當媽媽真的很辛苦，生完小孩還要擔憂身材走樣的問題，大S 也就是因為生完兒子後，身材跟以前豐腴許多，狂被網友酸「變胖」，哪個女人會想聽這些惡言，大S 因此努力減肥，靠毅力短短 1 個月就減去 10 公斤，這驚人的數字終於堵住網友的嘴，除此之外衣服已經穿回 XS 了，究竟大S 是靠什麼方法成功甩肉呢？話不多說趕緊筆記！
一日 2 餐！
▼平常所攝取的飲食都是靠飲養師的食譜吃，但大 S 會將量再減半，例如早餐必須喝一罐無糖優若乳及半顆火龍果，大 S 就會改為半罐優若乳， 4/1 火龍果！中餐以水煮肉片以及燙青菜為主，不會另外搭配米飯！
一周 2 次運動
▼大 S 除了飲食控制以外，還會一周上兩次皮拉提斯運動，上一次就是 1 小時，除此之外還有上倫巴以及重訓！
現在大 S 可以穿回 XS 尺寸的衣服，一個月成功甩肉 10 公斤，這般毅力大家都該學習呢！
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