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MEOVV 日本斑馬線拍攝舞蹈挑戰惹爭議！差點絆倒路人，網友怒批：「民怨偶像！」
韓國新生代女團 MEOVV 近日在日本掀起話題風波，因成員在斑馬線前拍攝舞蹈挑戰而引發軒然大波。這段「日本斑馬線挑戰」影片不僅擋住行人動線，甚至差點造成路人受傷，影片曝光後瞬間登上熱搜，被網友怒批為「民怨偶像」。 ...2025-09-10 -
SOKER 電動二輪專賣店進駐三創！攜手「水原女神」金吉娜揭幕新里程碑！
台端集團今日宣布，旗下電動二輪新零售品牌 SOKER 正式進駐台北三創生活園區，與三創生活園區共享對未來生活的共同理念，以創新驅動更美好的生活體驗，讓消費者能在日常生活中感受綠能交通所帶來的便利與嶄新體驗。 ...2025-09-04 -
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
想來趟花蓮三天兩夜之旅嗎？花蓮三天兩夜行程可以玩遍各大花蓮必去景點，像是七星潭、四八高地看海，翡翠谷玩水、太魯閣走步道看峽谷和到花蓮海洋公園跟可愛的海豚互動！花蓮三天兩夜之旅，想看山有山、想看水有水，不僅可以親近自然，也可以玩到遊樂設施，現在趕快出發！（你也會喜歡：來場慢步調旅行吧！盤點「台東5個療癒秘境」：看山、看海、看星星，人生就應該如此！）
台北到花蓮交通
火車
若沒有自行駕車的話，火車是前往東部旅遊最常見的交通方式了。前往花蓮的火車班次不算少，但是在旺季（如暑假）的時候得記得提前買票！台北到花蓮火車車種有這些可以選擇：
在這邊特別提醒大家，太魯閣、普悠瑪號是沒有站票的，上車之前請確認沒有搭錯車，要不然上了太魯閣或者是普悠瑪號而沒坐位的話，要補票(罰) 50% 票價喔。
客運轉火車（聯運票）
東部火車票難買程度屢屢上新聞！如果剛好沒有買到火車票的話，也可以考慮先搭乘客運到羅東，再轉搭火車。這種方式有在客運公司櫃台都可以直接買到聯運票，比自己分段買票來得便宜。一般來說，台北到羅東的客運段大約 40～60 分鐘；而羅東到花蓮站的鐵路大約約 50～90 分鐘。
特別注意的，聯運票只能當天購買，聯運票的火車段只能搭乘區間車，但也可以加價轉搭更快的火車，莒光號補差價 26 元，自強號、太魯閣、普悠瑪補差價 73 元。可以自行先購買要銜接的羅東到花蓮火車票，購買聯運票的時候再跟窗口說明並兌換。
聯運票購票點：台鐵花蓮站、台鐵新城站、台鐵吉安站、台鐵北埔站、台鐵志學站、市府轉運站、台北轉運站、圓山轉運站、新店站
飛機
如果想要用更快速的方式抵達花蓮，也可以試試看航空。從台北松山機場飛往花蓮航空站的飛機一天有兩班，為立榮航空公司經營，飛行時間 50 分鐘，票價為 1663 元，但是優惠時間也可以找到九百出頭的票喔。
開車
如果有車的話從台北開到花蓮可說是很方便呢。車程大概 3～4 小時，油錢約莫 500 左右。到了花蓮當地，各個景點也都可以非常方便的開車抵達，不用受限制於大眾運輸工具或是另外租車，非常理想！
花蓮行程規劃
DAY 1：四八高地→翡翠谷→七星潭→花蓮文創園區→東大門夜市
四八高地
四八高地之所以叫做四八高地，是因為他的海拔剛好 48 公尺！四八高地的本名是「奇萊鼻」，這塊可以眺望七星潭的平坦高地成因是歐亞大陸板塊與菲律賓板塊之間的運動所形成的海階地形。如果仔細看的話，會發現這裡有六階較明顯的海階，代表此處的地盤曾抬升過六次。
地址：花蓮縣花蓮市海岸路 193 縣道旁
交通方式：入口處為輕兵器基本射擊場旁的自行車道內，走路約 10 分鐘後即可抵達
營業時間：24 小時
七星潭
