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《難哄》章若楠身高 166 公分清新美貌爆紅！昔日舊照陷整形疑雲，減肥瘦身秘訣大公開！

中國大陸女演員章若楠，以 166 公分的纖細身材與清新甜美的外貌受到關注，IG 帳號更成為熱搜關鍵字，近期憑藉《偷偷藏不住》姐妹作電視劇《難哄》，與白敬亭搭檔上演高糖甜寵戲碼，劇集話題度持續飆升，成為近期熱播焦點。然而，近日網上流傳一張章若 ...
- 熊編
2025-03-03 更新
2025 全台國道休息站美食排名 10 大推薦：關西炸雞腿、仁德虱目魚肚湯⋯滿足到接著開也沒問題！

台灣的國道服務區宛如旅途中的天堂，不僅佔地廣大，適合休憩遊覽，還可欣賞不同主題的在地文化，像是結合環保樂活概念與客家元素的關西服務區；分為北站「石虎迎賓」與南站「嬌羞石虎」的超可愛西湖服務區；邀請台灣首位奪得奧林匹亞砌磚金牌國手粘錦成設計的 ...
- Katherine
2025-02-25 更新
aespa 寧寧身高 164 減肥前後瘦身方法大公開！避免攝取高熱量食物、美式去水腫⋯蘋果身材必學！

近期，aespa 中國籍成員 Ningning（寧藝卓）的身高 164 公分、體重 43 公斤引發熱議，尤其是她的減肥前後變化，更是成為焦點話題。Ningning 寧寧剛出道時由於蘋果型身材，常常遭遇外界的批評，然而，隨著時間的推移，Nin ...
- 熊編
2025-04-18 更新
《夜市王》梅花糕、吉拿棒都不是！台灣 10 大代表性甜點：地瓜球、白糖粿⋯才是道地寶島味！

美食競賽節目《夜市王》開播及引發熱議！而在最新幾集的甜點競賽中，樂華夜市以「梅花糕」參戰，被網友大批是中國小吃，而台南花園夜市則端出「吉拿棒」參賽，也被泰籍評審娘娘直言失望，覺得自己吃太多異國料理，希望自己往後能吃到更多台灣味，不過其實台灣 ...
- Katherine
2025-01-15 更新
2025 韓國 4 大超市 Dcard 必買伴手禮推薦：樂天軟糖、emart 餅乾⋯不掃貨絕對不夠吃！

到韓國旅遊時，如果想要購買零食、伴手禮，不少人都會選擇到當地超市採購。相較於台灣超市，韓國的超市非常適合旅客，特別是大間的超市不僅可以退稅，商品選擇也多樣又划算！韓國 4 大超市：樂天超市、No Brand、homeplus、emart 也 ...
- Katherine
2025-04-07 更新
飯糰選 7-11、霜淇淋選全家！Threads 網友推薦同款超商美食要「這樣」選！

超商美食你都怎麼選擇？一名網友在 Threads 上發文提問「7-11 和全家有沒有什麼產品超像，但你一定只選這間？」求大家推薦，自己在各家超商會吃的特定美食，留言引來大批網友留言：「咖啡一定全家」、「雞肉飯糰我只吃 7-11」等等，同樣 ...
- Katherine
2024-08-21
2025 好市多 10 大低卡零食推薦：穀物棒、希臘優格⋯讓你放心吃不怕胖！

知名美式賣場好市多，因為多元又獨家的商品，加上優於市面的價格，即使需要入會費，仍受到許多台灣民眾喜愛，賣場從昂貴家具到生鮮食品樣樣有，其中零嘴點心更是許多家庭購物必逛。隨現代人健康意識提高，吃進過多零食以及脂肪，容易造成肥胖，連帶造成多種慢 ...
- Katherine
2025-02-13 更新
2025 韓國 15 大必買零食推薦：Olive young 貝果餅、PEACOCK 水果軟糖⋯塞爆行李箱也要扛回來！

到韓國有哪些必買零食？現在是到韓國旅遊的最佳時機，氣候涼爽舒適，趁這個舒服的天氣到韓國享受美食及大血拼再幸福不過了，但韓國除了有彩妝、服飾可以買，零食更是不容許錯過，近年因為大家對於自己的體態越來越要求，韓國現在甚至有很多零食都主打低卡、減 ...
- Katherine
2025-01-08 更新
10 種吐司創意吃法推薦：肉桂捲、起司熱狗捲⋯超強神仙搭配全世界都該知道！

「吐司」是許多人家中常備，塗上抹醬、夾上肉排，一份輕鬆簡單的早餐就做好了，近日又逢中秋烤肉，大家一定會購入許多吐司，但若剩下的吐司過多該怎麼辦呢？本番就要來推薦 10 個吐司的創意吃法，按照 JUKSY 教給你的做法，保證你不但不會吃不完， ...
- Katherine
2023-10-01 更新
《假面女郎》Nana 林珍兒／林珍娜身高 171 黃金比例引熱議！5 大身材維持技巧曝光～

