NBA 在新型冠狀病毒 COVID-19 疫情的爆發下，宣布無限期停賽至今也已將近 2 個月，不過這段期間仍有許多球星選擇把握時間，固定安排行程鍛鍊身體，紐奧良鵜鶘當家後衛「球哥」Lonzo Ball 便是如此，近日他在網路上 PO 出自己的訓練畫面，然而卻因「姿勢」引發廣大網友爭議。
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NBA／Stephen Curry 「庫有引力」太誇張！下場休息仍被 Kris Dunn 嚴防笑翻全網！
近期勇士對上快艇的某次進攻回合中，勇士當球球星史蒂芬柯瑞（Stephen Curry）被換下場休息，並站在場邊持續與裁判閒聊。然而快艇隊後衛 Kris Dunn 卻依舊渾然不知，仍然全神貫注地在場上對著空氣防守 Curry，導致勇士隊發球後 ...2026-01-07 更新 -
NBA／河村勇輝再度與芝加哥公牛簽下雙向合約！官方曬照霸氣宣告：「歡迎回家！」
號稱「地表最強 170」的日本男籃人氣控衛河村勇輝（Yuki Kawamura），在經歷右腳傷勢的低潮後，終於迎來職業生涯的重要轉機。芝加哥公牛（Chicago Bulls）於今日（ 1 月 7 日）正式宣布，與這位 24 歲的日本明星後衛 ...2026-01-07 -
NBA／Victor Wembanyama 少林飛踢籃框球！球迷看傻「這身體素質太扯！」
NBA 今日聖安東尼奧馬刺與曼非斯灰熊的比賽，賽前發生一件頗為驚人的意外插曲，馬刺隊明星中鋒「斑馬」文班亞馬（Victor Wembanyama）竟然用「飛踢」的方式，試圖將卡在籃框的球給踢走，再度展現驚人的身體素質。 ...2026-01-07 更新 -
NBA／Steve Kerr 怒噴裁判被驅逐出場，Snoop Dogg 當球評轉播超爆笑成意外焦點！
NBA 今日金州勇士作客洛杉磯快艇的比賽，勇士總教練科爾（Steve Kerr）因不滿裁判連續漏吹爭議判決而徹底失控，衝進場內對著裁判咆哮，最終遭到驅逐出場。然而，這場原本充滿火爆情緒的衝突，卻因為轉播平台 Peacock 邀請的重量級嘉賓 ...2026-01-06 更新 -
NBA／雷霆遭黃蜂 27 分血洗苦吞 2 連敗！挑戰聯盟歷史最佳戰績機會越來越渺茫！
NBA 今日夏洛特黃蜂與奧克拉荷馬雷霆的比賽爆冷門，東區後段班的黃蜂隊，面對本季勝率高達 8 成的聯盟龍頭雷霆，全隊火力全開狂轟 19 顆三分球，以 124：97 痛宰對手，也讓雷霆隊本季第二度吞下 2 連敗，目前處於 30 勝 7 敗的戰 ...2026-01-06 更新 -
NBA／Trae Young 離開老鷹倒數！外媒爆料「不再是非賣品」潛在下家曝光！
NBA 亞特蘭大老鷹看板球星楊恩（Trae Young）效力 8 年後，與球團的關係出現重大轉折。根據《ESPN》記者查拉尼亞（Shams Charania）最新報導，楊恩的經紀團隊過去一週正與老鷹總經理薩雷（Onsi Saleh）展開積極 ...2026-01-06 更新 -
NBA／Devin Booker 0.7 秒驚天三分彈準絕殺！太陽克服 18 分落後逆轉扳倒雷霆！
NBA 今日鳳凰城太陽與奧克拉荷馬雷霆的比賽，雙方激戰至最後一刻，最終太陽隊靠著布克（Devin Booker）在終場前 0.7 秒投進的致勝三分球完成準絕殺，率領球隊以 108：105 收下勝利，賞給雷霆隊本季第 6 敗。 ...2026-01-05 更新 -
NBA／Dillon Brooks 遭爆料夏季訓練賽吞雙 T 被趕出場 隊友看傻眼：這只是練習賽啊！