七星潭絕對是是花蓮必去景點之一！七星潭海岸線蔓延二十多公里，沿路都是特殊的黑色鵝卵石礫灘，景象特殊。從四八高地往下眺望，就可以看到像月牙彎般的七星潭，非常浪漫。七星潭是花蓮縣唯一的縣級風景區，在七星潭可以遠眺壯觀的清水斷崖，夜晚也非常適合觀星。
小編提醒：七星潭的水面看起來風平浪靜，但是底下常有暗流或者是突然有瘋狗浪接近，因此並不適合戲水，大家到七星潭請特別注意安全喔。
地址：花蓮縣新城鄉北埔村
交通方式：臺鐵花蓮站轉搭台灣好行「太魯閣線」至「七星潭」站
營業時間：24 小時
翡翠谷
跟慕谷慕魚一樣有天然的秀麗水井的翡翠谷，是最近花蓮地區的新興景點。進入翡翠谷之前，要先通過翡翠谷隧道，建議可以攜帶手電筒照明。通過隧道之後，再走個 10-20 分鐘的路程，就可以看到有名的瀑布了！這片壯觀的瀑布又被稱作門簾瀑布、琉璃瀑布等，在瀑布底下，清澈的溪水非常沁涼，還可以看到很多自然生物在溪水中悠遊。
地址：花蓮縣秀林鄉銅門村榕樹路，銅門大橋旁
交通方式：花蓮市中山路搭乘往銅門的花蓮客運，於銅門站下車，再依指標步行前往
營業時間：全天
花蓮文創園區
花蓮文創園區佔地廣大，以山景為背景的文創園區散發悠閒的放鬆感，遊客可以寬廣的園區中穿梭、探索園區內的老房子。在園區內，有很多獨樹一格的文藝商店，可以感受到屬於台灣東半部獨特的藝術氣氛。在園區的一隅，可以看到以前日治時期的釀酒廠、平房，在釀酒廠附近也會有市集舉辦，可以在市集找到很多手作小飾品、點心等等。
地址：花蓮縣花蓮市中華路 144 號
交通方式：
由花蓮火車站搭乘花蓮客運 路線編號：1126、1129、1131、1132、1133、1136、1139、1141
太魯閣客運 路線編號：301
花蓮客運 路線編號：1121、1122、1127、1128、1140、1145
營業時間：11:00–21:00
東大門夜市
東大門夜市寬敞、整潔、乾淨，帶給觀光客全新的夜市體驗。逛夜市不用再跟陌生人摩肩接踵，輕鬆遊走各個攤位。東大門夜市佔地廣大，還有棚遮用餐區，大家可以帶著買好的食物坐在一起享用，常常也可以看到街頭藝人在夜市區域表演，熱鬧卻又不壅擠。在東大門夜市，可以看到很多原民攤位，可以在攤位買到屬於花蓮的原住民風味好味道，不論是烤山豬肉或是小米酒，都別具風味。
地址：花蓮縣花蓮市中山路
交通方式：
1、花蓮火車站於前站轉搭花蓮客運各路線公車（1123/1126/1128/1129/1131/1132/1133/1136/1139/1141/105至「花蓮總站」(或六期重劃區）
2、搭乘太魯閣客運 301 至陽光電城站即可抵達東大門夜市。
營業時間：17：30–23：30
DAY 2：太魯閣一日遊
燕子口
想要前往燕子口，可以沿著中橫公路前進。一路上，可以發現立霧溪峽谷越來越狹窄，燕子口景觀區域的經典在燕子口西延伸到慈母橋的段落。在燕子口是立霧溪峽谷最膾炙人口的一段。燕子口步道從燕子口到靳珩橋，途中可欣賞太魯閣峽谷、壺穴、湧泉、印地安酋長岩等景觀。
地址：972 花蓮縣秀林鄉
交通方式：搭乘花蓮客運往天祥、洛韶或梨山班車，在燕子口站下車即可。
開放時間：全天，但請注意安全
砂卡礑步道
砂卡礑步道倚傍著砂卡礑溪而建，沿途可以看到壯闊的峽谷風貌，以及清澈的溪水，和翠綠的山林。以前有多個原住民聚落沿著沙卡礑溪而建，因此在沙卡礑不到途中也可以看到多原住民人文風貌。砂卡礑附近以大理石與片麻岩最多，溪水中也有多來自大自然鬼斧神工的大石頭，步道沿途有國家公園建造的解說牌，幸運的話也可以看到各種生物，像是鉛色水鶇、紫嘯鶇、河烏等，環境因為較為原始，也有機會碰到蛇類等，請小心安全。
地址：972花蓮縣秀林鄉砂卡礑步道
開放時間：全天，但請注意安全
白楊步道
