Netflix 話題韓劇《黑暗榮耀》中，以「空姐」崔惠程一角大放異彩的韓國女演員車珠英，憑藉劇中雄偉雙峰橋段一炮而紅。近日，她在新劇《元敬》中首次挑大樑飾演「元敬王后」升格為女主角，該劇首播即以大尺度裸露床戲掀起熱烈討論，成為網友們熱議的焦點！
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《黑暗榮耀》「空姐」車珠英獨挑大樑，出演《元敬》首集激情露點掀熱議！
韓國女星車珠英在韓劇《元敬》中挑戰飾演「元敬王后」，並在首集播出後引發熱烈討論。在劇中，她與男演員李賢旭上演了一場激情床戲，兩人的感情發展迅速，婚姻初期甜蜜非常，除了在宮中牽手奔跑，還有激吻回房的浪漫場景，展現了元敬王后勇敢追求自我、不受宮中禮法束縛的獨立個性，尤其是劇中一幕女上男下的激情戲，車珠英大膽全裸出鏡，成為熱議焦點，這一場戲與她此前在《黑暗榮耀》中的裸露畫面有所不同，當時的裸露部分經過後製合成，但此次為了劇情需要，她親自上陣拍攝，並證實劇組並未使用替身。這次熊編將帶大家回顧車珠英的魅力秘訣與身材維持方法，快來一探究竟吧！
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車珠英身材維持技巧！
1. 為了打造豐滿上圍，拍戲期間努力增重！
車珠英在接下這個角色時，雖然導演只告訴她，「空姐」崔惠程是個輕浮且做過豐胸手術，擁有迷人身材的女人，對角色沒有任何要求，但車珠英為了演好崔惠程，除了注重髮型及穿搭外，還靠精準飲食幫助體重增加，塑造出豐腴迷人體態！
2. 結束演出後，靠運動回歸真實體態！
擁有 170 公分高挑身高的車珠英，曾在訪談時透露，長高及維持身材的秘訣，就是靠現代舞及劍道，從小就開始學習的她，藉由現代舞來幫助體態雕塑，並透過劍道的協調性與爆發性，使肌力與肌耐力增加，鍛鍊出高挑勻稱的完美身材。
3. 上健身房、戶外運動之餘，還會搭配瑜伽雕塑身材！
車珠妍非常喜歡運動，平時只要一有時間就會上健身房，或是進行戶外運動，最常進行的就是爬山和游泳，另外她偶爾也會做瑜珈，使身體肌肉達到伸展，體態線條也會更緊實修長，難怪車珠妍天生身高高挑，體態完全不顯壯！
4. 挑選食物原型並自己烹飪！
飲食控制上，車珠妍非常喜歡自己烹飪，吃的健康也不怕吃進過多調味，讓身體帶來負擔，另外車珠妍日常飲食份量並不多，吃七、八分飽，不過量。
5. 豐胸訣竅靠吃對食物！
車珠英非常懂的利用日常飲食，精準吃出好身材，平時喜歡自製餐點的她，就曾在 IG 上分享自製酪梨果醬的貼文，由於番茄富含的維他命 C、 E ，及酪梨的維生素 A、C，可以幫助乳腺發育，使胸部更有彈性，還能刺激女性賀爾蒙分泌，促進乳房發育，而且酪梨的脂肪酸能調整胸部脂肪酸鹼度，有助於臀部提臀的效果，是體態維持的絕佳食物。
看完車珠英的身材維持技巧後，是不是也想學一下，其實只要吃對食物，並搭配日常運動，身材想不變好都難呢！還想看更多相關資訊？亦可看：關於《黑暗榮耀》辛睿恩 5 件事：誤傳女團出道，竟是舞癡、激凸真假掀起網上熱烈討論！
FAQ
車珠英的 IG 為 jooyoungthej，目前已經擁有 20.2 萬人次追蹤。
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車珠英因在《黑暗榮耀》中裸體演出，遭質疑是靠 CG 後製。
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