NBA 在新型冠狀病毒 COVID-19 疫情的爆發下，宣布無限期停賽至今也已將近 2 個月，不過這段期間仍有許多球星選擇把握時間，固定安排行程鍛鍊身體，紐奧良鵜鶘當家後衛「球哥」Lonzo Ball 便是如此，近日他在網路上 PO 出自己的訓練畫面，然而卻因「姿勢」引發廣大網友爭議。
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NBA／Tracy McGrady 爆料新賽季明星賽會有一對一單挑賽！透露「KD 有意願參加！」
NBA 明星賽近年與過往對比整體觀看率明顯下滑許多，無論是球員對於比賽的不夠投入，還是賽制安排的可看性，都是許多球迷無法買單的原因。不過近日根據名人堂球星麥葛瑞迪（Tracy McGrady）在亞瑞納斯（Gilbert Arenas）的 P ...2025-09-13 更新 -
NBA／Kawhi Leonard 陰陽合約爭議持續延燒！聯盟主席 Adam Silver 首度回應了！
NBA 洛杉磯快艇球星「可愛」雷納德（Kawhi Leonard）近期陷入一起合約爭議，國外媒體人爆料指出快艇球團老闆巴爾默（Steve Ballmer）透過投資一間環保公司另外再給 Kawhi Leonard 一份價值 2,800 萬美元 ...2025-09-11 更新 -
Ray 與 Draymond Green 籃球單挑！當面嗆聲對方「你打球很髒！」
因與美國實況主 Kai Cenat 結識而在全球爆紅的「台灣最強高中生」Ray，在結束返台行程後近期再度重返美國繼續經營實況直播事業，稍早他與 Kai Cenat 以及 NBA 金州勇士球星格林（Draymond Green）一同出現在直播 ...2025-09-10 更新 -
NBA／Ben Simmons 遭爆拒絕尼克老將底薪報價，持續尋求更高價碼！
現年 29 歲西蒙斯（Ben Simmons）休賽季至今下個東家一直始終未有著落，甚至一度傳出他可能就此退役的消息。稍早根據 NBA 資深記者史坦（Marc Stein）報導指出，紐約尼克曾願意給 Simmons 一個效力的機會，但礙於薪資 ...2025-09-09 更新 -
Tracy McGrady 確定與 adidas 重啟合作！經典 T-Mac 簽名籃球戰靴有望強勢回歸！
NBA 名人堂退役球星麥葛瑞迪（Tracy McGrady）是許多資深球迷心中的偶像，其與 adidas 代言合作發表的 adidas T-Mac 籃球鞋系列更是一大經典。然而 2023 年雙方一度傳出合作關係正式告終，如今 adidas ...2025-09-08 更新 -
UA Curry Brand攜手NBA Flagship Store Taipei共創經典
隨著NBA官方正式公布2025-26賽季賽程，全世界球迷的目光將再次聚焦在各隊頂尖球星的表現，為即將到來的新賽季揭開序曲，運動品牌UNDER ARMOUR特於此時攜手NBA Flagship Store Taipei打造『Curry Wee ...2025-09-08 -
NBA／熱火老闆名人堂演講偷嘴熱火三巨頭：「Not 1、not 2⋯結果最後只有兩冠？」
2025 年籃球名人堂今日正式舉行，除了「魔獸」霍華德（Dwight Howard）、「甜瓜」安東尼（Carmelo Anthony）等 NBA 退役球星之外，邁阿密熱火球團老闆阿里森（Micky Arison）也正式入主了名人堂殿堂，不過 ...2025-09-07 更新 -
NBA／Ben Simmons 遭爆考慮退役！休賽季 GOAT 今夏「格外安靜」引關注！
NBA 球員西蒙斯（Ben Simmons）曾經一度被譽為「下一個詹姆斯（LeBron James）」，如今卻站在籃球生涯的轉折點。根據《紐約郵報》記者邦迪（Stefan Bondy）最新報導，儘管尼克、塞爾提克、太陽、國王等多支球隊對這位 ...2025-09-04 更新 -
NBA／快艇遭爆偷塞 2800 萬美元給 Kawhi Leonard 內幕曝光！聯盟已正式展開調查！
出大事！NBA 洛杉磯快艇球星「可愛」雷納德（Kawhi Leonard）近日陷入一起合約爭議，根據體育媒體人托雷（Pablo Torre）在 Podcast 節目《Pablo Torre Finds Out》透露指出，快艇球團老闆巴爾默（ ...2025-09-04 更新 -
Dennis Schroder 歐錦賽遭球迷「學猴叫」種族歧視！憤怒表示「我絕對不能接受！」
2025 年歐洲籃球錦標賽（歐錦賽）持續進行，日前德國與立陶宛的比賽當中，德國隊球員、現役 NBA 沙加緬度國王後衛的施羅德（Dennis Schroder）遭遇種族歧視事件，在比賽中場休息返回更衣室的途中，被立陶宛球迷以模仿猴子叫聲的方式 ...2025-09-02 更新 -
Luka Doncic 歐錦賽狂轟大三元締造 30 年紀錄！率斯洛維尼亞正式開胡！
2025 年歐洲籃球錦標賽（歐錦賽）持續進行，今日斯洛維尼亞與比利時的比賽，NBA 洛杉磯湖人球星東契奇（Luka Doncic）再次展現超級巨星風範，全場狂轟 26 分 11 助攻 10 籃板完成大三元，不僅幫助斯洛維尼亞以 86 比 6 ...2025-09-01 更新
現年 22 歲的鵜鶘後衛 Lonzo Ball，自 2017 年踏入 NBA 聯盟後，便因「投籃姿勢怪異」的關係被不少球迷嘲弄，不過近年來在自我鍛鍊及訓練師調整的情況下，Lonzo Ball 的出手已經逐漸「正常」化，本季目前整體投籃命中率為 41.2%，外線則是亦有 38.3% 的不錯命中率，平均每場都可投進 2.5 顆三分球，與前幾季相比明顯進步許多。
然而近期 Lonzo Ball 發布的訓練影片再次因「姿勢怪異」引發大量網友前來批評，只見他先是對著鏡頭大聲尖叫，看似是對接下來要做的重訓感到十分興奮，緊接著為我們示範了「槓鈴臥推」及「槓鈴肩推」兩項動作，不過仔細一看便會發覺 Lonzo Ball 不僅姿勢似乎並未標準，重量部分亦有些不足，引發眾多網友爭議。
Source：zo@instagram
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大家看完 Lonzo Ball 的重訓影片後紛紛留言表示：「這姿勢跟他投籃一樣糟！」、「錯的有夠離譜，有健身高手要指點他一下嗎？」、「這重量跟我剛升高中時做的一樣。」就連他的隊友 Josh Hart 亦前來吐槽：「讚啦！但那是什麼？125 磅嗎？」不僅如此，Lonzo Ball 糟糕的姿勢還引起了美國知名健身專家 Ryen Russillo 的注意，他特別發文寫道：「我也沒有要大家都聽我的，但那個姿勢確實太糟了，我替 Lonzo 感到難過，如果他再亂做的話，很有可能會毀了他的身體。」
Source：ryenarussillo@twitter
話說各位讀者又是怎麼看待 Lonzo Ball 的重訓姿勢？會有什麼樣的建議想給他嗎？有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可查看「又是種族歧視！美國黑人慢跑被當小偷遭槍殺，詹皇憤怒：因為是黑人就被以偏概全？」相關報導。
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