進入白楊步道，為了自身安全，請戴上安全帽以及手電筒等設備，並且小心落石！白楊步道本來是台電「立霧溪水力發電計畫」的施工道路之一，但當時因為各界擔心屆時立霧溪中的水會因為發電而造成下游乾枯凅停止計畫。走在白楊步道之上，可以看到原始保留的自然景觀，步道沿著瓦黑爾溪和塔次基里溪蜿蜒向前，可以看到令人屏息的一側是深谷、另一側是陡峻的山壁的壯闊景觀。
地址：972花蓮縣秀林鄉太魯閣國家公園
交通方式：搭乘公車至天祥下車後向西行約 900 公尺即可到達步道入口。
開放時間：全天，但請注意安全
九曲洞
九曲洞可說是是太魯閣峽谷的精華區。步道全長不長，大約 700 公尺，但卻可以看到太魯閣峽谷最壯闊之處。步道緊倚著高山深壑，向下俯瞰則是急湍的立霧溪水，兩岸山壁緊峙，鬼斧神工與險峻的地勢令人讚嘆震懾。九曲洞步道分成五站，分別是入口、水景步道、魚躍龍門、九曲蟠龍以及步道折返點。各景點各有特色，像是在水景步道可以近距離聽到立霧溪湍急強而有力的水聲，可想而知溪流強大的侵蝕能力；在九曲蟠龍則可以看到精采的一線天景觀等，整個九曲洞步道都是驚喜！
地址：972花蓮縣秀林鄉
交通方式：
1、從花蓮或太魯閣搭乘臺灣好行太魯閣線，及花蓮客運開往天祥、洛韶、梨山方向班車，在九曲洞下車。
2、從新城（太魯閣）火車站或太魯閣搭乘太魯閣客運開往天祥方向班車，在九曲洞下車。
3、從天祥搭乘臺灣好行太魯閣線、花蓮客運及太魯閣客運開往花蓮、新城（太魯閣）火車站方向班車，在九曲洞下車。
開放時間：全天，但請注意安全
天祥
天祥是太魯閣國家公園的大型溪階遊憩園區。天祥佔地廣大，太魯閣國家公園也有在此設立服務站和遊客中心。在天祥，可以看到天祥教堂以及活動中心。沿著普渡橋德寺步道，可以看到有名的二十六台尺白衣觀音像、七層高的天峰塔，可以感受到莊嚴的宗教氣息。
地址：972 花蓮縣秀林鄉
交通方式：從花蓮火車站、新城火車站、太魯閣可搭乘花蓮客運前往天祥。
開放時間：全天，但請注意安全
DAY 3：花蓮海洋公園→鯉魚潭
花蓮海洋公園
花蓮海洋公園是大人小孩的開心天地！海洋公園跟花蓮市區距離不遠，可以看到很多有趣精彩的海洋生物表演。在公園內，還有空中纜車可以搭乘。海洋公園就蓋在離海邊不遠的地方，因此可以一邊搭乘精彩刺激的遊樂設施一邊欣賞太平洋得天獨厚美麗的海景。
地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德 189 號
交通方式：搭乘火車至花蓮車站，出站後搭乘花蓮客運 102 海洋公園、1127 花蓮-豐濱、1140 花蓮-靜浦、1145 花蓮-台東等路線均可前往海洋公園。
營業時間：
平日：週一～週五 09：30～17：00
假日：週六、週日、連續假日 09：00～17：00 （非連續假日之國定假日比照平日）
鯉魚潭
鯉魚潭的名稱來自於依靠著鯉魚山，鯉魚潭的成因是由於河川襲奪及淤積作用，而形成今日之堰塞湖地形。鯉魚潭附近有池南森林遊樂園區等景點。鯉魚潭四周有著環潭步道、森林步道，可以進行划船活動或是露營等親近大自然的休閒活動。四、五月螢火蟲季節時，這邊也是賞螢的好所在。來到鯉魚潭，必做的事情就是騎單車、划船、野餐，別忘了來到這邊一定要先嚐嚐鯉魚潭的招牌名菜「活跳蝦」再走喔！
地址：花蓮縣壽豐鄉池南村環潭北路 100 號
交通方式：
營業時間：08:30 – 17:30
看完花蓮三天兩夜行程，有沒有覺得很心動！只要用三天兩夜的時間就可以飽覽花蓮的美麗，現在就趕快出發吧！（不用千元就能入住五星級飯店！秋冬旅遊補助住宿優惠懶人包，這樣玩最划算！）
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