暑假即將來到，雖然天氣熱到爆，但千萬別窩在家裡發懶，就是要趁此時運動享受盜汗快感！運動時記得戴上智慧型手錶，它可以幫你紀錄各種數據，可說是運動時最佳伙伴！
-
「這就是我腦海裡，那個一吃就回到香港街頭的味道！」如嬌餐飲團隊在打造話題品牌「如嬌 花膠雞．鍋物」、「如嫣 私廚．職人料理」收穫滿滿好評後，這回再用拿手的女性美學＋細膩風味出招，全新品牌「如嫦 卜卜蜆．港式雞煲」正式登場，要把道地港味整桌搬 ...2026-01-28 -
星宇航空宣布，將於 2026 年 3 月 31 日開航「台中—熊本」航線，成為中台灣唯一直飛熊本的定期航班。此條航線將以Ａ321neo 機型執飛，每週三班，帶領中部旅客前往熱情的「火之國」，也提供旅客直達九州的便利旅程，開啟探索熊本及周邊景 ...2026-01-28 -
在節奏快速的台北信義區，能讓人真正放鬆下來、坐下好好吃一頓飯的地方，顯得格外珍貴。餐酒品牌 KISCO Taipei 於 12 月正式宣布全新定位——「台菜餐酒館」，並以「高級台味小吃部」與「回家吃飯」作為核心概念，把記憶中媽媽年代的熟悉味 ...2026-01-14 更新 -
創下「日均翻桌 15 輪、候位 5 小時」等排隊盛況，甚至連「AI 教父」黃仁勳都登門用餐的成都最強麻辣鍋「馮校長老火鍋」即將於 2026年 1 月 3 日起正式登台。全台首店進駐人來人往的台北東區商圈，將最正統的「經典大紅鍋」湯底原汁原味 ...2025-12-23 更新 -
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
以影集《王冠》（The Crown）走紅的英國男星喬許歐康納（Josh O'Connor），近日分享拍攝《鋒迴路轉 3：死人甦醒》（Wake Up Dead Man: A Knives Out Mystery）時的幕後心情。他坦言，開拍第一 ...2025-12-16 更新 -
繼 Family 配色大受好評後，CONVERSE SHAI 001 系列乘勝追擊，將於 12 月正式推出全新 WINTER RED 配色。此配色靈感汲取自聖誕裝飾中常見的「冬青果」，致敬其無懼寒冬、蓬勃生長的強韌生命力。為了營造濃厚的節慶 ...2025-11-27 更新 -
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，，其中「最佳女主角獎」競爭依然激烈，入圍者及作品分別為方郁婷《大濛》、劉若英《我們意外的勇氣》、林依晨《深度安靜》、高伊玲《我家的事》、范冰冰《地母》 ...2025-11-22 更新 -
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐，分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
讓人期待的聖誕佳節即將到來！今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭，團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶，齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村！本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 更新
智慧型手錶 運動時的貼身助理
傳統手錶逐漸被遺忘，除非是頂級奢華名牌錶，否則現在大家想看時間，只要拿出手機點一下螢幕即可。隨著智慧型手錶誕生，由於內建豐富功能、加上能與智慧型手機串連，讓愈來愈人願意把手腕位置留給它。智慧型手錶不光能與手機同步，大多都結合運動功能，例如能紀錄步數、消耗卡路里，有些高階款甚至還能偵測心率、紀錄睡眠品質，如果你平時有運動習慣，那麼一定要準備一支智慧型手錶。〈你可能會喜歡：誰說智慧型手錶不時尚！？編輯精選推薦外型時髦、適合穿搭型人的智慧型腕錶！〉
▲智慧型手錶除了能與手機同步，大多都結合運動功能，如果你平時有運動習慣，一定要準備一支智慧型手錶。
