人」！超詭異「方形臀」被批像海綿寶寶！【老司J開車】

  日本人氣 AV 女優深田詠美，擁有精緻臉蛋與 F 罩杯核彈級身材，被譽為「最強人造人」與「明日花綺羅接班人」等封號；早前她曬出多張泳裝辣照，才剛引起議論，近日更是再上傳多段熱舞片段，超詭異「方形臀」被批像海綿寶寶，嚇壞不少粉絲！ ...

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  • Junior

  2024-09-20 更新
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  瘦不了的下半身？ 試試 髖關節 拉筋8式

  「髖關節」是連結上下半身的重要關節，有很多淋巴結和大血管，幫髖關節做伸展，可以增加靈活度，幫助消水腫；大腿是最難瘦的部份，試試為「髖關節」拉筋，可以促進血液和淋巴循環，變成易瘦、不易水腫的體質。 ...

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  2023-07-11 更新
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  每天 10 分鐘下半身瘦一個 Size！3 個瑜珈動作瞬間讓骨盆縮小

  亞洲女士很多都是屬於「梨形身形」，就是下半身比較容易肥胖，同時就會顯得屁股大而且整體比例視覺上變得很短。命名上半身穿 S 碼，但是下半身卻要穿 M 碼甚至 L 碼！這次就教大家 3 個瑜珈動作幫助瘦下半身，每天只需要 10 分鐘的時間，就可 ...

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  • 骨盆縮小

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  千呼萬喚！PUMA 超火紅的 Cara 骨盆褲 在台灣開賣啦！

  國際超模 Cara Delevingne 自 2016 下半年加入 PUMA 女力代表，發表女性專屬『DO YOU』宣言後，便成為許多新世代女孩們追隨的指標之一。由 Cara 所主導拍攝的 PUMA DO YOU 系列形象廣告，不同於以往呈 ...

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  2021-08-20 更新
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  日本節目驚人實測「一日 8 字瘦腰法」！網友：減 8 公分也太神

  你知道女生最會發福的部位是哪裡嗎？那就是腰圍以及下半身，怎麼就不胖重點啊？小編其實也覺得無奈，也懂部分女生屬於懶人型，最討厭健身或是跑步，那接下來著招數，或許可以讓你重拾 S 腰線，這動作只要邊看電視邊做，甚至在洗澡的時候，也可以搭配這招， ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  EXID 哈妮再現性感骨盆舞　上圍飆漲網友直呼：太逼人

  當初因為「上下舞」風潮而降臨了一位韓國新女神，她就是擁有洋娃娃臉型卻有著性感身材的 EXID 女團成員「哈妮」！當年因為一支舞網友拍攝的表演影片而迅速爆紅。而近日又有一支哈妮女神的影片流出，眼尖的網友則發現原本就就有性感曲線的哈妮，這回身材 ...

  • EXID
  • 哈妮
  • Hani

  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  OMG！現在時尚圈竟然流行起了「盆骨裙」！

  時尚界的妖風總是吹了一陣又一陣。很多讓人匪夷所思的衣服和造型，總是在不經意間就火起來。比如最近在貴圈流行的盆骨裙！ ...

  • 紐約潮報
  • 骨盆裙
  • 時尚

  • Aguai

  2019-11-08 更新
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  8 個瑜伽動作暖子宮！有效舒緩經痛　強化子宮

  女生經常面對經痛問題，加上夏天常常喝凍飲，以致子宮狀態很差。不想生理期經痛，就要做以下的瑜伽動作暖子宮。瑜伽可以紓緩子宮周圍的肌肉，同時強化子宮，甚至生理期的時候也可以做呢！ ...

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  • Meihsin

  2019-11-08 更新