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MEOVV 日本斑馬線拍攝舞蹈挑戰惹爭議!差點絆倒路人,網友怒批:「民怨偶像!」
韓國新生代女團 MEOVV 近日在日本掀起話題風波,因成員在斑馬線前拍攝舞蹈挑戰而引發軒然大波。這段「日本斑馬線挑戰」影片不僅擋住行人動線,甚至差點造成路人受傷,影片曝光後瞬間登上熱搜,被網友怒批為「民怨偶像」。 ...2025-09-10 -
SOKER 電動二輪專賣店進駐三創!攜手「水原女神」金吉娜揭幕新里程碑!
台端集團今日宣布,旗下電動二輪新零售品牌 SOKER 正式進駐台北三創生活園區,與三創生活園區共享對未來生活的共同理念,以創新驅動更美好的生活體驗,讓消費者能在日常生活中感受綠能交通所帶來的便利與嶄新體驗。 ...2025-09-04 -
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場!辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看!
臺北流行音樂中心(北流)主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO(TMEX)將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場,今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題, ...2025-08-28 -
喬丹+ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄!被譽為「聖杯級」收藏品!
昨晚( 8 月 24 日 ),一張同時擁有麥可・喬丹( Michael Jordan )與柯比・布萊恩( Kobe Bryant )雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出,超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員!時間地點、徵選條件、懶人包一次看!
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了!隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根,泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」,正式宣布將來台北舉辦演員甄選,期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場!「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽!
足球場上的傳奇巨星 C 羅,如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列,讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會,不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬,也在潮流舞台上開啟了另一段故事! ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬!拍出不同世代女性的剛剛好魅力 !
2025 年 8 月 21 日,國際知名內衣品牌黛安芬(Triumph)正式啟動年度「三世代廣告企劃」,分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題,推出三款系列產品與廣告影片,展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動,價值會留下;當你活出價值,成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功,而是去成為有價值的人。」~愛因斯坦 這,並不是商業導師的金句, 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動,價值會留下。 當你活出價值,成功就會回來找你。 所以,給自己一個提醒: 你曾有過的夢,不是笑話,也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新
減肥是每個女人一生都在奮鬥的事,想輕鬆減肥嗎?今天就教大家一個超簡單又不用餓肚子的小撇步,只要每天依照以下方式吃一到兩顆奇異果,利用奇異果酵素進行晚間瘦身就可以了,就跟著 JUKSY 一起來看看吧!
瘦身效果極好!
網路上流傳不少奇異果瘦身法,以奇異果作代餐諸如此類的減肥方法。1 顆奇異果熱量只有約 50 大卡,有著大量的維生素、葉酸以及礦物質,營養素和膳食纖維,其中奇異果裡的膳食纖維,不溶性和水溶性比例 2:1 的完美比例,水溶性膳食纖維能夠守護腸內的黏膜,讓益菌增加,不溶性膳食纖維在大腸內吸收水分會膨脹成數倍,促進腸胃蠕動,兩種膳食纖維一起攝取,有助於重整腸道環境,排出體內毒素,難怪成為減肥之選。加上一顆奇異果內含維生素 C 是蘋果的 17 倍,一顆就能夠達到成人一天建議攝取量的 70% ,維生素 C 主要是有抗氧化的作用,亦能促進膠原蛋白的生成,有抗老美肌的功能,可以解決減肥時缺乏營養所導致的肌膚問題。(資料來源:早安健康)


連著皮一起吃更有效!
藝人藍心湄也靠奇異果減肥,兩個月就瘦了 5 公斤。效果極好,藍心湄曾表示每天都吃兩顆帶皮的奇異果,除此之外她選擇綠色的奇異果因為黃金奇異果糖分太高,較容易發胖,並且可以挑選較硬的奇異果,糖分也比較低。許多人都不吃奇異果的皮,其實果皮含有豐富的維生素與礦物質,連皮一起吃更能促進腸胃蠕動。如果怕果皮上的毛,建議可以洗乾淨後把絨毛刮掉就能食用了喔!

奇異果是晚上最佳減肥藥!
只要在晚上吃1顆奇異果配 1 杯清水即可。由於晚上 12 點左右,是腸胃消化活動的黃金時間,晚上吃了奇異果,奇異果中含有的蛋白質分解酵素就會發揮作用,加速消化魚和肉,而促使腸胃蠕動的活性化,也有助於促進全身血液循環,提高代謝機能!喝水則是能激發奇異果的酵素,所以是必須的,奇異果酵素在常溫時活性最高,所以可以選擇放在室內的奇異果代替放冰箱。

吃奇異果的時間點可以在飯後半小時到就睡前一小時之間,當飯後水果就最好了!由於睡前吃東西會對胃造成負擔,所以不建議睡前食用,而且這個方法甭結食,相較健康許多,各位想瘦身的女孩們不妨嘗試看看吧!
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