歷經疫情影響,多災多難的好萊塢電影《不可能的任務 7》終於陸續殺青,繼蕾貝卡佛格森拍完所有戲分後,傳與阿湯哥因戲生情,甚至私約看球賽的海莉艾特沃(Hayley Atwell)也接續殺青,消息傳出後,不少網友都懷疑戀情是否就此情散!不過緋聞至今都沒有證實,但會傳出戀情也在所難免,現年 39 歲海莉艾特沃,不僅具有實力演技,她出眾美艷的外型,及殺傷力極強的完美胸型體態,別說阿湯哥,連女人都看了都愛了!

海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃與阿湯哥在《不可能的任務 7》傳出戀情!
  • 圖片來源:dailymail
海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃《美國隊長》中飾演史蒂芬羅傑斯女友的佩姬卡特!
  • 圖片來源:nerdreactor

39 歲英國女演員海莉艾特沃(Hayley Atwell),2011 年在漫威電影《美國隊長》中飾演史蒂芬羅傑斯女友的佩姬卡特,嬌媚風情,配上微豐腴的身材及精緻的五官,完美演繹出 90 年代復古美人的氣息,本身是諜報動作片常客的她,這回又在《不可能的任務 7》演出,雖然目前都尚未公布演出角色,但已經讓不少影迷相當期待!不過除了演技實力,她超兇的 D 奶上圍及豐腴又極具曲線美的性感體態,每每出席各大場合都會成為媒體焦點,姣好身材更是令不少女性粉絲稱羨,這回熊編就來搜出海莉艾特沃的體態維持技巧,美胸又是如何保養?一起來看看吧!

海莉艾特沃
海莉艾特沃

海莉艾特沃美體保養技巧!

1. 勻稱曲線,全靠皮拉提斯!

有著 169 公分高的海莉艾特沃,身材曲線相當完美,腰縮翹臀加上婀娜多姿的性感身軀,一舉一動都相當迷人,不過完美曲線並不是憑空而來,平時熱愛進行皮拉提斯(Pilates)運動的她,藉由每項動作,達到改善體態姿勢及緊實度效果,這就是為什麼海莉艾特沃體態豐腴,又保有火辣曲線的原因!

海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃身材曲線完美到無可挑剔!
  • 圖片來源:pinterest
海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃曾在 IG 上分享皮拉提斯照片,並稱自己為教練!
  • 圖片來源:twitter

2. 減少重量訓練,以有氧運動為主!

比起重量訓練,海莉艾特沃比較傾向於有氧,主要因為她的身高較高,若沒有消除熱量就狂做重量訓練,反而會讓體態越練越狀,為了避免這個問題,她最常做的運動就是跑步,藉由跑步達到消耗熱量燃燒脂肪的效果,還能促進身體新陳代謝,不只體態變瘦,肌膚也會跟著透亮無瑕!

海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃為了不顯身體壯碩,堅持以有氧運動為主。
  • 圖片來源:hqcel
海莉艾特沃

3. 傲人胸型,必做這倒立運動!

海莉艾特沃雖然天生 D 罩杯的傲人上圍,但在照料上可一點也不能馬虎,我們都知道重量越重,下落得越快,若又受到地吸引力的影響,胸型就非常容易下垂,因此為了避免下垂,海莉艾特沃偶爾會進行倒立運動,不僅能對抗地吸引力,改善胸型下垂問題,還能強化核心,雕塑身形,你也是大胸女孩?一定要定期做這項胸型保養運動!

海莉艾特沃
  • 海莉艾特沃靠倒立運動,保養挺拔胸型!
  • 圖片來源:deviantart

不過倒立並不是每個人都做得起來,若想改善胸型下垂,平時洗完澡後,也可以養成按摩胸部的習慣,搭配乳液並利用掌心由下往上拉提胸型,長期下來不僅胸部堅挺緊緻,胸部肌膚更 Q 彈飽滿!以下熊編就來推薦 4 款身體乳給大家,趕緊挑一款,一起養出挺拔胸型吧!

KORRES
  • KORRES-羅勒檸檬潤膚乳液
  • 乳油木果油神奇成分,遠遠超出其已知的保濕功效,帶給肌膚光滑,看起來更健康和年輕。天然複合精華油甜杏仁油和大豆的複合精華油,極佳滋養水合作用,同時減少老化跡象,蘆薈萃取含抗氧化和維生素成分,是一種天然保濕劑,能像魔法一樣被肌膚吸收乳酸,一種溫和的 AHA,可提升膚色並使毛孔不明顯,使身體肌膚光滑。
  • 圖片來源:KORRES
SABON
  • SABON-橙花漫舞身體保濕潤膚霜
  • 極度潤澤卻同時輕盈的頂級乳霜質地,碰觸膚溫即化,有效滲透,不可思議的延展性,只要輕輕一抹即能潤澤全身肌膚。絕佳比例的乳油木果油能夠高度保護並集中修護乾燥肌膚,身體保濕潤膚霜特別適合乾燥肌膚及喜歡潤澤感的人,其中乳油木果油、復活草萃取和芥花油,賦予深層滋潤,讓保濕、滋養、修護一次到位。
  • 圖片來源:SABON
Crabtree & Evelyn
  • 瑰柏翠-巴厘茉莉與依蘭煥膚按摩油
  • 在峇里按摩是平常事,將這款如絲般幼滑、香氣濃郁的按摩油塗在身體緊繃的位置,有助放鬆心情,同時修護疲勞的肌肉。米糠萃取物有修護效果,所以當你按摩肌膚時,肌膚會因滋潤而變得柔軟而緊緻。
  • 圖片來源:瑰柏翠
DR JACKSON'S
  • DR JACKSON'S-06身體凝膠
  • 清爽凝膠質地,塗抹後迅速吸收,感覺不到一絲黏膩,緊緻保濕並調理身體肌膚紋路,運動或瑜珈後使用,舒緩疲勞不適感。添加臘腸樹果萃取、猴麵包樹籽油、沙棘籽油、橙花精油、廣藿香精油,與涼爽舒緩的蘆薈葉汁,淋浴後均勻塗抹於全身並按摩,消除疲累感,同時美化肌膚紋路。
  • 圖片來源:DR JACKSON'S

海莉艾特沃就算年紀直逼 40 歲,但顏值、身材依舊維持在最佳狀態,不過外貌能保持的這麼完美,全都是因為私下保養有方,還在等什麼?趕緊將她的保養技巧筆記起來,乖乖照著做吧!還想看更多女星保養技巧?亦可看:乳搖女神 Alexandra Daddario 的神仙顏值迷倒眾人!35 歲凍齡保養 5 招大公開~


本站圖片部分取自於網路,如有版權使用疑慮煩請告知。