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韓國人氣女團 MAMAMOO 成員頌樂（Solar，金容仙）近年積極在台灣發展，不僅推出中文歌曲，也多次來台拍攝節目、舉辦活動，親民形象深受粉絲喜愛，最近，她在自己的頻道「솔라시도 solarsido」最新影片中更走進台灣傳統水果攤，親自挑 ...2026-07-17 -
迪士尼真人版《海洋奇緣》（Moana）上映後話題不斷，由「巨石強森」道恩強森（Dwayne Johnson）再次飾演人氣角色毛伊（Maui）不僅還原招牌長髮、全身圖騰刺青，壯碩體格更成為討論焦點，不過，近日有眼尖網友發現，毛伊胸前似乎少了「 ...2026-07-17 -
韓國人氣女團 TWICE 成員 Sana 向來是時尚、美妝品牌寵兒，每次現身總能帶起新一波流行，不過，近日有網友翻到她的腳部美甲照片卻意外在社群平台引發熱烈討論，不少網友第一眼看到都愣住，直呼：「這是認真的嗎？」、「怎麼看起來像灰指甲？」一 ...2026-07-17 -
《單身即地獄 3》人氣男嘉賓李鎮錫（鎮錫歐巴）真的要來台開店了！繼日前宣布自創義式咖啡品牌 CASANELLO 預計於明年 3 月正式進軍台北後，近日他再度透過 Threads 分享最新籌備消息，透露團隊目前正在「尋找適合的場地」讓期待已久 ...2026-07-16 -
韓籍啦啦隊女神李多慧在個人 YouTube 頻道釋出最新運動影片，大方公開個人 InBody 體重數據。她在片中與健身網紅 Peeta 葛格幽默互動，更驚吐自己不愛六塊肌、反而偏好「肚子 QQ 的男生」。 ...2026-06-03 -
孫淑媚今年 45 歲、身高 158 公分的凍齡狀態再度成為話題焦點，近期受邀擔任台鋼雄鷹主場開球嘉賓時，更憑藉纖細體態與緊實腰線掀起大量討論，不少網友驚呼：「完全不像 45 歲！」除了凍齡外貌備受關注，「孫淑媚怎麼減肥」、「孫淑媚瘦身方法」 ...2026-05-26 -
韓國天王巨星 Rain 現身廣播節目《Kul2 Show》，坦言自己帶有糖尿病風險遺傳基因，更用「上身是跑車、下身是經濟車」的比喻形容自己的身材特徵，幽默自嘲引發現場笑聲連連。這番坦白在節目播出後迅速引發網友熱議。 ...2026-05-19 -
富邦啦啦隊 Fubon Angels 成員吳丹丹 13 日因分享與籃壇傳奇「野獸」林志傑的合照，遭部分酸民攻擊身材，卻以高 EQ 自嘲回應「我又矮又胖，你以為我不想要有大長腿嗎？」的發文，瞬間掀起網友心疼與力挺的浪潮。更有趣的是，韓籍隊友李 ...2026-04-14 更新 -
人氣 YouTuber 一隻阿圓清明連假無預警在 IG 釋出內衣品牌拍攝美照，大方展現身材曲線，話題迅速延燒。照片中她演繹灰色、深紫與黑色三款蕾絲內衣，融合薄紗與立體花卉設計，法式優雅氛圍引來粉絲大讚。 ...2026-07-28 更新 -
i-dle 成員雨琦（Yuqi）近日深夜在 IG 突襲發照，僅憑幾張練習室素顏自拍便引爆全球粉絲瘋傳！身穿亮黃色短版運動內衣的她，大方展現驚人的「沙漏型」極致腰線，平坦小腹與毫無贅肉的緊實體態，被網友盛讚「身材比例簡直不科學」。 ...2026-03-19 -
「北一女神」蔡瑞雪擁有身高 158 公分的傲人三圍身材與出眾外貌，爸爸是台灣人、媽媽則為烏孜別克族與藏族混血的她，不僅學歷優秀，精緻臉蛋加上甜美又帶點性感的氣質，也讓她圈粉無數。過去蔡瑞雪曾與富二代 DJ 男友孫麥傑高調認愛，兩人已於 20 ...2026-03-04
近期最值得期待的科幻電影《STAR WARS：天行者的崛起》即將上映，預告片釋出後，片中的經典配樂搭配上路克與莉亞的旁白，可是讓全球星戰影迷完全無法招架，而除了電影情節十分扣人心弦外，女星黛西蕾德莉（Daisy Ridley）飾演的「芮」的黑化劇情走向，也成為影迷必聊的話題之一！（還有這個不能錯過：美國迪士尼全新《STAR WARS》園區 5 月開幕「遊樂設施全攻略」都在這！）
👇《STAR WARS：天行者的崛起》最終預告看了沒？
source：Star Wars TW＠youtube
27 歲英國女演員黛西蕾德莉從 2015 年開始在《STAR WARS：原力覺醒》電影中飾演女主角芮，能文能武的魅力不僅贏得廣大知名度和讚譽，更成為新一代星戰女神。而劇中黛西蕾德莉的造型裝扮大多以麻料褲裝完美展現出沙漠拾荒女的形象，但你知道嗎？現實生活中的黛西蕾德莉其實身材超火辣，究竟有多辣？她平常又是如何養成的呢？讓我們一起來看看吧！
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1.做不同鍛鍊運動
黛西蕾德莉非常喜歡運動，除了做基本有氧、重量訓練以外，她偶爾也會去上跆拳道、攀岩、舉重⋯等等，變換不同的運動方式，不僅不會讓運動變得枯燥乏味，體態變化也會因為鍛鍊方式的不同，讓身體線條更完美！（可延伸閱讀：漢堡照吃不誤！南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤看起來更瘦！？）
▲這個腹肌中線會不會太驚人！？
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2.比起靜態運動，她更喜歡衝刺！
據說拍攝完《星際大戰》後讓黛西蕾德莉愛上短跑運動，另外她不太喜歡做靜態運動，比起橋式五分鐘，反而更喜歡跑步十五分鐘，而且跑完後，身體力量明顯輕盈，舒暢！
▲包起來身材還能這麼好！螞蟻腰圍實在讓人羨慕～
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3.運動之餘也需要休息
雖然黛西蕾德莉是個熱愛運動的人，但為了讓體態線條更漂亮，一週內會有 1～2 天讓肌肉放鬆，並且搭配冷熱水沖洗，有助於毒素排出，以及促進血液循環、肌肉放鬆的效果！（你應該也想知道：泰勒絲的長腿居然也有「這個困擾」？）
是不是被黛西蕾德莉的姣好身材給震懾眼球呢？就算沒有天生腰瘦，也能學學星戰女神的鍛鍊技巧輕鬆擁有！如果你還對美體保養有興趣，也可以看看三吉彩花的「可口蜜腿」靠 2 招！
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