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小 S 送金鐘獎座給媽媽畫面曝光！感動喊：「補上我的心！」
小 S（徐熙娣）在第 60 屆金鐘獎頒獎典禮上，與搭檔派翠克（柳柏丞）共同奪下「綜藝節目主持人獎」這是她暫別演藝圈 8 個月後的首次公開露面，當時她在台上哽咽表示，這座獎要獻給媽媽，因為 S 媽在大 S 今年 2 月病逝後，總覺得心裡破了個 ...2025-12-11 -
KATSEYE 榮登 TikTok 2025 年度全球藝人榜冠軍！百億觀看數打敗多位天后級歌手！
TikTok 在近日公布「2025 Year in Music」年度榜單，盤點過去一年在平台上最受歡迎的藝人與歌曲，結果令人驚喜連連，透過選秀節目出道的南韓女團 KATSEYE 一舉拿下年度全球藝人冠軍寶座，成為 TikTok 上最具影響力 ...2025-12-11 -
孔曉振曝老公會吃醋演愛情戲！大方坦言：「對生子充滿期待！」
45 歲韓國女星孔曉振與小 10 歲韓裔美籍創作歌手凱文吳（Kevin Oh）的姐弟戀一直是演藝圈的佳話，兩人在 2022 年步入婚姻殿堂後，凱文吳隨即在 2023 年 12 月入伍服役，讓孔曉振才剛新婚就得面臨分離之苦，她曾透露自己常常淚 ...2025-12-03 -
李多慧身高 164 化身「迷你裙辣妹」逛夜市！超兇身材引網暴動！
南韓啦啦隊女神李多慧來台發展兩年多，從樂天桃猿跳槽至味全龍後，人氣始終居高不下，近日她在社群平台分享一組逛夜市的照片，完全沒有任何偽裝就現身台北知名的寧夏夜市，清純又性感的學生風造型立刻引發熱議，這組照片一上傳就迅速吸引大批粉絲朝聖，短短時 ...2025-11-27 -
《親愛的 X》金裕貞身高 164 身材、肌膚保養秘訣大公開！鏡頭下零瑕疵的秘密原來是這個！
最新驚悚劇集《親愛的 X》開播後立刻引爆全網熱議，昔日的「國民妹妹」金裕貞這次破格挑戰飾演患有反社會人格的頂級女演員「白雅珍」天使臉孔下隱藏的殘忍本性被她詮釋得淋漓盡致，演技進化程度讓觀眾驚呼封神！更令人驚艷的是，在 4K 高畫質近拍鏡頭下 ...2025-11-18 -
陳喬恩身高 164 瘦回 10 年前身材體重！怒喊：「想大吃甜甜圈！」
陳喬恩 46 歲依然維持如少女般的纖細身材，近日她在社群媒體分享了自己的減重過程及飲食控制心得，她坦言隨著年齡增長，新陳代謝逐漸下降，讓她必須更加重視飲食與運動習慣，如今她的體重已接近 10 年前的數字，展現出對身材管理的堅定決心！ ...2025-09-03 更新 -
保養、甜點療癒聯名！ĒssenCare 攜手馬卡龍鬼才 Eddy Wang，推獨家「芝麻 OREO 餅乾碎片馬卡龍」！
在這個夏天 ，保養品牌「ĒssenCare/⼀⽣」與 Eddy Wang 馬卡龍完美邂逅，推出全新保養品系列！這次聯名將醫美級保養專業和甜點美學結合，以「本質、健康、美」為宗旨，為您帶來前所未有的護膚新體驗。 ...2024-07-17 更新 -
nomel x ARTICLE NO. 聯名系列完整資訊一次看！時尚名人「Kiwi 李函」完美演繹！
於 2019 年創立的純淨保養品牌 nomel，近期與美國洛杉磯街頭潮鞋品牌 ARTICLE NO. 跨界攜手合作打造限量聯名鞋款及聯名 T-shirt，以「Treat yourself well. Maximize your life!（ ...2023-08-25 -
「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...2025-01-03 更新 -
頭皮乾癢？！推薦 7 個頭皮養護產品，2023 從「頭」開始，讓你跟這些困擾說再見！
2023 年的腳步近了，回顧這一年的成就，或許事業步步高升、愛情開花結果，但在追求外在目標之餘，是否忽略了身體的調養呢？尤其頭皮的保養總不被重視，大家常買上萬元化妝品顧臉，但對頭皮照護卻草草了事。新的一年讓我們「從頭開始」！編輯整理 7 個 ...2023-02-15 更新 -
日本女模平子理沙凍齡保養秘訣大公開！加碼 6 款保養好物推薦給你～
隨著時代的不同，越來越多人開始注重保養，經常因為美貌和實際年齡差很大，掀起話題討論！近日一位日本模特兒平子理沙（Risa Hirako）在個人 IG 上發布一系列火辣美照，天使面孔搭配上性感窈窕身材，引來大批粉絲留言按讚，不過當她公布真實年 ...2023-02-14 更新
不少女性都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題。便秘不但影響身體健康，更是令我們體重上升的主因。一個正常體重的成人平均有至少3kg 的宿便，所以只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下這杯「黃金豆漿」可以幫到你，高纖低卡絕對是排便瘦身之選！
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「黃金豆漿」中的黃豆粉是超有效「治便秘食材」
其實「黃金豆漿」中的「黃金」就是黃豆粉，日本便秘專科醫生水上健指出原來日本和菓子經常使用的黃豆粉，是非常有效治便秘的食材！
黃豆粉除了高膳食纖維外，其中含有的大豆寡糖也是益菌有助改善腸內環境。醫生建議食量：每日 20g，約 4 湯匙。
醫生建議食法：黃豆粉乳酪。
黃豆粉牛奶
黃豆粉中含有豐富的膳食纖維，而牛奶則含有益生菌最愛的寡糖，只要在牛奶中加 1大匙黃豆粉，攪拌後一口氣喝光，就可以快速改善便秘問題。
如果覺得黃豆粉牛奶不夠低卡的話，那麼「黃豆粉豆漿」絕對是你的不二之選。黃豆健脾利濕，可以令大便暢通，減少宿便，而日本醫師平田雅彥建議每天早上喝一杯可以引起腸道蠕動，帶來便意。
黃豆粉除了可以通便外，同時含有大豆異黃酮，而其功效是可以促進女性荷爾蒙分泌，有「豐胸」、抗氧化美肌、提高代謝、燃燒脂肪有效瘦身。
大家只需要把 1 大匙黃豆粉放進 1 杯溫熱的無糖豆漿中攪勻即可飲用，如有需要可加適量蜂蜜。
不過註冊營養師 Stephanie 指大豆異黃酮在科學上未完全清晰知道正面功效較多還是副作用較多，她建議普遍亞洲人每日上限為 70－75 mg 。
最適合飲用的兩個時間
Stephanie 指黃豆粉和豆漿都是高蛋白質低脂肪食材，相對牛奶而言是較低卡健康健美的選擇，而大豆的脂肪成分較低，大家從中可得到蛋白質。 Stephanie 認為大家在一早起床後最需要吸收蛋白質，可以喝上一杯「黃豆粉豆漿」，此外在運動後亦適宜飲用。
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