
-
林襄 IG 換大頭照!盤髮露香肩仙氣噴發引網讚:「像 AI 生成!」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年,跨足主持、廣告與戲劇,人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照,以全新棚拍特寫展現更成熟的風格,精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場!冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息!
繼 Family 配色大受好評後,CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊,將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」,致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 -
金馬62/恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」!現場電話連線哽咽:「弄毀了我的臉也沒關係!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,,其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈,入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」!喜道:「願往後真誠、善良的走下去!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐,分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」!淚喊:「等了 17 年!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈,入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤,最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場!活動、攤位、遊行時間⋯一次看!
讓人期待的聖誕佳節即將到來!今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭,團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶,齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村!本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型?勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂!
儘管球鞋的討論度在近年來確實不如以往火熱,但近期 Air Jordan 1 Retro Low OG “Chicago” 的回歸發售,依舊於潮流圈掀起不少轟動。不過你知道嗎?除了各種配色之外,事實上 AJ 1 Low 還有著 4 種不同的版 ...2025-11-23 更新 -
NBA/Kyrie Irving 本季回歸可能性低?外媒分析點出「這一大變數」!
儘管凱里·歐文(Kyrie Irving)的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好,但他本季(2025-26)重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析,如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新 -
台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席!菜單、價格、訂位資訊⋯一次看!
在浮華的城市角落,「橋山·壽喜燒」靜靜燃起一鍋時間的香氣。以細膩職人手藝,嚴選日本頂級 A5 和牛,將關西的濃郁與關東的雅緻,融入一抹溫潤的醬香中。當甘醇醬汁滲入頂級雪花紋理牛肉,每一口,都是歷史與風味的交會,一場關於傳承、溫度與極致滋味的 ...2025-11-20 更新 -
Google 揭幕台灣全新辦公室!打造美國總部外最大 AI 基礎建設硬體研發中心
Google 宣布位於台北士林區的新辦公室正式啟用,象徵這家全球科技巨頭在台灣的 AI 基礎建設佈局邁入全新階段。Google 一直堅信 AI 必須真正能幫助每一個人,而支撐這些 AI 產品、模型與應用的,正是跨國團隊在背後長年打造的世界級 ...2025-11-20 更新 -
日本潮人必逛的 RAGTAG 精品買取店來台!海外首店進軍台北微風南山
好消息給所有時尚迷!來自日本的精品二手選物店 RAGTAG 即將正式進軍台灣,品牌將在 2025 年 11 月於台北信義區的微風南山 4 樓開設台灣第一間 RAGTAG 實體門市,未來大家逛街挖寶的地方又更多了! ...2025-11-20
▲大家應該都是被朴敘俊這部,圈得心癢癢的吧~🤩
國民男友朴敘俊,去年以韓劇《金秘書為何那樣》中的副會長角色,圈走了無數少女的心,時隔一年朴敘俊終於推出新作,在電影《驅魔使者》中化身驅魔人,還挑戰了不少高難度打鬥戲碼,為了這個角色,朴敘俊不僅勤練演技,甚至更加密集鍛鍊身材, 8 月 16 電影即將上映,朴敘俊似乎耐不住,搶先放上「養眼劇照」,來到底有多養眼?跟著小編看下去!
👍推薦閱讀:《金秘書為何那樣》 101% 超完美朴敘俊「維持帥臉蛋 4 法寶」!連微笑也暈船...

▲朴敘俊在電影中,飾演失去父親後內心帶著傷痛的 MMA 格鬥冠軍選手龍厚,偶然邂逅了驅魔司祭「安神父」,他們將攜手對抗讓世界沉淪的強大黑暗勢力⋯⋯
▲以往總是接演小情小愛戲碼的朴敘俊,這次更挑戰從未嘗試過的新角色!
source:CGV@instagram
朴敘俊為了此部電影密集鍛鍊身材,相較於《金秘書》時期的肌肉,又更加密集而且筋實,甚至可以發現,他的腹肌從 4 塊肌,變成 6 塊肌,精壯的身材,讓粉絲都要瘋狂啦!

▲《金秘書為何那樣》中,褪衣場景讓大家回味一下~
👍推薦閱讀:韓國愛心有幾種?朴信惠&朴敘俊時尚現身,「這樣比」粉絲都不買單!
▲朴敘俊自己也耐不住性子,親自放上電影劇照,但粉絲看的應該是養眼的肌肉啊~
source:bn_sj2013@instagram

▲這側乳到底想逼死誰?
到底朴敘俊平常是如何養成這般養眼肌群?
讓我們繼續看下去!
📌彈力帶運動
鍛鍊腹肌的兩大關鍵運動,其中一項就是「彈力帶運動」,完全不需要受到場地限制,只需要找尋彈力帶能固定的地方,就可以鍛鍊手臂、腹部!

👍推薦閱讀:韓妞最近超火的「這個運動」 每天勤做 30 秒效果驚人
📌伏地挺身
做完彈力帶運動後,接著做伏地挺身運動,這個運動除了能鍛鍊手臂以外,還能訓練胸肌以及腹肌,小編建議在做的同時可以搭配腹部吸氣吐氣,這樣效果會更顯著!

👍推薦閱讀:是哪位韓星靠喝「這個東西」減掉 38 公斤!
📌維持體態光澤度
運動完畢後進行沐浴,洗完澡後血液循環是最順暢的時候,此時可以做一些伸展操,或是搭配乳液按摩,加強肌肉放鬆,順便補足肌膚水分,讓肌群的光澤度能更閃耀,更迷人呢!

BYREDO 最新推出的這款無人之境系列香氛產品,其中也有推出身體乳,除了基本肌膚保濕力以外,香味相當特別,共分為三個調性,分別以土耳其玫瑰熱情綻放,中調則是以玫瑰核心香調結合覆盆子的清爽香甜,最後則是以木質調、白麝香溫暖純粹的繚繞於一身~
BYREDO 無人之境身體乳
朴敘俊為了演戲而勤奮鍛鍊身材,實在是好辛苦,但這也表示他對於自己的工作相當敬業!另外小編偷偷透露一個小訊息,據說 8 月朴敘俊即將來台,想知道更多關於朴敘俊的消息,一定要密切鎖定 JUKSY !看完朴敘俊後,亦可看:曾胖到五官不見!新晉男神王嘉爾靠著一年沒碰「這個東西」瘦出輪廓線+大肌肌!
本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。


