明星產後身材恢復，往往都會成為媒體追隨的焦點，說到這，怎麼能不提及 27 歲美國實力派唱將海爾希（Halsey），2016 年憑著單曲〈Closer〉紅翻全球人氣爆紅，今年年初宣布懷孕消息，7 月平安誕下一子的她，近日因曬出大尺度開胸裝，性感火辣的身材曲線，又加上豐滿的傲人雙峰，不科學的完美身材掀起網上熱烈討論！
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NBA／Luka Doncic 瘦身有成！現身皇馬主場「瘦一大圈」畫面遭瘋傳！
NBA 洛杉磯湖人目前已正式結束本季賽程，陣中明星後衛東契奇（Luka Doncic）近期也返回歐洲家鄉，現身昔日老東家皇家馬德里的主場觀看比賽，不過其身形似乎瘦了不少，畫面曝光後立即引起廣大球迷熱議。 ...2025-05-26 更新 -
周曉涵身高 168 公分身材超火辣！5 招私下體態維持技巧，果然是女神～
近日，Jisoo 桃園見面會同框「台灣智秀」周曉涵引熱議！網友狂讚「根本雙胞胎！」周曉涵身高 168 公分，擁有 32D 的美胸身材，她的性感魅力無疑成為眾多網友矚目的焦點，在出道前曾參加《我猜我猜我猜猜猜》節目的「超人氣！網路美少女」單元 ...2025-03-24 更新 -
《大熊餐廳》第三季即將上線！傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧！
Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目，近日第二季強勢回歸，該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默，讓觀眾不禁會心一笑，同時男主角傑瑞米艾倫懷特（Jeremy Allen White）精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...2024-05-31 更新 -
Jessi 將在台中跨年！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！
（11 日）台中宣布，韓國的「饒舌女王」Jessi（제시）將在跨年夜空降台中水湳中央公園舞台，演出時段接近午夜倒數，消息曝光引起網上大暴動！韓國「饒舌女王」Jessi（제시）來台參加了「7-ELEVEN 高雄啤酒音樂節」的演唱會，她不僅展現 ...2024-01-05 更新 -
《中國說唱巔峰對決》楊和蘇帥度碾壓瘦子！3 招肌肉鍛鍊技巧大公開，也想跟他一樣壯必學！
最近，頑童 MJ116 的成員瘦子 E.SO 在《中國說唱巔峰對決 2023》的顏霸榜單票選中，遭到中國大陸嘻哈說唱歌手楊和蘇的擊敗，只獲得第三名：瘦子 E.SO《中國說唱巔峰對決 2023》顏霸排名僅第三名，引來網友留言熱議，這一事件引起 ...2024-07-25 更新 -
「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...2025-01-03 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
肌肉訓練技巧大公開：每天必吃 20 顆水煮蛋、每天 200 下伏地挺身⋯想跟金宇彬一樣壯必學！
最近，Netflix 科幻劇集《末日騎士》（택배기사／Black Knight）的熱播讓韓國男演員金宇彬備受矚目，金宇彬除了以此劇迎來了他自成功戰勝癌症後五年來的回歸，令許多影迷感到欣喜萬分外，他的肌肉身材也比起昔日壯碩不少，更是引起廣泛討 ...2023-05-23 更新 -
潔西卡艾芭 Jessica Alba 海灘度假，火辣身材疑似走樣引熱議！
美國女演員潔西卡艾芭（Jessica Alba）今年已經 42 歲，她一直以來都以火辣的身材和絕美的臉蛋聞名於演藝圈，是許多男性心目中的夢幻女神。自從結婚後，潔西卡艾芭就很少在螢光幕前露面，近日，她被拍到和丈夫以及孩子一起在海邊度假，然而照 ...2023-07-31 更新 -
如何快速減肥瘦身？跳肚皮舞雕塑腰線、吃番茄控制食慾⋯想擁有李多慧的勻稱體態必學！
近期運動界最具話題性的消息，莫過於南韓「啦啦隊天花板」女神李多慧（이다혜／Dahye Lee）來台加盟樂天女孩（Rakuten Girls）：樂天女孩「韓國啦啦隊女神」李多慧的 6 件小事：曾是跆拳道黑帶四段、因為太紅所以被辭職？消息曝光後 ...2024-02-15 更新
近日產後復出，為新專輯宣傳受邀出席喜劇節目的 Halsey，當時身穿一襲黑色連帽緊身開胸洋裝，極度貼身的洋裝使她身型曲線完美展現，加上她開岔深至肚臍的領口，豐滿到爆炸的傲人胸型簡直辣翻全場，一系列照片釋出後，可是掀起網上熱烈討論，更有人直言：「根本不像生過小孩的身材」！雖然 Halsey 沒有透露自己是如何快速恢復，但搜一下她過往身材維持經驗，可是剖有一套，這回熊編搜出她體態維持技巧，究竟辣體是如何養成？一起來看看吧！
Halsey 火辣身材維持技巧大公開！
技巧 1. 比起去健身房，更喜歡在家訓練！
Halsey 不太喜歡去健身房，反而喜歡在家中進行 15－20 分鐘全身鍛鍊，完全不需要健身器材，就可以直接進行，最常做的運動像是波比跳（Burpees）、伏地挺身、跳繩、深蹲、仰臥起坐、弓箭步等等，整套運動大約 20 個動作要做，每個動作僅需做 30 秒並休息 10 秒，整套做下來，不僅能達到燃燒卡路里的效果，核心肌群也能一併訓練，使體態更緊實！
技巧 2. 表演前必做這件事！
似乎對自己的腹肌非常重視的 Halsey，曾透露每次現場表演或是拍攝之前，都會進行仰臥起坐鍛鍊腹肌，過程中次數不限，直到做到自己無法為止，當腹部肌肉達到縮緊後，線條會更顯著，腹部也會更平坦緊實！
技巧 3. 全身塗泥膜，深層淨化肌膚！
除了在體態維持方面剖有一套外，Halsey 也喜歡替身體肌膚敷上泥面膜，使用泥膜可有效幫助身體肌膚達到軟化角質及深層進化的效果，敷完肌膚會更細緻透亮，不過熊編建議，敷之前可以先沖個熱水澡，讓毛孔呈現張開狀態再塗上面膜，這樣毛孔淨化效果就會更深層加倍，每周定期 1－2 次，輕鬆養出 Q 彈美肌！
Halsey 產後身材真的恢復得非常好，一點也不像生過孩子的媽，你也想擁有她的火辣身材嗎？還不快將她的美體保養技巧學起來！還想看更多美體保養技巧？亦可看：《惡靈古堡首部曲：拉昆市 》凱亞絲柯黛蘭莉歐 Kaya Scodelario 火辣身材不輸蜜拉！3 大保養技巧曝光～
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