由美國名導查克史奈德（Zack Snyder）執導的 Netflix 影集《活屍大軍》（Army of the Dead），以喪屍搶劫片為題材，精彩爆破特效，以及快節奏敘事手法，一開播就深受大批影迷喜愛，更登上台灣排行冠軍！除了劇情精彩外，近期扮演喪屍皇后的演員更是遭起底，現實生活中的美貌，竟然不輸一線女星！
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查克史奈德透露活屍宇宙正式啟動！Netflix《活屍大軍》續集將有角色死而復生！
導演查克史奈德（Zack Snyder）今年 5 月於 Netflix 推出的原創新作《活屍大軍》（Army of the Dead） ，敘述一群僱傭兵在拉斯維加斯爆發喪屍災情期間冒險闖入隔離區，試圖進行一場大劫案。上線僅 28 天就取得了 ...2021-11-04 更新 -
一代 WWE 摔角明星！巴帝斯塔 Dave Bautista《星際異攻隊》之前窮到已破產，慘到房子被查封⋯
今年 53 歲的美國男演員巴帝斯塔（Dave Bautista）擁有菲律賓與希臘的混血，191 公分身高的他是前 WWE 職業摔角手，曾擊敗約翰希南奪得第六次的世界冠軍。在好萊塢 WWE 摔角選手們也在互相較勁，而巴帝斯塔也在 Netfli ...2022-09-12 更新 -
觀看數太火爆！Netflix 宣布要拍《活屍大軍》續集，查克史奈德回歸執導！
以《300 壯士：斯巴達的逆襲》、《正義聯盟》聞名全球的美國風格導演查克史奈德（Zack Snyder），在 5 月與串流影片平台龍頭 Netflix 攜手推出全新大片《活屍大軍》（Army of the Dead），由前 WWE 摔角選手 ...2023-08-15 更新 -
《活屍大軍》大獲成功！查克史奈德攜手 Netflix 推下部新作，靈感來自《星戰》科幻大片！
今年 3 月剛在 HBO MAX 串流影片平台上架 DC 超英齊聚大片《查克史奈德之正義聯盟》，獲得大量觀眾正面評價而讓 55 歲的查導一洗長達 4 年的冤屈，最近甚至連日本知名遊戲設計師小島秀夫都在推特上大讚：「伸張了正義！」離開 DC ...2021-08-21 更新 -
星爵曾挑戰《活屍大軍》Bautista 一對一摔角，當場嚇歪：「他根本秒殺我！」
今年 42 歲的美國男演員克里斯普瑞特（Chris Pratt）即將以恐龍大片《侏羅紀世界：統霸天下》（Jurassic World: Dominion）全新續集席捲全球，不過自從演出《星際異攻隊》（Guardians of the Gal ...2022-06-11 更新 -
查克史奈德不排除執導《七龍珠 Z》：「無論是真人版或動畫電影，我都樂意！」
55 歲美國名導查克史奈德（Zack Snyder）在今年 3 月以長達 4 小時的《查克史奈德之正義聯盟》在全球 DC 影迷之間獲得大量好評，就在上個月他更進一步推出 Netflix 全新喪屍大片：最愛拍男體的導演！《活屍大軍》查克史奈德 ...2021-08-21 更新 -
《活屍大軍》打入 Netflix 觀看最高原創電影 Top 10，網友吐槽：都是雷片⋯
美國名導查克史奈德（Zack Snyder）在繼華納兄弟影業終於透過 HBO MAX 串流影片平台上架《查克史奈德之正義聯盟》4 小時版本並大獲好評後，日前他於另一串流龍頭 Netflix 推出原創電影《活屍大軍》（Army of the ...2023-03-08 更新 -
名導「查克史奈德 Zack Snyder 」10 部超強作品，DC 宇宙、《活屍大軍》都出自他！
查克史奈德（ Zack Snyder ）這個名字在今年應該大家很不陌生，日前他在Netflix推出新作《活屍大軍》（ Army of the Dead ），將活屍電影的荒誕不羈發揮到極致也致敬了許多類型電影，雖然影評好壞參半，但娛樂性絕對屬 ...2021-12-03 更新 -
最愛拍男體的導演！《活屍大軍》查克史奈德私下是健身男神，大解放怒吼「X 你華納！」
從 DC 超級英雄電影《超人：鋼鐵英雄》到《查克史奈德之正義聯盟》、再至甫於 Netflix 全面上線的喪屍大片《活屍大軍》，今年 55 歲美國名導查克史奈德（Zack Snyder）在影迷之間被譽為是「最會拍男體的導演」，同時粉絲一定也 ...2021-08-21 更新 -
《活屍大軍》「喪屍國王」私下模樣大起底：60 歲超狂刀割腹肌，靠「這招」凍齡！
Netflix 影集《活屍大軍》（Army of the Dead），以喪屍搶劫片為題材，開播後可是話題不斷，連帶飾演喪屍演員也一一遭起底，繼劇中飾演喪屍皇后演員真面目曝光後，扮演喪失國王私下不符合真實年齡的結實身材，也掀起一番熱烈討論！ ...2021-08-21 更新
source：AthenaPerample＠IG
在《活屍大軍》中飾演喪屍皇后的 29 歲女演員 Athena Perample，不僅是美國特技演員，還是舞蹈員，雖然演出影視作品不多，這次扮演喪屍皇后又未能以真面目亮相，但她惹火身材成功引起關注！褪去特效裝扮的 Athena Perample，濃眉大眼、深邃五官，搭配上結實窈窕火辣身材，真實樣貌可是一點也不輸一線女星！這回熊編搜出 Athena Perample 私下辣體訓練技巧，一起來看看吧！
技巧 1. 居家熱舞，消耗熱量！
source：AthenaPerample＠IG
你以為維持身材只能上健身房嗎？其實待在家裡，也可以享受運動！Athena Perample 平時在家，會放音樂瘋狂熱舞，熱舞的過程中，不只能達到身體熱量消耗，每個動作抬舉、跳耀，都可以達到核心訓練，疫情待在家的各位，不妨也可以試試這個體態鍛鍊法！
技巧 2. 爬山消耗熱量！
除了靠居家熱舞達到體態鍛鍊以外，Athena Perample 也很喜歡爬山，爬山為有氧運動，大約爬 20 分鐘以上就能達到消除體內脂肪作用，不過若想提升消耗熱量，建議 30 分鐘以上最佳！
技巧 3. 曬太陽強化肌肉！
Athena Perample 非常喜歡曬太陽，養成定期曬太陽的習慣，不僅可以曬出漂亮古銅膚色，還有助餘體內維生素 D 生成，增加骨骼蛋白質後，達到肌肉效果，想要擁有健康肌肉，曬太陽會是最佳辦法！不過曬太陽雖然好處多多，但若沒有替身體肌膚做一道防護層，可是會使肌膚衰老，別忘了曬太陽前 30 分鐘，塗上防曬在出門喔！
以下熊編就來推薦 3 款防曬產品給大家，不論臉部或是身體肌膚，都一定要養成給予肌膚防護好習慣，避免皮膚衰老，維持在年輕狀態！
看完喪屍皇后 Athena Perample 真面目後，是不是被圈粉了呢？期待未來她有更多作品與大家見面，不過圈粉之餘，不妨也將她的體態鍛鍊技巧學起來，一起練出養眼體態吧！還想看更多美體保養技巧？也可以看看：BLACKPINK Jennie CK 內衣辣照引暴動！跟泫雅身材大 PK，誰才是內衣女神？
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