NBA 在新型冠狀病毒 COVID-19 疫情的爆發下,宣布無限期停賽至今也已將近 2 個月,不過這段期間仍有許多球星選擇把握時間,固定安排行程鍛鍊身體,紐奧良鵜鶘當家後衛「球哥」Lonzo Ball 便是如此,近日他在網路上 PO 出自己的訓練畫面,然而卻因「姿勢」引發廣大網友爭議。

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現年 22 歲的鵜鶘後衛 Lonzo Ball,自 2017 年踏入 NBA 聯盟後,便因「投籃姿勢怪異」的關係被不少球迷嘲弄,不過近年來在自我鍛鍊及訓練師調整的情況下,Lonzo Ball 的出手已經逐漸「正常」化,本季目前整體投籃命中率為 41.2%,外線則是亦有 38.3% 的不錯命中率,平均每場都可投進 2.5 顆三分球,與前幾季相比明顯進步許多。

然而近期 Lonzo Ball 發布的訓練影片再次因「姿勢怪異」引發大量網友前來批評,只見他先是對著鏡頭大聲尖叫,看似是對接下來要做的重訓感到十分興奮,緊接著為我們示範了「槓鈴臥推」及「槓鈴肩推」兩項動作,不過仔細一看便會發覺 Lonzo Ball 不僅姿勢似乎並未標準,重量部分亦有些不足,引發眾多網友爭議。
Source:zo@instagram
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大家看完 Lonzo Ball 的重訓影片後紛紛留言表示:「這姿勢跟他投籃一樣糟!」、「錯的有夠離譜,有健身高手要指點他一下嗎?」、「這重量跟我剛升高中時做的一樣。」就連他的隊友 Josh Hart 亦前來吐槽:「讚啦!但那是什麼?125 磅嗎?」不僅如此,Lonzo Ball 糟糕的姿勢還引起了美國知名健身專家 Ryen Russillo 的注意,他特別發文寫道:「我也沒有要大家都聽我的,但那個姿勢確實太糟了,我替 Lonzo 感到難過,如果他再亂做的話,很有可能會毀了他的身體。」
Source:ryenarussillo@twitter

話說各位讀者又是怎麼看待 Lonzo Ball 的重訓姿勢?會有什麼樣的建議想給他嗎?有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法,另外亦可查看「又是種族歧視!美國黑人慢跑被當小偷遭槍殺,詹皇憤怒:因為是黑人就被以偏概全?」相關報導。
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