話說回來，智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有，購買時要如何挑選呢？正所謂一分錢一分貨，便宜的就只能紀錄一些基礎資料，稍貴一點的則提供更多進階應用，購買前還是先弄清楚自身需求，例如會用來搭配的運動類型，當然也要衡量自己的口袋深度。〈買起來：最便宜的竟然 5000 有找！精選四款萬元內的「旗艦規格中階機」 小資族還不快買起來〉
▲智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有，購買前要先弄清楚自身需求，當然也要衡量口袋深度。
嚴選 5 款智慧型手錶 基本款到超專業一應俱全
以下，就介紹幾款目前市面上幾款智慧型手錶，除了價格有所差異，每一款的訴求對象也都不同，不妨把功能弄清楚再下手喔！
01. Apple Watch Series 4
官方定價：NT$12,900 起
第四代 Apple Watch 特別加大 30% 螢幕顯示範圍，能應用的功能也更多，針對運動添加更多功能，配備電子心率感測器，提供低心率通知、高心率通知、跌倒偵測與 SOS 緊急服務等功能；另外也有專為跑者設計的體能訓練偵測，會顯示步頻與配速提示，同時能一覽多達 5 種指標數據，精準追蹤各項訓練。附帶一提，Apple Watch 還支援 Apple Pay，即使出門時沒帶錢包，運動完經過超商想買瓶水也沒問題。〈果迷們 high 起來：Apple Card 真的要來了！蘋果已在台灣註冊商標成功 或將與香港同步推出！？〉
02. Fitbit Ionic
官方定價：NT$10,800
提供健身指導課程、健康分析、音樂儲存、應用程式…等豐富功能，甚至還內建相對血氧含量感測器，能提供更深層的健康追蹤分析。除了滿載的運動功能，日前更與 Snap 合作，共同發表全球首創的錶面功能，包括有 Bitmoji 動態貼圖，能根據用戶健康與健身數據、活動紀錄、每日時間、天氣資訊…等，以生動活潑的方式呈現充實的生活。〈受夠失控的耳機線了：精選 5 款高、中、低價位無線耳機 最便宜的竟然 600 元有找？！〉
03. Garmin Forerunner 245系列
官方定價：NT$10,990
為跑者提供訓練前中後的狀態評估，包括估算跑步 VO2 max 最大攝氧量、有氧及無氧訓練效果；同時並搭配跑步動態感測器，可精準掌握觸地時間與雙腳平衡，檢視垂直振幅提升移動效率，無論跑者針對半馬、全馬或進階訓練計畫，都能根據個人目標與表現動態調整。此外更新增多項生理狀態指標功能，包括導入身體能量指數功能（Body Battery），能透過收集到的數據評量個人能量儲備狀態，讓使用者有效規劃運動與休息時間，為一款跑者必備的智慧型手錶。〈不濕怎麼 High：這 5 款玩水必備「防水系 3C」絕對是你的出遊良伴〉
04. Samsung Galaxy Watch Active
官方定價：NT$6,990
為一款針對年輕女性打造的時尚智慧手錶，採以精簡的圓形設計、輕薄機身與多種可替換錶帶，功能部份承襲 Galaxy Watch 自動體適能健康追蹤、偵測睡眠與壓力…等功能，更跟上老大哥 Galaxy S10 系列的腳步，支援無線電力分享，享受健康同時不用擔心電力不足，讓手錶不僅是時尚配件，更是管理生活的好幫手。〈方塊鏡頭真的實現啦：「iPhone 11」實體照嚇歪一群果粉：這是什麼廉價山寨手機？！〉
05.小米手環4
官方定價：NT$865
大多數智慧手環都支援多種軟體，因此差距與智慧手錶可說是愈來愈小。小米手環 4 未演先轟動，搭載 0.95 吋 AMOLED 彩色觸控螢幕，且針對運動應用搭載三軸陀螺儀、PPG 心率傳感器、三軸加速度傳感器與電容式配戴監測傳感器，提供健走、騎行、游泳、衝浪、跑步…等多種運動模式，亦有鬧鐘、睡眠檢測、心率檢測、久坐提醒…等功能。〈這次不會再失望了：眾所期待折疊先驅 Samsung Galaxy Fold 確定9月登場！〉
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。