source：Netflix Asia＠youtube
NETFLIX 近日熱門影劇《誰是被害者》抽絲剝繭的劇情，帶領影迷們一步步陷入懸疑的節奏中。除了高潮迭起的故事情節外引人入勝外，飾演男主角「方毅任」的張孝全，將角色發揮得淋漓盡致，所勾勒出的情感糾結更是讓影迷相當讚賞。但其實為了演活這個角色，張孝全特地進行增肥，同時配合造型師的搭配效果，將角色設定的普通中年形象如實呈現在螢幕前。
👇同台登場的還有女主角許瑋甯👇
懂穿才是升遷關鍵？跟《誰是被害者》許瑋甯學 3 招「好感系穿搭」無害又顯氣場！原來「這色」最招好感？
- 這個胸肌阿斯！
- 開始擔心他的鈕扣會不會爆炸
-
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
-
我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場！12大女優搶先引爆夏日話題！
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸，精心打造「剉冰裝置藝術」，邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴！ 神秘冰磚更是暗藏玄機，邀來日本頂級女優「冰炫襲台」，記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧！
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲，首次來台舉辦粉絲見面會，地點選在 Legacy TERA，1300 張門票完售，展現超高人氣。自出道以來，她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名，隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
演員為了呈現更好的視覺效果，常會特地進行增胖或是瘦身計畫，張孝全當然也不例外。但有別於這次為了戲特地增肥，張孝全本來的身材就屬於較為壯碩，尤其是他的胸肌更是相當明顯，因此為了讓整體視覺性上看來不特別失衡，張孝全更是有自己獨特的「藏肉穿搭」。
Tips1_深色西裝外套達到修飾效果
張孝全因為藝人身份，常要出席許多公開場合，也因此他時常選擇以西裝來應對這些正式場合。為了讓自己在視覺效果上看起來不要過度壯碩，外層會利用深色西裝來修飾整體的線條，無論是手臂上的肌肉或是胸肌都能因為視覺上的錯覺，而顯得不再過於比例失衡。
延伸閱讀👉露出那裡不行啦！許光漢、李敏鎬襯衫撩人 3 細節原來是這樣，看完女粉都高喊：「那樣也太性感了！」
Tips2_印花等設計豐富單品著用
此外在日常休閒時，一件素色 T-Shirt 絕對會是大家的穿搭好夥伴。但如何在穿搭上做些手腳，讓壯碩的身材可以好好隱藏就是必須學習的！選擇外層豐富印花的單品，除了可以讓整體穿搭更具變化性外，在微露肌肉線條的同時，也能達到整體修飾效果，但切記扣子有時就不需要全扣，這樣反倒會使整體更顯擁腫。
延伸閱讀👉大力士將開拍真人版？「雷神」克里斯漢斯沃、「超人」亨利卡維爾，誰的肌肉才能扛起這個角色？
你也跟張孝全一樣屬於本體較有肉的身材嗎？壯碩的肌肉讓你不知道該如何穿搭嗎？或許可以憑藉上述兩點小技巧，讓身材和穿搭達到平衡，更讓自己看起來更加不一樣。喜歡的朋友亦可延伸閱讀：為戲《誰是被害者》狂吃增重！男神張孝全如何增胖後又迅速變壯？每天在家練這 7 分鐘就能做到～
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。