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TWICE 成員們以高挑身材與勻稱體態成為粉絲關注焦點。隊長志效身高 162 公分，憑藉結實曲線與自律運動習慣（包括爬樓梯、皮拉提斯等）維持傲人身材；日本成員 Sana 身高 164 公分、體重 45 公斤，以纖細比例與甜美外型掄獲超過 1200 萬 IG 追蹤；成員 MOMO 身高 163 公分，以魔鬼曲線詮釋韓系性感風格；同樣身高 163 公分的 Mina 則以川字腹肌與精緻臉蛋備受矚目。這些成員不僅公開減肥秘訣，更透過演唱會幕後照、街頭慢跑、時裝秀等日常動態展現健康生活態度，成功將身材管理與自信魅力結合，掀起粉絲對「女團養成」的熱烈討論。想了解她們如何維持完美身材？一起探索 TWICE 成員的健身與飲食秘訣吧！
