NBA 在新型冠狀病毒 COVID-19 疫情的爆發下，宣布無限期停賽至今也已將近 2 個月，不過這段期間仍有許多球星選擇把握時間，固定安排行程鍛鍊身體，紐奧良鵜鶘當家後衛「球哥」Lonzo Ball 便是如此，近日他在網路上 PO 出自己的訓練畫面，然而卻因「姿勢」引發廣大網友爭議。
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NBA／Nick Young 點評詹皇防守：「他都只會守每隊最弱的那個！」
作為 NBA 歷史上最具影響力的球員之一，LeBron James 在攻守兩端的全方位能力歷來備受關注。然而，隨著年齡的增長，其防守端的真實貢獻是否依然如昔，近期在籃球圈引發不少討論。於 Podcast 節目《Gil's Arena》中，前 ...2025-08-29 更新 -
NBA／Zach Edey 周志豪開車超速飆到 162 公里！被警察攔下開罰辯稱：「暫時超車！」
曼菲斯灰熊二年級華裔中鋒周志豪（Zach Edey）近日因場外事件成為籃球界焦點，先前他於印第安納州 25 號公路上駕車時速高達 160 公里，被警方攔下開罰還辯稱「只是暫時」，引起球迷一波討論。 ...2025-08-29 更新 -
NBA 2025-26 個人獎項預測結果出爐！Luka Doncic 比 SGA 更被看好奪下 MVP！
NBA 2025-26 新賽季再過不到兩個月的時間就要正式展開，美國知名運動媒體 ESPN 今日分享了關於新賽季的個人獎項預測，這是透過邀請各大球評專家共同選出的名單，包括最有價值球員（MVP）、新人王（ROY）、年度防守球員（DPOY）等 ...2025-08-28 更新 -
NBA／Rajon Rondo 退役轉戰「腰旗美式足球」！被評為「全美第一」有望出戰 2028 奧運！
現年 39 歲的 NBA 退役球星朗多（Rajon Rondo）於退休後陸續接觸了許多不同領域，過去以出色傳球技巧聞名的他，近期傳出正式轉戰了「腰旗美式足球」的領域，甚至還獲得「全美第一」的超高評價，有望代表美國隊征戰 2028 洛杉磯奧運 ...2025-08-27 更新 -
《NBA 2K26》歌單正式公開！攬佬〈八方來財〉、千葉雄喜〈チーム友達〉驚喜入選！
每年度不可錯過的籃球電玩大作《NBA 2K26》即將於 9 月 5 日全球發售，除了遊戲性加強、球員數值變動以外，每一代遊戲最引人注目的還有 2K BEATS 配樂原聲帶，這不僅僅是遊戲配樂，而是幾乎可以代表每年份音樂趨勢的殊榮。今年的榜單 ...2025-08-28 -
NBA／小蟲 Dennis Rodman 覺得喬丹打球太性感：「詹皇就像一輛卡車！」
關於喬丹（Michael Jordan）與詹姆斯（LeBron James）誰比較強的辯論話題一直以來始終都沒有斷過，近日 Jordan 前隊友、芝加哥公牛第二度三連霸的功臣「小蟲」羅德曼（Dennis Rodman）就在 Podcast ...2025-08-27 更新 -
Mohamed Dabone 被譽為「字母哥＋斑馬」混合體！13 歲身高 211 公分素質太逆天！
這些年來世界各國陸續出現不少擁有驚人身體天賦的怪物球員，無論是來自希臘的「字母哥」安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo），或者新生代法國怪物長人文班亞馬（Victor Wembanyama），他們都用那誇張的身體素質在場上 ...2025-08-26 更新 -
華納將推出 Kobe Bryant 傳記電影！揭開 1996 年 NBA 選秀會背後秘辛！
今日是已故 NBA 傳奇球星 Kobe Bryant 的 47 歲冥誕，世界各地無數球迷透過各種方式向這位永遠的「黑曼巴」致敬。正值紀念之際，外媒 Deadline 以及知名影視記者 Jeff Sneider 驚喜曝光，華納兄弟影業正籌備一 ...2025-08-23 更新 -
NBA／詹皇、Curry 真的有望同隊聯手？外媒爆料「勇士一直致電給湖人談交易！」
柯瑞（Stephen Curry）與詹姆斯（LeBron James）去年在巴黎奧運並肩出戰，攜手為美國男籃奪下金牌的場景，至今仍令無數球迷印象深刻。而如今，這段「夢幻聯動」有望在 NBA 舞台再度上演。根據美媒報導，勇士隊在過去 18 個 ...2025-08-23 更新 -
NBA／詹皇曬人生首隻 Labubu 玩偶！親自取名：「請叫他 LeBronBron！」
Pop Mart 旗下超人氣角色「Labubu（拉布布）」的魅力徹底席捲全球，除了讓 BLACKPINK Lisa、蕾哈娜（Rihanna）等名人都為之瘋狂之外，這股熱潮如今似乎也逐漸往體育圈邁進，近日 NBA 洛杉磯湖人球星詹姆斯（LeB ...2025-08-22 更新 -
NBA／Derrick Rose 公牛 1 號球衣退役儀式日期確定！本人得知「激動落淚」畫面曝光！
前 NBA 芝加哥公牛球星「飆風玫瑰」羅斯（Derrick Rose）自去年 9 月正式宣布退役，結束 16 年球員生涯，前東家公牛隊繼今年 1 月為他舉辦引退致敬儀式後，稍早正式確立了 Rose 的公牛隊 1 號球衣榮退儀式日期時間，Ro ...2025-08-22 更新
現年 22 歲的鵜鶘後衛 Lonzo Ball，自 2017 年踏入 NBA 聯盟後，便因「投籃姿勢怪異」的關係被不少球迷嘲弄，不過近年來在自我鍛鍊及訓練師調整的情況下，Lonzo Ball 的出手已經逐漸「正常」化，本季目前整體投籃命中率為 41.2%，外線則是亦有 38.3% 的不錯命中率，平均每場都可投進 2.5 顆三分球，與前幾季相比明顯進步許多。
然而近期 Lonzo Ball 發布的訓練影片再次因「姿勢怪異」引發大量網友前來批評，只見他先是對著鏡頭大聲尖叫，看似是對接下來要做的重訓感到十分興奮，緊接著為我們示範了「槓鈴臥推」及「槓鈴肩推」兩項動作，不過仔細一看便會發覺 Lonzo Ball 不僅姿勢似乎並未標準，重量部分亦有些不足，引發眾多網友爭議。
Source：zo@instagram
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大家看完 Lonzo Ball 的重訓影片後紛紛留言表示：「這姿勢跟他投籃一樣糟！」、「錯的有夠離譜，有健身高手要指點他一下嗎？」、「這重量跟我剛升高中時做的一樣。」就連他的隊友 Josh Hart 亦前來吐槽：「讚啦！但那是什麼？125 磅嗎？」不僅如此，Lonzo Ball 糟糕的姿勢還引起了美國知名健身專家 Ryen Russillo 的注意，他特別發文寫道：「我也沒有要大家都聽我的，但那個姿勢確實太糟了，我替 Lonzo 感到難過，如果他再亂做的話，很有可能會毀了他的身體。」
Source：ryenarussillo@twitter
話說各位讀者又是怎麼看待 Lonzo Ball 的重訓姿勢？會有什麼樣的建議想給他嗎？有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可查看「又是種族歧視！美國黑人慢跑被當小偷遭槍殺，詹皇憤怒：因為是黑人就被以偏概全？」相關報導。
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