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  羅志祥爆罹微笑憂鬱症！2 年前寫遺囑嘆：「只是很會偽裝快樂」

  46 歲的「亞洲舞王」羅志祥（小豬）出道超過 30 年，一直以開朗幽默的形象活躍於歌唱、戲劇、主持等領域，堪稱演藝圈的「活力代名詞」。然而他近日在新書《你可以笑我這個人，但請不要笑我的舞台》中，首度揭露自己罹患「微笑憂鬱症（Smiling ...

  • 羅志祥
  • 心理健康
  • 娛樂圈

  • Shawn

  2025-11-19 更新

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  羅志祥爆罹微笑憂鬱症！2 年前寫遺囑嘆：「只是很會偽裝快樂」

  46 歲的「亞洲舞王」羅志祥（小豬）出道超過 30 年，一直以開朗幽默的形象活躍於歌唱、戲劇、主持等領域，堪稱演藝圈的「活力代名詞」。然而他近日在新書《你可以笑我這個人，但請不要笑我的舞台》中，首度揭露自己罹患「微笑憂鬱症（Smiling ...

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  • Shawn

  2025-11-19 更新
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  難道「冬季憂鬱症」找上身？心理師教你從五感療癒減壓，趕走這些不愉快

  季節嬗遞入秋冬，酷熱的日暑雖然變得和煦，但微風卻成了凜冽刺骨的冰刃，刺入大地的動脈，讓世界漸漸失溫。失溫的大地蒙上了一層灰，不僅綠意盎然的林野成了滄桑的枯條，就連精神抖擻的人類也變得頹靡喪志。每到冬天，不少民眾便患上「冬季憂鬱」，意志開始消 ...

  • 憂鬱
  • 冬季
  • 低落

  • Deng

  2023-01-04 更新
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  得了一種上班就憂鬱的病？沒關係，這 5 種超療癒「解憂刺青」化解你的負能量

  對許多上班族來說，結束兩天假期、迎接禮拜一難免讓人感到憂鬱，所以收假後的星期一，也被大家稱為「藍色星期一」（Blue Monday），但是如果想徹底根治「禮拜一小憂鬱」，除了提離職（威～）之外，不妨可以嘗試使用可愛、陽光與俏皮的小刺青圖案， ...

  • 刺青
  • 圖案
  • 圖騰

  • Morris

  2021-08-20 更新
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  外表和別人嘻嘻哈哈，其實內心超、孤、單！你也患有「外向孤獨症」嗎？

  有些人看起來活潑開朗，內心其實十分孤獨，以「外向孤獨症」來形容這種人前外向，私下孤單的人。他們通常擁有蠻多的朋友，也喜歡熱鬧，是團體中的開心果；但往往很害怕寂寞，在真的有心事的時候沒人傾訴，容易感到失望與落寞。你也是這種人嗎？看看以下幾點， ...

  • 外向孤獨症
  • 孤單
  • 自我獨處

  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  掃除收假的壞情緒，把憂鬱禮拜一改成野餐禮拜一！

  對於上班族來說，禮拜一就好像是已經跟我們分手的情人一樣，想起它就憂鬱，要遇到它就心情很差，禮拜日晚上永遠都是心情很低落的迎接它的到來。 小編非常能懂大家的這種心情，所以在這邊跟大家分享一下小編蒐集來的『消滅憂鬱禮拜一』攻略！讓你成為 #辦公 ...

  • 野餐
  • 辦公室療癒小物
  • 辦公室正能量

  • Cat

  2021-08-20 更新
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  JANET 崩潰臉書自曝憂鬱症過往，短短半天已超過 5000 人分享

  我以前有憂鬱症 （我知道， 可能很難想像）。 我現在目前沒有什麼問題了,但是偶爾會突然回到2002很低潮的時候。我只是想要把那一刻的感覺分享給你們，並且讓你們知道「你並不孤單」 ...

  • 謝怡芬
  • JANET
  • 憂鬱症

  • johnny

  2021-08-20 更新
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  有試過不開心就走去睡覺嗎？心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱情緒！

  人生難免遇到不快樂的時刻，又或是自認為解決不了的難關，遇到這樣的低潮，你會怎樣面對？相信有些人會選擇立即去睡覺，覺得只要進入了夢鄉，一切愁緒就可以暫時放下。的確，外國人也有這樣的習慣，並把這些睡眠稱之為「Depression Naps」，這 ...

  • 睡眠
  • 情緒
  • 心情

  • 熊

  2019-11-08 更新
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  別絕望！抑鬱症與腦部疾病有關？最新研究有望一小時快速緩解症狀！

  如同身體生病一樣，人體雖然擁有抵抗力和復原調節的能力，但是如果遭遇到抵抗不了的感染或傷害，還是需要借助藥物治療、手術、或復健讓身體復原，而心理的狀況也是，如果遭遇到讓人極度哀傷的打擊或處於長期的壓力...等問題，都可能會造成掌管和調節情緒的 ...

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  • 抑鬱症
  • 憂鬱症

  • momo

  2018-02-18 更新