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專科醫師：「選對菌種持續補充，才能有效調整過敏體質！」

天色灰濛濛，可能不是只有霧、還有霾！除了東北季風盛行的季節所帶來的境外污染外，在夏季炎熱的路上，汽機車或工業排放廢氣也是造成台灣整年受到空氣汙染的原因。 ...
- Sammi
2025-07-09 更新
天天過敏讓你無法專心？醫師推薦這樣做，重拾職場競爭力！

灣堪稱「過敏之島」，根據TVBS民調中心調查，46.7%受訪者因過敏影響工作表現，其中超過六成認為過敏干擾精神專注，進而影響工作表現。許多上班族因為過敏導致晚上睡眠品質下降，白天上班無法專心，甚至連妝容、氣色都受影響，大大影響職場競爭力。 ...
- Sammi
2025-03-20 更新
過敏影響孩子的學習？！專家教你「這招」擺脫過敏分心日常

近期面臨換季過敏旺季，根據TVBS民調中心最新調查，台灣約46.7%民眾受過敏困擾，其中甚至近9成受訪者家中孩童因過敏影響學習表現。小兒科醫師顏俊宇指出，過敏不僅讓孩子晚上睡不好、白天精神不濟，更可能導致上課發呆、分心，影響學習效果，甚至人 ...
- Sammi
2025-03-19 更新
最狂跨界玩新意！娘家攜手滅火器打造「守護」神曲，讓娘家益生菌 NTU 101 幫你解生活的悶、滅心中的火，輕鬆擁抱好心情最 in！

水星逆行來襲！影響最大的是情緒和人際溝通有關的問題，整個八月有很多突如其來的變化，你是不是也感覺諸事不順、衰事不斷、思維變得負面，到底該如何化解冰逆呢？娘家已經幫你準備好抗逆秘方，幫你消災解厄，讓【娘家益生菌】幫你化解水逆，擺脫運勢不順化險 ...
- 77
2024-08-22 更新
封面人物／如果人生有攻略本？窪塚洋介：「懷著感恩的心生活，並享受這一刻！」

過去總以學生時期的作文題目「未來志向」，來視為規劃人生藍圖的先行指標，長大回首後不免覺得與其設定職業來作為前進基準，或許把每一刻活得「幸福」、「快樂」才是至關重要的關鍵；窪塚洋介（くぼづかようすけ）回顧他的 20、30、40 歲的不同階段後 ...
- Bogi
2024-01-24 更新
7/8世界過敏日！LP33攜手兒科醫師打造「有感抗敏」對策，建立抗過敏好體質！

隨著過敏問題影響越來越多的民眾生活，且過敏人口不斷的攀升，為了喚醒民眾對過敏的重視和預防，世界過敏組織（WAO）和世界衛生組織（WHO）將每年7月8日訂為世界過敏日。 ...
- Sammi
2023-07-06
益生菌對治空污中的重金屬，小港醫院將進行人體試驗

英國衛報報導，科學家指出，鴿子可作為探測環境污染物的有用方式，因為鴿子與我們暴露於相同的空氣、水等環境因子中。荷蘭的研究發現鴿子的血鉛量與交通繁忙程度有關；巴西的科學家也揭露大城市的鴿子羽毛，其中的鉛、鉻和鎘含量高於較低度開發的城市。 ...
- Sammi
2021-12-14
保養無感卻又害怕醫美？　能維持美肌微生態平衡的「自能型保養品」是正夯的拯容神器！

保養無感卻又害怕醫美？　能維持美肌微生態平衡的「自能型保養品」是正夯的拯容神器！ ...
- 美肌
- 神器
- 保濕
- She
2021-03-29 更新
你有想過大便的感受嗎？韓國「米田共合國」帶你體驗大便的一生！網友：「穿越直腸的過程好不舒服」

在韓國居然有一間「米田共合國」，來這裡的人通通都會變成大便？！ ...
- Iris
2019-11-08 更新
殺出一條性感的血路！演員夏宇禾的秘密靠它每天 “ 淨・暢・排・空 ”

以風水世家出道，曾參加《實習醫師鬥格》戲劇演出,近日參與民視夯劇“大時代”的夏宇禾，以窈窕身材被粉絲稱為「性感實習醫師」。 ...
- She
2021-08-20 更新
10 大通便食物！減肥收肚恩物，綠茶加養樂多＋宿便、便秘容易生痔瘡

大家有便秘的情況嗎？原來有不少食物都屬通便食物，吃了不但可以有助通便，而且更能達到減肥效果！快參考一下營養師和中醫提供的通便食物名單，即可助你解決日常便秘的困擾！ ...
- Iris
2020-04-09 更新
放屁不用怕！外國公司發明男女通用吸屁護墊　網友：「滅聲才是最重要！」

相信大家有試過不小心當眾放屁，又或者聞過其他人的屁味，確實是尷尬又難為情。好多時候為了掩飾，都會在放屁後四處觀望，扮作不關自己事。不過由今天開始，不再需要擔心再次發生這的尷尬場面啦！皆因有外國公司推出吸屁味護墊，還說可以 100% 完全吸味 ...
- Iris
2021-08-20 更新
痕癢、有異味？夏日私處易發炎必學 4 招保障妹妹健康

