明星產後身材恢復,往往都會成為媒體追隨的焦點,說到這,怎麼能不提及 27 歲美國實力派唱將海爾希(Halsey),2016 年憑著單曲〈Closer〉紅翻全球人氣爆紅,今年年初宣布懷孕消息,7 月平安誕下一子的她,近日因曬出大尺度開胸裝,性感火辣的身材曲線,又加上豐滿的傲人雙峰,不科學的完美身材掀起網上熱烈討論!

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AI 教父黃仁勳也造訪!馮校長老火鍋登陸台北!開幕時間、必點菜單、訂位方式⋯一次看!
創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況,甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈,將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 -
你不回應不是輸,是你終於醒了;情商高不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。《Alice 的情緒快遞》
這個世界很吵,但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你,他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應,不是輸;是你終於醒了。注意力是貨幣,別亂付費。惡意不需要被澄清,它需要的是舞台。而你,可以直接撤場。情商高,不是忍,是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 -
喬許歐康納 Josh O'Connor 自爆拍《鋒迴路轉3》壓力爆表!坦言:「因為跟喬許布洛林對戲!」
以影集《王冠》(The Crown)走紅的英國男星喬許歐康納(Josh O'Connor),近日分享拍攝《鋒迴路轉 3:死人甦醒》(Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery)時的幕後心情。他坦言,開拍第一 ...2025-12-16 -
林襄 IG 換大頭照!盤髮露香肩仙氣噴發引網讚:「像 AI 生成!」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年,跨足主持、廣告與戲劇,人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照,以全新棚拍特寫展現更成熟的風格,精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場!冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息!
繼 Family 配色大受好評後,CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊,將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」,致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 -
金馬62/恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」!現場電話連線哽咽:「弄毀了我的臉也沒關係!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,,其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈,入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」!喜道:「願往後真誠、善良的走下去!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐,分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62/恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」!淚喊:「等了 17 年!」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行,其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈,入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤,最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場!活動、攤位、遊行時間⋯一次看!
讓人期待的聖誕佳節即將到來!今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭,團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶,齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村!本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型?勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂!
儘管球鞋的討論度在近年來確實不如以往火熱,但近期 Air Jordan 1 Retro Low OG “Chicago” 的回歸發售,依舊於潮流圈掀起不少轟動。不過你知道嗎?除了各種配色之外,事實上 AJ 1 Low 還有著 4 種不同的版 ...2025-11-23 更新 -
NBA/Kyrie Irving 本季回歸可能性低?外媒分析點出「這一大變數」!
儘管凱里·歐文(Kyrie Irving)的左膝前十字韌帶撕裂在康復中進展良好,但他本季(2025-26)重返球場的可能性依然相當低。根據最近ESPN 資深記者 Tim MacMahon 的分析,如此情況的背後原因除了醫療團隊對復出時間的審 ...2025-11-20 更新

近日產後復出,為新專輯宣傳受邀出席喜劇節目的 Halsey,當時身穿一襲黑色連帽緊身開胸洋裝,極度貼身的洋裝使她身型曲線完美展現,加上她開岔深至肚臍的領口,豐滿到爆炸的傲人胸型簡直辣翻全場,一系列照片釋出後,可是掀起網上熱烈討論,更有人直言:「根本不像生過小孩的身材」!雖然 Halsey 沒有透露自己是如何快速恢復,但搜一下她過往身材維持經驗,可是剖有一套,這回熊編搜出她體態維持技巧,究竟辣體是如何養成?一起來看看吧!

Halsey 火辣身材維持技巧大公開!
技巧 1. 比起去健身房,更喜歡在家訓練!
Halsey 不太喜歡去健身房,反而喜歡在家中進行 15-20 分鐘全身鍛鍊,完全不需要健身器材,就可以直接進行,最常做的運動像是波比跳(Burpees)、伏地挺身、跳繩、深蹲、仰臥起坐、弓箭步等等,整套運動大約 20 個動作要做,每個動作僅需做 30 秒並休息 10 秒,整套做下來,不僅能達到燃燒卡路里的效果,核心肌群也能一併訓練,使體態更緊實!


技巧 2. 表演前必做這件事!
似乎對自己的腹肌非常重視的 Halsey,曾透露每次現場表演或是拍攝之前,都會進行仰臥起坐鍛鍊腹肌,過程中次數不限,直到做到自己無法為止,當腹部肌肉達到縮緊後,線條會更顯著,腹部也會更平坦緊實!


技巧 3. 全身塗泥膜,深層淨化肌膚!
除了在體態維持方面剖有一套外,Halsey 也喜歡替身體肌膚敷上泥面膜,使用泥膜可有效幫助身體肌膚達到軟化角質及深層進化的效果,敷完肌膚會更細緻透亮,不過熊編建議,敷之前可以先沖個熱水澡,讓毛孔呈現張開狀態再塗上面膜,這樣毛孔淨化效果就會更深層加倍,每周定期 1-2 次,輕鬆養出 Q 彈美肌!


Halsey 產後身材真的恢復得非常好,一點也不像生過孩子的媽,你也想擁有她的火辣身材嗎?還不快將她的美體保養技巧學起來!還想看更多美體保養技巧?亦可看:《惡靈古堡首部曲:拉昆市 》凱亞絲柯黛蘭莉歐 Kaya Scodelario 火辣身材不輸蜜拉!3 大保養技巧曝光~
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