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  懷孕還有腹肌？史上最帥空姐 Hanny 懷孕期間都跟港都模特洪文安一起做這件事！？

  獨立的女人總是特別有魅力，這股迷人的味道大概來自對自己的自信和用不完的衝勁吧？女生通常都會被冠上柔軟的印象，但今天採訪的這兩位女性都是 Powerful 的存在，不論是在媒體印象或是照片上自信的他們，這樣的光環來自他們互相感染的氣場，洪文安 ...

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  2019-11-08 更新
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  NIKE+ RUN CLUB FAST 42訓練營正式開訓

  為素人菁英跑者量身打造專屬訓練課程，挑戰疾速突破自我極限 ...

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  • Aly

  2019-11-08 更新

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  一個月瘦 4 公斤！比 168 斷食還簡單的「442 飲食法」學起來，搭配這 3 家健康餐盒輕鬆瘦身！

  過去減肥總是卡在飲食這關嗎？最新流行的「442 飲食法」，讓你不必挨餓也能輕鬆瘦身，平均一個月可以減掉 4 公斤。另外小編也精選了台北 3 間清爽又美味的健康餐盒，連吃什麼都幫你找好了，還不快開始實行！ ...

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  • Iris

  2023-01-31 更新
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  〔剷肉計畫〕懶人必讀！每天只要 4 分鐘「不間斷炸肌運動」，你也擁蠻腰！

  每天久坐辦公室，越做越胖啦！你是否正捏著自己的肥肉苦惱呢？但卻又覺得回到家就想休息，不想花太多時間運動，小編也有同樣的感受，但還是必須靠運動才能正確瘦，所以小編找到了一套「 4 分鐘甩肥肉」運動，每天只要集中在 4 分鐘完成，會有意想不到的 ...

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  2021-08-20 更新
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  UNDER ARMOUR SPEEDFORM® FORTIS 全新進化跑鞋

  美國頂尖專業運動品牌UNDER ARMOUR致力滿足各類跑者的需求，透過研發創新科技達成「讓跑者更強」的宗旨，更提出三大創新跑法分類Run Strong、Run Long和Run Fast，幫助跑者依自身需求選擇適合自己的鞋款。今年夏天，高 ...

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  • jian

  2021-08-20 更新
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  為更快而生：NIKE ZOOM AIR

  世界上最快的跑者與緊追其後的對手之間的成績差距往往不到一秒。近 80 年來，一百公尺世界記錄僅縮短了半秒；而2015年波士頓馬拉松冠軍僅領先亞軍4秒鐘。既然夢想的實現僅在毫釐之間， Zoom Air作為Nike研發之有史以來回應性最強的緩震 ...

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  • Chao

  2021-08-20 更新
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  如果你想尋求自我突破，那就跑步吧！簡浩、余惟的跑步哲學課，你跟得上嗎？

  「如果你想認識一個城市，那就去慢跑吧！」 這句話是簡浩和余惟告訴我的，不知道正在閱讀的你會是什麼樣的感覺，但編輯的內心很激動，這句話好像為我們開了一扇神秘的門，「慢跑到底能看到什麼？」「為什麼慢跑能讓他們兩位著迷」「堅持下去後得到的又是什麼 ...

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  2021-08-02 更新
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  NIKE+ RUN CLUB FAST 42訓練營正式開訓

  為素人菁英跑者量身打造專屬訓練課程，挑戰疾速突破自我極限 ...

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  2019-11-08 更新
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  突破挑戰！ ELIUD KIPCHOGE 領軍 NIKE FAST42 跑者征服風櫃嘴

  訪臺次日，由 Eliud Kipchoge 領軍，與教練 Patrick Sang 以及 Breaking2 配速員— 兩屆奧運獎牌得主 Bernard Lagat，帶領 NIKE FAST42 挑戰了當地因高難度聞名的的跑步聖地—風櫃嘴。 ...

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  2019-11-08 更新
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