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做最真實的自己，就能從容面對人生中的各種挑戰：IT’S YOUR TURN！敢做自己的每一時刻！
做最真實的自己，就能從容面對人生中的各種挑戰：IT’S YOUR TURN！敢做自己的每一時刻！ ...
- Nicole Liao
2023-06-27 更新

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你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石，也會退去。你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔 ...
- 林襄
- 靈魂酵母
2025-11-11 更新
「從從容容游刃有餘」是什麼梗？王世堅質詢迷因金句爆紅！〈沒出息〉神曲你聽了嗎！
民進黨籍立委王世堅向來以犀利敢言、情緒張力十足的質詢風格聞名，近期他過去的質詢內容竟意外成為席捲中國和台灣的網路話題。這句「本來應該從從容容、游刃有餘，現在是匆匆忙忙、連滾帶爬」不僅被網友瘋傳，更迅速被改編成洗腦神曲，相關話題近一個月內（0 ...
- Katherine
2025-10-16 更新
做最真實的自己，就能從容面對人生中的各種挑戰：IT’S YOUR TURN！敢做自己的每一時刻！
做最真實的自己，就能從容面對人生中的各種挑戰：IT’S YOUR TURN！敢做自己的每一時刻！ ...
- Nicole Liao
2023-06-27 更新
焦慮源於缺乏自信！3 個正向觀點：認同每個選擇，摸索平衡的心態調整
從字面上來看，比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受，「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。仔細想想，什麼時候會讓你感到焦慮？面對未知的挑戰、不確定能否成功時？對於所做的選擇，不篤定是否正確時？鼓起勇氣說出的想法，不 ...
- Polly
2023-03-02 更新
封面人物 / 失敗就是一個學習的過程！Julia 吳卓源：「如果你沒跌倒過，就不知道怎麼站起來。」
很快的，轉眼已來到 2023 年，過去兩年多的時間，全世界都深陷疫情的影響而讓生活停滯不前。面對新的一年到來，相信許多人都已經摩拳擦掌，無論是想把過去卡住的計畫重啟、或是訂立全新目標，都希望能夠把握今年去完成。不過在這過程中一定會經歷挫折、 ...
- ONE
2022-12-31
封面人物／別被困境打敗！Julia 吳卓源：「誠實面對問題，是解決低潮的最好方式。」
伴隨著倒數聲響，終於我們揮別了 2020 年。在去年一整年經歷了太多我們料想不到的事情，雖然日子過得艱苦，但也讓我們學習到了「把握當下」。在 2021 全新的開始，我們找來號稱最 Chill 的女藝人同時也是鄉民們的老婆 - Julia ...
- ONE
2022-12-28 更新
【強大的嫑嫑】「她是一個氣場強大的女人」，遊走職場江湖，為何唯有她事事順心？
有沒有遇過那種一走進會議室就讓人眼睛一亮的女人？不一定是霸氣撐全場，或者化妝打扮跟緊最新潮流；相反的，可能單純的就是一股自然流露的自信和微笑，加上帶有光澤感的肌膚，還沒開口就吸引了所有目光。 ...
- She
2021-08-20 更新
那些學校沒教你的事，讓你輕鬆面對鏡頭不尷尬！
是不是站在打卡聖地前面總是手足無措不知道該擺什麼姿勢？當眼睛與鏡頭對視就尷尬的肢體不協調？在咖啡廳曬的照片表情生硬就算了更慘的是pose永遠只有一種？沒關係！現在就是要教你不怕眾人的目光拍出人人羨慕的好照片！讓你在鏡頭前展現出迷人的自信 ...
- VAST Cali Eatery
- Dory
2021-08-20 更新

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