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什麼是《星際大戰》的光劍健身訓練?!光聽名稱以為又是什麼噱頭,原來是認真的利用Star Wars中的武器光劍來健身!「星際大戰鍛鍊」是由武術、體操、重訓組成的綜合健身訓練,只不過揮劍後只會讓你流汗而不會流血! ...
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