郭書瑤近日為宣傳新戲《流氓驅魔師》，在 IG 分享超火辣照片掀熱議！此外，郭書瑤勻稱火辣身材也經常成為討論焦點，其中腿部類型分很多種，在傳統審美觀總認為筷子一樣細的腿才夠美，但隨著趨勢的變化，漸漸的，我們發現其實充滿線條感的肌肉腿，好像看起來更勻稱，演藝圈的代表像是郭書瑤，就算不是天生纖細長腿，但她那有充滿線條感的勻稱辣腿，一亮出來照樣能驚豔全場！
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喜歡靠跳舞鍛鍊身材的郭書瑤，經常在 IG 上分享自己的熱舞影片，影片中可以看到身穿高跟鞋，沉浸在舞蹈氛圍的她，小腿肌肉線條隨著舞動若隱若現，充滿力與美的完美體態，其實一點也不輸竹竿腿型！由此可見，肌肉腿腿型不代表腿粗，但想擁有完美線條肌肉腿型，必須把持住小腿適中粗細度，這回熊編要來教各位肌肉腿水水，如何讓妳的肌肉腿看起來更勻稱，往下看下去吧！
１. 改善走路姿勢：也能讓腿部線條更完美！
想要改善腿部線條，平常走路姿勢就要這樣做！假如你是習慣腳尖著地走路的話，因身體重量全部擺在腳尖位置，非常容易使小腿肌緊繃，長期下來就會影響線條感，但若用腳跟著地走路的話，踏下去那瞬間，可以使腿部肌肉達到拉伸，長期運用這方法走路，可以使腿型線條直順完美！
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你以為每年自己的生日是 Big Day 嗎？那你真的搞錯了，一年一度的母親節才是最需要費盡心思、盛大慶祝的日子，畢竟回家有沒有飯吃、能不能拿到遙控器的大權都掌握在母后手上，只要安頓好太座就是太平盛世，大家不要掉以輕心，但也不用壓力山大，街星 ...2022-04-27 更新 -
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想要擁有凹凸有致完美身材，絕對不是靠憑空想像就能達成，背後付出的努力以及毅力鐵定不少，說到這，怎麼能不提及來自馬來西亞的美女鋼琴家李元玲，有著 170 公分高模特兒身高、馬甲線、美尻，這身幾近完美的性感軀體，在網路上可是吸取百萬人次追蹤，不 ...2022-11-01 更新 -
豐胸這兩個字，對許多女孩來說是一件遙不可及的事情，不過若看看楊冪，或許能讓你們豐胸之路瞬間燃起希望。近日出席活動的楊冪，身穿一襲低胸晚禮服，呼之欲出的豐滿爆乳，瞬間成為全場焦點！不過若有看過她過往照的話，其實可以明顯看出前後胸型差異相當大！ ...2021-08-21 更新 -
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說到台灣本土男神，你第一個想到的會是誰呢？想必是演技、身材、顏質皆不在話下的彭于晏吧！（回顧男神髮型點這裡）內外兼具的偶像特質，陽光健康的完美形象，是許多時下女孩的夢中男神。近日出席活動的彭于晏，身穿桃紅西裝帥氣逼人，但似乎歲月不饒人，一張 ...2021-08-20 更新
不論你是屬於什麼腿部類型，運動過後都一定要做拉筋操，拉開糾結的肌肉，才能使腿部線條更修長，另外熊編誠心建議肌肉型腿部讀者們，盡量少做腿部需要高度施力的運動，可以多做伸展操、瑜伽運動，運用雕塑方式，打造線條肌肉腿型！
２. 運動過後一定要勤勞按摩：線條才會更漂亮！
運動過後因肌肉緊繃，若沒有進行按摩紓緩的話，很容易使肌肉糾結，因此熊編建議大家，每天晚上睡前，將雙腳 90 度抬起，搭配乳液並用拳頭指關節施點力道，針對凸出的肌肉位置，由下往上進行按摩，不僅對肌肉舒緩相當有效，抬腿按摩還能加速消除水腫問題！
美腿定義不只是纖細鉛筆腿而已，充滿線條感的肌肉腿型，也是美腿的一種，趕緊逃出細腿迷思，運用上述 3 個小技巧，打造出健康性感的線條肌肉腿吧！還想看更多腿部保養技巧？也可以看看：蔡依林、小 S 高衩比腿長， 其實兩人身高都不到 160 公分？她們的辣腿術神給你！
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