馬克華伯格 Mark Wahlberg 憶起為戲增重，每天喝橄欖油超辛苦！

好萊塢男星馬克華伯格（Mark Wahlberg）憑著《變形金剛》系列電影成為炙手可熱的好萊塢巨星，還與《蜘蛛人》湯姆霍蘭合作演出新電影，引發不少話題討論！從少年時期出道至今，熱愛健身的他，在好萊塢可是有著「肌肉狂魔」封號，不過近日他回憶起為戲增重的時光，感嘆表示：「每天喝橄欖油一點也不好玩！」

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馬克華伯格年輕時就熱愛健身！
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50 歲馬克華伯格，仍然保持肌肉身材！
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馬克華伯格回憶為戲增胖時光：「每天喝橄欖油一點也不好玩！」  

馬克華伯格（Mark Wahlberg）曾在訪談中回憶起演出電影《Father Stu》時，為了演繹出中年男子角色，馬克華伯格必須在短短六週增重 30 磅（約 13 公斤），據悉增重前兩週，每天攝入 7000 卡路里，最後四週每日則攝入 11000 卡路里，他說道：「我沒有吃任何你會想到的東西，例如在沙發上嗑冰淇淋、披薩、肉桂捲等等，我吃的是一打雞蛋、一打培根、兩顆烤土豆、一份牛排、兩碗米飯和一杯橄欖油！」為了增重，他並沒有隨便亂吃，但這些食物在沒有調味狀況下，確實不太美味，另外他還補充說道：「這一切都不好玩，沒有什麼比剛吃飽，又要繼續吃下一餐更糟糕了，尤其是喝橄欖油一點也不有趣！」

馬克華伯格為了電影《Father Stu》增重！
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馬克華伯格為戲增重，從肌肉男變身成肥宅！
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看完馬克華伯格的增重回憶錄後，是不是相當難以置信？還以為攝取的通通都是美味垃圾食物，殊不知都是一些沒有調味的原型食物，不過從這部分也能看到他的敬業態度，還好後來他靠著健身，回歸肌肉身材：馬克華伯格 Mark Wahlberg 勇猛肌肉引網熱議！保持年輕 3 關鍵跟著曝光～