
在 11 月舉行的 Victoria’s Secret 2017 內衣騷破天荒在上海舉行,雖然今年的籌備過和一波三折,更有 VS 天使被拒發簽證,但絕對無損人們對這個內衣騷的期待,每次看到天使們走騷時的魔鬼身材,都不禁幻想自己能有著跟她們一樣的體態。每一次的 Victoria’s Secret 內衣騷前,模特兒都需要用上超過半年的時間去開始健身,務求以最佳一面示人,但原來除了她們恆常的鍛練外,最近為幾位 Victoria’s Secret 2017 內衣騷模特兒進行健身的教練 Stephen Pasterino 就說出了模特兒訓練的秘密,原來就是這一個被稱為 P. ball 的小工具,雖然外形古怪,但它卻是完美體態的好幫手!

P. ball 全名為Pasterino ball,是一個連接著橡筋帶的小巧、堅固充氣球,用法是把雙腳穿充氣球兩側的橡筋帶,並把 P. ball 拉到大腿上,把充氣球放在胯下。而 P. ball 最大的用處就是在你活動時透過橡筋帶的拉力讓你使用更多大腿內側和外側的肌肉,透過不同的運動你可以訓練到一些比較難鍛練到的部位,同時間不會讓大腿形成明顯的肌肉。認識了這個新的訓練小工具,你又會否想跟 22 歲的 VS 天使 Blanca Padilla 嘗試以它來給自己一個新挑戰呢?
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