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TWICE 隊長志效以身高 162 公分的結實身材成為粉絲關注焦點，她那兼具線條感與豐滿曲線的火辣體態，早已成為不少女孩的穿搭與健身參考對象。與韓系女星普遍纖細的審美不同，志效的魅力在於健康自信的性感，無論是演唱會舞台、音樂節表演或日常街拍，她都大方展現自己的優勢身材。她的減肥秘訣並非極端節食，而是透過爬樓梯、皮拉提斯、慢跑等運動習慣，搭配自律的生活方式來維持體態。更值得一提的是，志效也成為許多胸型豐滿、上半身容易顯壯女孩的穿搭教科書，用 5 大顯瘦技巧示範如何穿出率性又不失優雅的風格。從舞台到日常，志效用實際行動詮釋什麼叫做「自信就是最好的身材管理」。想知道她如何在繁忙的巡迴演唱會中維持自律？一起來看看志效的健身與穿搭秘訣吧！
