Tag：#switch 瑜珈

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  日本推出任天堂 Switch「健身環專屬瑜珈墊」，亮橘色搭配電玩 LOGO 活力十足！

  因應新冠肺炎疫情而掀起了居家運動風潮，帶動了過去一年 2020 不僅是任天堂 Switch 主機賣到缺貨，就連運動遊戲《健身環大冒險》也一起綑綁銷售熱賣，「人手一環」幾乎成為了新潮流。不過在玩家不斷於《健身環大冒險》進階解鎖出新動作之後，你 ...

  • Ring Fit
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  • 健身環大冒險

  • Neil

  2021-04-09 更新

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  弄狼蛛島到凌晨 3 點！楊丞琳也瘋《動物森友會》，「眼屎還掛在臉上就為了起床買大頭菜」！

  台灣演藝圈四大教之一的「可愛教主」楊丞琳，是許多男女粉絲都憧憬的自然親切風女神，在去年楊丞琳與李榮浩曝光「多張領證照」，甜蜜宣告結婚：「祝福我們都收到了，謝謝！」。不過你可能不知道這位已經升格為人妻的可愛教主，現在於防疫期間也跟我們一樣瑜珈 ...

  • 集合啦！動物森友會
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  • Neil

  2021-08-21 更新
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  從今天開始運動吧！輕鬆擁有人魚線、蜜桃臀！這 6 組訓練動作每天 20 分鐘，效果明顯到哭！

  因為新冠病毒（武漢肺炎），讓人們活動空間只剩下「家裡」，下班與週末不敢去人多場所運動，所以瘋起一波「居家健身潮」，上次筆者邀請健身教練指導筆者，分享從初級到進階的 6 個動作。沒想到大家居然覺得太難？所以本回特別帶來「簡易版」的核心訓練動作 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  【在家玩自己 1】不出門就能練成彭于晏的大肌肌！推薦 6 組居家健身動作，每天 15 分鐘就搞定

  因為新冠病毒（武漢肺炎）影響越來越嚴重，很多人都不敢到人多場所聚集，但運動是不能停歇的！因此開始瘋起「居家健身潮」，本次筆者為了同事、主管、家人與身邊朋友，特別邀請健身教練與大家分享從初級到進階的 6 個動作，只要一塊瑜珈墊、穿上帥氣運動裝 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  日本推出任天堂 Switch「健身環專屬瑜珈墊」，亮橘色搭配電玩 LOGO 活力十足！

  因應新冠肺炎疫情而掀起了居家運動風潮，帶動了過去一年 2020 不僅是任天堂 Switch 主機賣到缺貨，就連運動遊戲《健身環大冒險》也一起綑綁銷售熱賣，「人手一環」幾乎成為了新潮流。不過在玩家不斷於《健身環大冒險》進階解鎖出新動作之後，你 ...

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  • Neil

  2021-04-09 更新
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  不上健身房在家怎麼練？5 個居家健身 YouTube 頻道推薦

  新型冠狀病毒〈COVID-19，俗稱武漢肺炎〉疫情日趨嚴重讓許多人已不敢上健身房，甚至有的健身中心採取主動休館，打算等風頭過了再恢復營業。然而這時候頭痛就是你各位有在健身的人啦！家裡有啞鈴的人還好，啊萬一什麼器材都沒有的該怎麼辦？沒事，以下 ...

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  • ONE

  2020-04-04
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  【在家玩自己 5】誰說運動一定要去健身房？Nike這款健身APP就是你的超專業隨行教練，完全是防疫期間必備啊！

  這幾年吹起一股健身風，越來越多人為了健康和身形都慢慢開始運動，但也一定遇過以下狀況：到了健身房發現一個器材都不會用好尷尬？不知道從哪開始練但請教練又好貴？健身房人超多器材等到天荒地老？別再讓這幾種窘境阻擋你的運動魂！尤其最近肺炎來襲，多運動 ...

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  • Elaine

  2020-02-20 更新