Tag：#肌肉腿

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  怎麼瘦腿最快？脂肪腿必做有氧、肌肉腿靠伸展運動輕鬆瘦⋯想擁有 BLACKPINK 美腿必學！

  不曉得大家看完 BLACKPINK 演唱會後，有沒有再次被四位成員的美腿給煞到，夏天即將到來，不少人開始為了穿上短裙或短褲，煩惱自己的腿部線條，想要擁有 BLACKPINK 纖細勻稱修長美腿，其實一點也不難，這回熊編就來教大家如何快速瘦腿， ...

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  • BLACKPINK

  • 熊

  2023-06-29 更新
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  細到跟筷子一樣的瘦腿真的美嗎？郭書瑤的勻稱「線條肌肉腿」才好看！3 個訓練技巧幫你神出來！

  腿部類型分很多種，在傳統審美觀總認為筷子一樣細的腿才夠美，但隨著趨勢的變化，漸漸的，我們發現其實充滿線條感的肌肉腿，好像看起來更勻稱！演藝圈的代表像是郭書瑤，就算天生個子不高，但她有如雕塑般的勻稱線條辣腿，一亮出來就能驚豔全場！ ...

  • 郭書瑤

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  • 熊

  2024-09-20 更新

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  • 熊

  2024-09-20 更新
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  看到泫雅的腿太不科學！明明身高 164 看起來卻像 170 「這雙增高蜜腿」靠 6 招你也能擁有～

  有韓國小野馬之稱的泫雅，火辣的身材以及超標的顏值，獲得許多男女粉絲喜愛，自從她為愛離開前東家後， IG 貼文越來越精彩，不僅是與男友 E'Dawn 的閃光文章以外，還會時不時的 PO 上鼻血狂噴的火辣照片！ ...

  • 熊

  2024-01-22 更新
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  瘦不了的下半身？ 試試 髖關節 拉筋8式

  「髖關節」是連結上下半身的重要關節，有很多淋巴結和大血管，幫髖關節做伸展，可以增加靈活度，幫助消水腫；大腿是最難瘦的部份，試試為「髖關節」拉筋，可以促進血液和淋巴循環，變成易瘦、不易水腫的體質。 ...

  • Aguai

  2023-07-11 更新
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  • 熊

  2023-06-29 更新
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  克莉絲汀史都華 Kristen Stewart 的勻稱辣腿，全靠瘦腿 3 招，還不快筆記！

  說到女星比美戰場，紅毯必定首當其衝，女星們一如既往嶄露事業線搏版面、腳踩恨天高露出纖細長腿，但就有那麼一號人物非常與眾不同，不僅喜歡穿帆布鞋走紅毯，甚至直接赤腳走完全程，不用配件裝飾假象美，靠著天生麗質的勻稱美腿，照樣能成為鎂光燈焦點，而這 ...

  • 熊

  2021-10-26 更新
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  連身材都像漫畫！《女神降臨》正妹作家 Yaongyi「不科學腰線」完全沒整形：就靠這 3 招而已！

  每次只要一有熱播影劇推出，劇中的演員都會成為話題焦點，不過近來夯片幕後推手各個才貌雙全，也漸漸成為大家關注對象，繼《聲命線索》導演李重賢長太帥意外爆紅後，韓國人氣網路漫畫《女神降臨》原版漫畫作家 Yaongyi（야옹이），精緻臉蛋搭配不科學 ...

  • 熊

  2021-09-03 更新
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  這 4 位美腿女星竟都曾是象腿妹！？韓星們千奇百怪的「神速瘦腿術」一拳公開！

  南韓女團 Apink 中的成員恩地，不但擁有強大的唱歌實力，以及精湛的演技，受到許多粉絲喜愛。但其實恩地還未出道時，身形圓潤，腿明顯粗壯，曾在一場試鏡中，遭到一位室直言：「學校室在山上嗎」，讓恩地相當難過！ ...

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  自從個人 solo 後就重新投胎了？ F(X) Luna 用這 4 招「居家瘦腿密技」擺脫金剛芭比腿！

  腿粗型態共分為三種，分別是脂肪型、水腫型、肌肉型，其中最難瘦的就是「肌肉型」！韓國女團 F(X) 成員 LUNA 就是肌肉腿代表，剛出道時豐腴的身材，以及結實腿型，常常遭受網友批評，直到 LUNA 開始以個人 Solo 回歸後， 嚴謹管控飲 ...

  • 熊

  2021-08-20 更新