太陽隊後衛柯林·葛拉斯皮（Collin Gillespie）近期在 Podcast 節目《The Young Man & The Three》中分享了一則令人哭笑不得的內幕。他透露在太陽隊的夏季訓練營期間，球隊進行內部分組對抗賽，為了模擬真 ...2026-01-02 -
NBA／Kevin Durant 揭當年勇士王朝破碎真相！無奈坦言：從未被球隊當自己人！
金州勇士隊曾經締造的王朝盛世，如今回顧起來卻充滿遺憾。火箭隊球星凱文杜蘭特（Kevin Durant）近日接受前 NBA 球員麥特巴恩斯（Matt Barnes）與史蒂芬傑克森（Stephen Jackson）主持的節目訪問時，首度深入談論 ...2026-01-02 更新 -
NBA／LeBron James 票數不夠進全明星賽？Draymond Green 向聯盟喊聲「該給他保留名額！」
時間來到 2026 年初，剛過完 41 歲生日的「詹皇」LeBron James，正面臨職業生涯最嚴峻的人氣考驗。隨著 NBA 全明星賽第一階段票選結果公布，這位連續 21 年霸佔先發位置的超級巨星，在西區前場球員中僅排名第 9。這意味著其 ...2026-01-02 -
NBA／籃網新秀 Danny Wolf 投籃沒碰框砸在 KD 臉上！KD 無情開噴「你投這什麼垃圾球？」
NBA 今日休士頓火箭在客場以 120：96 大勝布魯克林籃網，比賽期間發生一件意外的有趣插曲，籃網隊 21 歲新秀沃爾夫（Danny Wolf）不慎投出一個「大麵包」剛好砸在火箭隊前鋒杜蘭特（Kevin Durant，簡稱 KD）的頭上， ...2026-01-02 更新
現年 22 歲的鵜鶘後衛 Lonzo Ball，自 2017 年踏入 NBA 聯盟後，便因「投籃姿勢怪異」的關係被不少球迷嘲弄，不過近年來在自我鍛鍊及訓練師調整的情況下，Lonzo Ball 的出手已經逐漸「正常」化，本季目前整體投籃命中率為 41.2%，外線則是亦有 38.3% 的不錯命中率，平均每場都可投進 2.5 顆三分球，與前幾季相比明顯進步許多。
然而近期 Lonzo Ball 發布的訓練影片再次因「姿勢怪異」引發大量網友前來批評，只見他先是對著鏡頭大聲尖叫，看似是對接下來要做的重訓感到十分興奮，緊接著為我們示範了「槓鈴臥推」及「槓鈴肩推」兩項動作，不過仔細一看便會發覺 Lonzo Ball 不僅姿勢似乎並未標準，重量部分亦有些不足，引發眾多網友爭議。
Source：zo@instagram
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大家看完 Lonzo Ball 的重訓影片後紛紛留言表示：「這姿勢跟他投籃一樣糟！」、「錯的有夠離譜，有健身高手要指點他一下嗎？」、「這重量跟我剛升高中時做的一樣。」就連他的隊友 Josh Hart 亦前來吐槽：「讚啦！但那是什麼？125 磅嗎？」不僅如此，Lonzo Ball 糟糕的姿勢還引起了美國知名健身專家 Ryen Russillo 的注意，他特別發文寫道：「我也沒有要大家都聽我的，但那個姿勢確實太糟了，我替 Lonzo 感到難過，如果他再亂做的話，很有可能會毀了他的身體。」
Source：ryenarussillo@twitter
話說各位讀者又是怎麼看待 Lonzo Ball 的重訓姿勢？會有什麼樣的建議想給他嗎？有興趣的讀者不妨在底下留言分享你的看法，另外亦可查看「又是種族歧視！美國黑人慢跑被當小偷遭槍殺，詹皇憤怒：因為是黑人就被以偏概全？」相關報導。
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