私處是女生的重要部位，每逢夏天，濕熱的天氣再加上經期來潮，妹妹就好容易敏感、發炎。要預防私處痕癢發炎，其實有 4 大必學重點，大家都要好好保護妹妹，無論甚麼時候，也要保持乾爽清潔啊！ ...
- sundaymore
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- 熊
2021-08-20 更新
宿便不清肚脹脹？通便瑜伽五式即時紓緩不適隨時輕 3kg

坐在馬桶上半小時，便便還是在肚子裡不願出來，搞到肚脹不舒服，真是人生一大痛苦！其實便秘是很常見的都市病，一個正常體重的成人平均有至少 3kg 的宿便，如果你有類似情況，試過很多方法都解決不了，不如做做以下通便瑜伽五式，不但有即時紓緩作用，常 ...
- sundaymore
- 宿便
- 瑜伽
- 熊
2021-08-20 更新
瘦身、抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦 3kg

不少女性都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題。便秘不但影響身體健康，更是令我們體重上升的主因。一個正常體重的成人平均有至少3kg 的宿便，所以只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下這杯「黃金豆漿」可以幫到你，高纖低卡絕對是排便瘦身之選！ ...
- sundaymore
- 豐胸
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- 熊
2021-08-20 更新
6 大女生香妹妹必吃神物！鮭魚未免也太強！

女生私密處的健康非常重要，尤其是夏日將至，天氣炎熱，很容易便因岀汗，又或者褲子不透氣而産生異味，愛愛的時候自然男女都不好受。要好好保護妹妹，除了在穿搭上要注意透氣度，日常飲食也非常重要，以下為大家帶來 6 大女生必吃神物。 ...
- 癮編
2019-11-08 更新
長期出現便秘問題？教你 3 招改善便秘的運動

每次出現便秘或排便不暢的情況，不但會影響身體健康，同時也會令身體變重，即使用通便的飲食方法也未必完全見效，以下教你 3 招有助解便秘的運動，讓你慢慢改善便秘問題！ ...
- sundaymore
- 便秘
- 順暢
- 熊
2021-08-20 更新
床上都能做！「排毒最強腹式呼吸法」去肚腩清宿便

哪個女生不想要有纖細的小蠻腰？如果說有個「呼吸法」，每日只需要幾分鐘的時間，就可以減去腹部脂肪，促進腸道運動，是不是很完美？近年來歐美大熱的懶人瘦身法，透過加強版的腹式呼吸法，用自身肌肉來按摩內臟，加強血液循環，刺激骨盤神經以及腹胃蠕動，自 ...
- Meihsin
2023-09-12 更新
不要被「肥菌」有機可乘！7種有助減肥富含「瘦菌」食物

為甚麼身邊總有些人怎麼吃都不會肥，除了天生體質外，有機會是他們吃對了！外國有研究指出人體內原來有分「瘦菌」和「肥菌」，當「肥菌」比例多的時候就很容易形成肥胖！要減肥的女孩們就要打一場「肥菌」與「瘦菌」之間的仗了，增加「瘦菌」的數 ...
- Meihsin
2024-03-12 更新
4 招暢順瑜伽排便操排清宿便瘦10磅

宿便是減肥最大的敵人，有資料顯示一個中等身材的人體重，最多可包含了3-6kg的宿便，所以減肥同時排毒是非常重要的。而瑜伽運動既可鍛鍊身體線條，又可修養心靈，因此時下有不少女性都醉心於瑜伽。只要做對動作，瑜伽運動更可幫助排便暢順，就由瑜伽教練 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
接吻的好處原來這麼多　研究指出沒事真的要多接吻！

接吻是二個不同個體因為互相喜歡而產生的親密行為，同時也代表著彼此吸引著對方，但或許對於有些人而言，親吻這個動作可能隱藏著許多衛生的問題，也是許多潔癖者擔憂的行為之一，但有研究指出，其實親吻帶給人體許多你意想不到的益處，就讓我們一起來打破這個 ...
- 接吻
- 親親
- KISS
- monkey w
2021-08-20 更新
12 個「不用運動」也可以瘦肚子的神奇妙招空氣是肥肚的大殺手

胖胖的腹部是脹氣的表現之一，本身就是一個自然過程。在正常狀態下，約一半的胃和腸內充滿氣體。胃中的空氣是腸道微生物微生物幫助消化過程的細菌的工作的結果。所以當你攝取很多讓胃難消化的食物，產生的氣體就會越多。 ...
- 腹部
- 按摩
- 瘦身
- Minmin
2021-08-20 更新
有滿腹便便的困擾嗎？超簡單 2 招方法讓你「暢通無阻」！

今天又上不出來了！相信許多女孩都有便祕的問題，不但無法快速解決，想慢慢醞釀卻坐到腳麻都無法順暢，但為什麼女生便祕佔大多數呢？那是因為賀爾蒙的關係，導致壓制肌肉收縮功能，讓大腸蠕動降低，之所以如此，女性的便秘機率比起男生叫來的高，若平常都有多 ...
- 便祕
- 女性
- 順暢
- 熊
2021-08-20 更新
這屁在公共場合要怎麼放？

正常人每天都會放屁 10 至 15 次，約排出 500 毫升左右的氣體。屁，一直以來都是個話題。討論得最多的就是常有人會在不適合的場合對著不適合的人放屁，都知道這樣其實很尷尬，只是應該要怎麼來化解呢，暫時還沒有一個好的方法。 ...
- ChokStick
- 屁
- 公共
- Alec
2021-08-20 更新

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