Netflix 韓劇《假面女郎》根據熱門網絡漫畫改編而成，該劇在上週登陸串流平台後，引起了廣泛的迴響，劇中的演員陣容包括高賢廷、安宰弘、廉惠蘭、林珍娜 NANA 以及李寒別，該劇不僅以自卑的上班族金貌美為視角，深入探討網紅議題，同時以劇中飾 ...
- 熊編
2023-09-12 更新
2024 台北 10 家健康餐盒推薦：Fancy Poké、一日樂食⋯可以增肌減脂還越吃越瘦！

近年來因為社群媒體的興起及自我意識崛起，讓大家越來越注重自己的體態，也有許多減肥法、斷食法爆紅，「健康餐」也是一個減脂其實的好選擇，本次要來推薦台北 5 家健康餐盒，保證好吃還能輕鬆瘦身！ ...
- Katherine
2024-05-20 更新
張宗憲女友 Alisa 生了！身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣！

臺灣職籃 PLG 臺北富邦勇士的明星球員「噴射機」張宗憲最近和女友 Alisa 歡喜宣布即將當爸：PLG／張宗憲要當爸了！宣布俄羅斯辣模女友 Alisa 懷孕：「Family of 3！」這個消息曝光後掀起不少話題討論。張宗憲的俄羅斯女友 ...
- 熊編
2025-01-06 更新
冷凍後更好吃 10 款食物推薦：蟹肉棒、洋芋片⋯通通冰起來美味加倍！

在這個每天都在瀕臨熱死邊緣的夏天，巴不得放進嘴巴的每樣東西都是冰的才能消暑～你有沒有想過有些東西其實凍起來會有新滋味呢？今天 JUKSY 就要來推薦 10 個凍起來更好吃的創意吃法，絕對讓你不敢相信！ ...
- Katherine
2023-07-21 更新
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！

日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...
- Momo
2023-07-10 更新
超商即食雞胸肉推薦 TOP 10！鮮嫩好吃無腥味，加碼減重菜單讓你無痛鏟肉！

雞胸肉一直被視為是高蛋白質、低脂肪、低卡路里的減肥好物，尤其對於注重健身、健康飲食的人來說更是不可或缺的食材之一。不過現代人工作忙碌，常常沒有時間自己煮，超商就買得到的「即食雞胸肉」，便是攝取蛋白質更方便且美味的新選擇。隨著即食雞胸肉種類越 ...
- Iris
2025-01-03 更新
2025 Costco 好市多必買美食推薦：餅乾零食、熟食購物清單一次看！

好市多新品好吃嗎？美式賣場 Costco 好市多可說是吃貨的天堂，特別是對於其獨特的美食選擇有著濃厚的興趣，好市多以其豐富多樣的產品和高品質的冷凍食品聞名，讓人每次光顧都能發現新驚喜，無論是經典的必買商品還是每月推出的新品，都成為了廣大消費 ...
- Iris
2025-03-26 更新
2024 超商減肥 10 大菜單推薦：香烤雞胸鮮蔬餐、夏威夷烤雞厚片⋯讓你不只吃飽還能掉肉！

隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...
- Iris
2024-09-27 更新
2022 減肥必吃 6 款健康餐推薦，低卡高蛋白超商也買得到！

無論是想減重還是為了身體健康，飲食控制是一輩子的課題，覺得自己備餐太麻煩？以下推薦 6 款減肥人士最愛的低卡健康餐，其中包括吃素也可以吃的全素蔬食料理，從早餐到點心通通都有！ ...
- Iris
2022-11-08 更新
2022 十大防疫外帶餐盒推薦，王品開賣鹽酥雞、必勝客減肥首選「紙包低碳餐」！

王品居然賣起鹽酥雞啦！王品集團外帶餐盒提供平價、高 CP 值的美食，甚至賣起了牛肉麵、麻辣燙、鹹酥雞等小吃，從中餐、晚餐、到宵夜點心輕鬆搞定！而為了鼓勵民眾外帶，即日起～6/30，嚮辣、尬鍋、陶板屋外帶 88 折，西堤外帶滿 988 元現折 ...
- Iris
2022-06-13
2025 辦公室下午茶點心 10 款推薦：低卡鳳梨乾、人氣肉桂卷⋯同事絕對誇你懂吃！

在現代工作忙碌的節奏中，辦公室下午茶變成了不少人提升工作效率和品味生活的秘密武器，無論是為了放鬆一下還是增進同事間的互動，下午茶點心在辦公室裡可說是相當重要，台北有很多精緻的下午茶選擇，特別適合辦公室氛圍，這篇將推薦 5 款特別適合辦公室下 ...
- Iris
2025-01-08 更新

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