Tag：#四套動作

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  超模教你簡單4式運動！練成 Victoria’s Secret 天使的火辣身型

  夏天就在眼前，想以最 fit 身型示人，不能待慢。其實每天在家花費少許時間做運動，也有助於燒脂減肥。Victoria’s Secret 的模特兒 Martha Hunt，為大家示範一套四式的動作，每天只須花費10分鐘的時間，就有助練成馬甲線 ...

  • 運動

  • 減肥

  • 瘦身

  • 熊編

  2021-06-01 更新

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