巴黎時裝周盛大展開，身為時尚大牌寵兒的韓國女團 BLACKPINK JENNIE 也受邀參加許多品牌時裝秀，近日專程飛到夏威夷參加品牌 Jacquemus 2021 S/S 時裝秀的她，身穿一襲粉色套裝化身成可愛的夏威夷女孩，除了甜美俏皮模樣引起網友大讚漂亮外，身穿短版上衣曬出她的姣好身材，更令大批女粉絲直呼羨慕！
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45 歲的名模女神隋棠，育有三子依然維持著令人稱羨的「絕頂身材」。近年熱衷健身的她，近日在社群大方曬出黑白蕾絲辣照，展現精實的肌肉線條與名模級鉛直美腿。 ...2026-02-03 -
來自南非的 23 歲流行天后泰拉（Tyla）再度改寫音樂史！她的最新單曲《Chanel》成功登上美國告示牌百大單曲榜第 94 名，這是她個人第 3 首進榜作品，正式超越南非傳奇歌后米莉安瑪凱芭（Miriam Makeba）保持數十年的紀錄， ...2025-12-31 更新 -
天后蔡依林（Jolin）睽違 5 年再度啟動大型巡演，選在 2025 年 12 月 30 日、31 日及 2026 年 1 月 1 日一連 3 天登上台北大巨蛋，舉辦「JOLIN 蔡依林 PLEASURE 世界巡迴演唱會 TAIPEI 20 ...2025-12-31 更新 -
今年 2 月離世的韓國女星金賽綸，她與李彩玟合作的浪漫愛情電影《我們每天每天》終於確定將於 2026 年 2 月在韓國上映，這部雪藏長達 5 年的作品，改編自在 KakaoPage 累積超過 1600 萬點閱的同名網路漫畫，講述 17 歲少 ...2025-12-30 更新 -
流行天后碧昂絲（Beyoncé）正式加入億萬富豪行列！根據富比士雜誌（Forbes）最新公布的數據，這位擁有 32 座葛萊美獎的超級巨星，憑藉著音樂事業以及自創品牌的驚人收益，個人淨資產已經達到 10 億美元的里程碑，44 歲的碧昂絲成為全 ...2025-12-30 更新 -
被譽為「黑珍珠接班人」的蘇丹裔超模艾諾克艾（Anok Yai）在 28 歲生日當天，選擇向外界公開一段深藏心底的掙扎，這位首位 Prada 走開場秀的黑人模特兒，在社群媒體上發布了一段影片與長文，坦承過去一年來她一直在與先天性心臟缺陷搏鬥， ...2025-12-30 更新 -
Netflix 全球爆款戀愛實境秀《單身即地獄》第五季正式宣布將於 2026 年 1 月 20 日強勢回歸！這個每季都能打入 Netflix 全球前 10 名的超人氣節目，從第一季開播至今便以高顏值單身男女在荒島上的愛情爭奪戰牢牢抓住觀眾目 ...2025-12-23 更新 -
啦啦隊女神林襄的演藝事業近期出現重大變化，不僅面臨韓籍啦啦隊大舉來台的市場衝擊，更傳出與一手捧紅她的經紀人莉奈關係生變，根據媒體報導，林襄因堅持高價碼而不願調降身價，導致工作邀約大幅減少，收入比去年整整少了數百萬元，這位曾經風光無限的啦啦隊 ...2025-12-23 更新 -
BLACKPINK 的「DEADLINE」世界巡迴演唱會正如火如荼進行中，每場演出都吸引大批粉絲朝聖，然而成員 Lisa 近期在舞台上的火辣造型與大膽舞蹈動作，卻在網路上掀起激烈論戰，隨著巡演陸續完成印尼、新加坡等東南亞場次，大量演出畫面在 ...2025-12-23 更新 -
日本女星廣末涼子今年 4 月在靜岡縣新東名高速公路發生嚴重車禍，當時她以時速約 185 公里駕駛私家車追撞大型拖車，導致同車男經理人骨折受傷，掛川區檢察廳於 12 月 22 日以違反《機動車駕駛處罰法》的過失傷害罪名，對這位 45 歲女星提 ...2025-12-23 更新 -
韓國演藝圈在 2025 年 12 月 20 日這天格外熱鬧，不僅有金宇彬與申敏兒的世紀婚禮，同時還有第 17 屆 Melon Music Awards 盛大登場，而最讓粉絲驚喜的，莫過於 EXO 成員都敬秀（D.O.）在兩場重要活動間的緊湊 ...2025-12-22 更新
BLACKPINK JENNIE 不只曬纖腰，還小露精巧南半球！
韓國女團 BLACKPINK Jennie 近日出席位在夏威夷 Jacquemus 2021 S/S 時裝秀，身穿粉色短版格紋上衣，搭配粉色直條紋長裙，完美展現她的曲線腰圍，且繽紛色系穿在她身上相當合適，不少網友大讚這身裝扮非常漂亮，除此之外，Jennie 與好友開心跳舞的同時，意外展現精巧南半球，窈窕身材令人稱羨！過去熊編整理過她瘦身技巧：BLACKPINK JENNIE 為 CHANEL 雪衣代言！撇字腹肌鍛鍊技巧跟著曝光～以下就來分享 2 款網路很紅的腰部瘦身技巧，只要在家就能輕鬆做，趕緊往下看下去吧！
BLACKPINK JENNIE 纖腰養成技巧大公開！
技巧 1. 站立式練腹肌
想要練出完美腰線，不一定要狂做仰臥起坐，日前香港知名演員 Coffee林芊妤就分享了一套 18 分鐘站立式腹肌運動，站立時藉由腹部力量出力，進行轉腰、抬腿等動作，簡單又不費力，非常適合初學者做唷！
技巧 2. 緩慢式腹肌訓練
假如你不太適應激烈腹肌運動的話，也可以試試 Pamela Reif 帕梅拉 12 分鐘緩慢版腹肌訓練，不過熊編個人覺得這款動作雖然緩慢，但千萬別小看鍛鍊的效果，因為必須用腹部核心去支撐，肌耐力要相當好！
夏天就快到了，腹部贅肉還是甩不掉嗎？趕緊點開上述推薦的腹部運動短片，每天在家花的 20 分鐘，你也能輕鬆養成出 BLACKPINK Jennie 的纖細腰圍唷！還想看更多美體保養技巧？亦可看：《控制》小三 Emily Ratajkowski 曬半裸孕照，窈窕身材辣翻全網！3 招瘦身技巧曝光～
▼街星直闖條通秘辛！
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